<p>一、知天命之年,我遇到最美的自己</p><p>无关乎地位,无关乎财富,无关乎荣誉,只关乎人性,只关乎生命状态,今天我只想表达:在我知天命之年,我遇到最美的自己!</p><p>(一)心理能量层级处于喜悦状态</p><p>五十年我是第一次感受到满满的幸福感,如沐浴春风,犹如繁花似锦,又像独上高楼金秋赏月品尝美味佳肴的月饼。</p><p>对照大卫•霍金森心理能量层级图,我处于第三层级“喜悦”状态——这种状态已经持续了一年有余。</p><p>虽然也有一些小不如意,但是觉得顺风顺水顺人意,我的人生原来可以如此美妙的享受生活。</p><p>最美的我客观上究竟是什么样子?</p><p>(二)生理状态持续向好</p><p>我的生理状况现在很好!皮肤病一直困扰了33年,与其斗争的经验我几乎都可以给自己当医生了。但是,自从今年6月底开始坚持每天3千米长跑一来,今年的暑假是皮肤状态最好的一年。而且,在去年的时候我爱人就发现,我的左耳朵耳廓里的大约2平方厘米左右的黑痣悄然无息的消失了——那可是我曾经要放弃防御的阵地呐!曾经在2年前的肩周炎已经治愈,再也不会困扰本人。</p><p>(三)家里老小个个乐观向上</p><p>家庭生活状态现在也挺好的。曾经一段时间,尤其是3年前,我觉得自己活的忒苦了!</p><p>因为儿子的“渐冻症”,他考上了省级示范高中,但是入学俩月后,又因突发心肌炎而辍学。我很清楚,他是因为生理疾病,继而引起心理问题。因为他不信心理学,所以拒绝接受心理咨询,呆在家里连门都不出。这一切让我坠入无底深渊,就像遇到了黑洞,我看不见,真的看不到一线希望和一线亮光,我痛苦极了,那是我的人生至暗时刻。</p><p>现在的孩子,阳光灿烂,脸上挂满了笑容。这不,每天早上5:40,我在小区里跑步,他在与我同步进行步行锻炼。这个可是他19年来从未有过的现象,他在用自己的行动证明着自己生命力的旺盛,他告诉我他要做演讲家,影响千万个家庭。我信,我知道他只要走上讲台,即使他一句话不说,台下的观众瞬间就会被疗愈一大片,这就是我最优秀的儿子!</p><p>因为,儿子从心理阴霾中走了出来,我的父母,我的岳父岳母都变得高兴起来了。我知道医学上无法解决他的生理疾病,但是心理学能够解决他的心理困惑。他可以有生理疾病,但是不能因为心理问题被压垮。我们家更不能因为心理问题被全部拖垮。这一仗心理战,我们打了三年持久战,终于取得了决定性胜利,我们全家总动员一起打赢了这场旷日持久的心理健康战。</p><p>儿子注册了陕西龙腾九州文化传播有限公司,他将致力于家庭教育科学理念和方法的传播,会让千家万户因为家庭教育而受益。他深知心理学既然能够挽救他,他也能用心理学挽救更多的孩子以及家庭。</p><p>二小子天天阳光灿烂,无忧无虑,从情商、智商和体能方面来看已经明显领先于他的同龄人,那天我们布置美好状态Tutor分享会会场时,他充当了“快递员”,来回跑动给我递宽胶带,他的主动性完全出乎意料。三岁看大,七岁看老,这娃长大肯定会幸福的!</p><p>我们知道,孩子的问题貌似孩子的,其实是父母的问题,再去深究其本质个人成长的问题,我才是一切的根源。近几年的学习心理学经历再次证明我就是不打折扣名副其实的“学霸”。因为我的学习和成长,我率先改变,接下了我爱人改变,再接着就是孩子改变,继而全家总动员式的发生改变,我们家族命运也因此而必然改变。</p><p>9月8日晚,我妈给我的朋友察金先生和吴绒女士表达说:“我儿子救了我,我跟金龙把福享了!”上个月,岳母生病住院,我给岳父转账1万给岳母治病,泰山大人拒收,说治病不缺钱——其背后的潜台词是“爱已足够,无需金钱支持”。