<p>2020年9月5日—11日，青县老年体协举办为期7天的28式太极拳培训班，培训地点在南海公园，全县十个太极拳活动站点的100余名骨干社会体育指导员参加了培训。</p><p>《28式太极拳》是由原<span style="color: rgb(34, 34, 34);">国家体委运动司负责人，国家体育总局武术运动管理中心副主任，国际武联首任技委会主任，</span>中国武术协会常务副主席，中国武术研究院副院长张山先生率领门下弟子成立编委会，以杨式太极拳为基础，吸收陈式、武式、吴式、孙式太极拳中有代表性、难度适中的动作编写的。在<span style="color: rgb(34, 34, 34);">全国疫情严重期间，张山老师倡导发起开展公益教学———“在家习练28式太极拳”的线上活动，通过锻炼，增强人体免疫力和抵抗力。工作开展中建立了10个微信群，召集海内外四千多名学员，为全民抗疫做出了积极的贡献。</span></p><p><span style="color: rgb(34, 34, 34);">青县老年体协太极拳队全体队员积极参与了这次线上学习培训活动，得到了专业老师细心精准、一对一的规范指导，专业技术水平显著提高。这次全县基层社会体育指导员的培训工作由县太极拳队全权承担，并圆满完成了《28式太极拳》的培训教学任务。</span></p><p><span style="color: rgb(34, 34, 34);">县队的老师们采取分组包片、责任到人、相互配合、因材施教的方法，边学边练边指导，带着学，带着练，学、讲、练融为一体。耐心讲解，一丝不苟，以身示范，言传身教，取得预期培训效果。通过一周的教学与习练，学员们基本熟练了《28式太极拳》的套路动作和基本规范，培训活动取得圆满成功，大大推动了《28式太极拳》在全县的普及和推广，对全民健身运动起到很好的促进作用。</span></p> <p>县太极拳队培训前的展演</p> <p>老师们将学、讲、练融为一体</p> <p>分组教学</p> <p>以身示范</p> <p>县队队员带着练习</p> <p>独立完成套路动作</p> <p>集体完成套路的习练</p> <p>全体参训人员合影留念</p>