<p> 阳光明媚，秋风和暖，又到了户外活动时间。这学期我们班确定的户外特色活动是滑板车。滑板车可以锻炼孩子的手眼协调和前庭平衡能力，锻炼孩子头部、手臂、脚部力量的使用；还能帮助幼儿学会对身体重心力量的控制。</p> <p> 俯卧在滑板上，以腹部为中心，身躯紧贴滑板，头颈部抬高，挺胸，双手双脚伸展提高，如同飞机起飞状，保持这种姿势直至坚持不住，这就是静态的滑板姿势。它有个好听的名字叫“静态小飞机”。</p> <p> 看看我们的一个个“小飞机”保持的多棒啊！</p> <p> 学会了静态的俯卧姿势，一起再来尝试动一动。</p><p> 使用滑板车进行基础滑行时，需要将双手打开，在地面上交替爬行带动身体。保持胳膊、腿和脚不挨地面，头部保持与地面呈现90度垂直。</p><p> 这个动作对上肢的力量要求较高。</p> <p> 用“静态小飞机”的姿势做好准备！</p> <p> 比一比，每组里面谁的速度快！</p> <p> 在快乐的滑板车运动中，我们锻炼了身体，收获了欢乐，期待下一次的活动！</p>