<p><span style="font-size: 20px;"> 芳香调理这个词我从未听说过，更别说去享受芳香调理。但它是现代人放松压力、养身保健的潮流，进一步讲是当今社会人们对身体抗衰老保养的高级选择。而我与芳香调理亲密接触一事，还要从老伴学习精油调理说起。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 退休住儿子家带孙女，有五年时间了，老伴因照看孙女学习小儿推拿艾灸保健并不断实践应用，获得全家人高赞，冠以“家庭保健医生"称号。老伴也因此更加积极学以致用，近期又与儿媳一块研究中医现代精油疗法。买了相关书籍和一大堆瓶瓶罐罐，天天按教程为俩孙女涂抹精油按摩经络穴位。具说这种调理可使精油能快速穿透皮肤细胞膜进入细胞内，舒缓情绪、消除疲劳、加强血液循环、促进解毒代谢、增强兔疫力。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 今年北京的天气变化异常，虽己进入暑期，但前天傍晚狂风大作，电闪雷鸣中黄豆般大的雨点夹着玻璃球样的冰雹从天而降砸在屋顶、凉台、花盆、玻璃窗、楼下汽车顶上，发出噼里啪啦的巨大响声，真有些风声鹤唳之感。而今天气温一下子又串升到40度，外面骄阳似火且一丝风也没有，好在室内有空调开着，仍觉愜意。午间，老伴突然对我说"来给你做一次芳香调理吧！”这真让我受宠若惊。一是我认为芳香调理是女性专属；二是近年在艾保健上老伴费心颇多我已享受不少；怎么会一下子又享受如此高级的待遇呢？但待遇来了那我就照办吧，按她的吩咐脱得仅剩裤衩爬在床沿。只见老伴在众多的小棕色瓶中拿出几种，分别倒出几滴滴在我的后背，就像小雨点突然落在我无衣的脊梁，一股青风缓缓在后背散开，冰凉凉的精油由高处慢慢的向低处滑落，如蚯蚓般蠕动痒痒的，与此同时精油在指尖的作用下从腰部滑移动至颈部，又沿脊椎向四周缓缓散开。老伴手指变幻细腻来回运动到腰部，又慢慢的逐渐向头部方向运动，精油随手指轻柔渗入头皮。当又一次涂抹精油双手手掌向下并手指交叠，在正对心脏部位做多次顺时针绕圈，然后一手滑向骶骨基处，另一只手滑向头骨基处。倾刻间一股诱人的芬芳嗅入鼻腔，作用到大脑神经。意识突然间进入朦胧状态，人倾刻间似乎浑浑欲睡。突然间大声说话又让我清醒起来，原来是俩孙女好奇跑过来凑热闹，要求参与给爷爷按摩。一下又多了两双小手在身体上按捏。麻舒舒、舒麻麻如腾云驾雾飘飘欲仙、半醉半醒销魂般真是超级享受。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 书上说芳香调理就是用精油在人体头部、背部和脚部按摩，精油与人体肌肤之间充分摩擦，摩擦中精油不断浸渗入身体皮下组织，帮助平衡身体压力，增强免疫力，减少炎症以及平衡神经系统。 同时精油本身又具有脂溶性及小分子性，涂抹在皮肤上，轻柔按摩逐步渗入组织细胞，改善软组织微循环使彊硬的肌肉放松，疏通气血调节身体失衡状态。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 我个人理解为系用精油做为润滑剂，用传统按摩柔合于中医经络推拿之中。通过手在人体皮肤上推、按、揉、捏，通经活血、调和汗腺和皮脂腺分泌，增加皮肤抵抗力。调节神经系统、促进血液循环。当精油在空气中缓缓散开发出特有的大自然植物芳香，又通过鼻腔嗅吸直接作用于大脑神经，进而影响身体各器官，行气通络舒缓情绪，减轻压力达到全身心在悦愉中深度放松。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 当代社会生活节奏快，活在世上所面临的各种因素都会影响我们身体的健康。不论是照顾需要悉心关怀的孩子、做学生获取知识力争有个好的未来、做工作挣钱维系家庭生活、做科研攻破难关名流青史或处理人际间关系，各种压力会使人身心憔悴精疲力竭。了解学习芳香调理技术，用天然精油与中医按摩推拿组合抚摸宝贵的身体会有奇特功效。且不说延年益寿，接触它真能缓解情绪、减压增强机体活力和精神气。当机会来临，有时间、有能力，我们何不来尝试跟随着时代的步伐享受生活。在过好每一天中来一次芳香调理吧！</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 20px;">令狐培刚（林培刚）北京昌平名佳花园居所</span></p><p><span style="font-size: 20px;">2020年写于8月，止于9月立秋白露</span></p><p><br></p>