二小子开学前,岳父知道孩子有一次跑丢了,找娃把人能急死,于是送给二小子一枚电话手表,这也是满满的爱呀!</p><p>因为我是一切的根源,今年教师节我遇到了最好的自己,因为爱增加了,所以一切问题就都迎刃而解了。</p><p>二、历经沧桑,学习和成长不放松,走在学习和成长路上的人才最幸福</p><p>回首往事,我这50年来历经沧桑,学习和成长从来不敢放松。</p><p>儿童青少年时代,学习优秀无需多说。大学从陕师大物理系本科毕业后,紧接着参加西北政法学院7年高等教育自学考试法律专业,继而在2003年获得双本科学历。2007年开始系统学习家庭教育知识,一年后教师职业倦怠一扫而光。2012年开始接触心理学知识,2016年长子因病辍学在家,因为我自己不能解决儿子心理问题,走头无路之下,2018年下势学习心理学知识。</p><p>我很幸运,一边进行线上理论学习,一边进行地面工作坊个人成长。通过学习和成长,我率先改变,接着我爱人改变,随后儿子改变,接着家庭所有成员都随之改变。</p><p>徐莉老师一开始给我说:“是因为你出了问题,所以孩子才出问题!”我不服啊!我能有什么问题啊?我“好着呐”!现在,我已经能够明白,孩子的问题貌似孩子的,其实是父母的问题,再去深究是本质个人成长的问题,我才是一切的根源。事实证明,徐莉老师的说法完全正确。</p><p>有人问我:“您都五十岁了 ,为什么还这么拼命?”我说:“你听说过的故事,没有伞的孩子,要想少淋雨,除了快速奔跑,他还有什么更好的选择?”这话听起来悲情,但是这是事实!17岁的我少年丧父,我只能靠自己奋斗,别无选择,打拼已经形成一种习惯。现在想想,拼搏的习惯其实蛮好!</p><p>在过去的一年里,我获得了中社联社工师中级证书,在韦志中心理学网络学校的学校心理学专业获得“优秀学员”称号。在西安的教育科学研究所和西安市教育学会组织的教育教学科研成果评选中获得教育论文一等奖。在悦舞生命工作坊征文比赛中获得一等奖。在心教师工程中获得优秀班委、践行达人、三好学生、最受欢迎奖等等六项大奖。陕西省分院金种子培训冠军组长等等。外在的东西无法带来内心真正的幸福,活的好不好只有问自己的内心才能知道答案。第一部分,我已经做过阐述,这里就此打住!</p><p>三、感恩生命中遇到的贵人(重要他人)</p><p>今天早上,跟着冀丽珺老师做动态静心之感恩静心练习,又再次回想起自己生命中遇到的贵人。现在,我想做一个不完全列举:</p><p>(一)我的家人</p><p>沣东新城:妻子、长子、次子;灞桥区:奶奶(已故)、父亲(已故)、母亲、继父、大姑妈、二姑、三叔;长安区:岳父、岳母、大舅、二舅(已故);临潼区:外公(已故)、外婆(已故)、大舅、二舅、姨(已故)、姨夫(已故)……</p><p>(二)小学老师</p><p>余玛瑙(已故)、寇扶中、房玉贤……</p><p>(三)中学老师</p><p>寇建运、逯发芝(已故)、王恩治、竹彭年、王仕壁、邓金举(已故)、韩桂玲……</p><p>(四)大学老师</p><p>张锐、庞万军……</p><p>(五)工作单位</p><p>常铁砚、刘云鹏、岑志荞(已故)、李建民、李莉蓝、胡希贻、成俊才、冯云鹏、张毅、王辉、朱俊明、王玲、耶殷效、李逢利、张福元、念先锋、荣欣、王金松、蒲千军、赵建毅、冯涛、栗玉芝、蒲杨、夏爱娟……</p><p>(五)心理学圈子</p><p>韦志中、赵玉梅、杨耘、郭红虹、罗亚君、季淑华、顾哓鸣、杨君、宋建艺、李沁茹、林青贤、朱红兰、胡海强、张杰、徐莉、沈超、陈凌花、陈凤山、李德玉、冯博平、黄志猛、郑海英、廖颖怡、陈苑菁……</p><p>(六)医学圈</p><p>王建文、强荣、吴亮、李翠虹、李熳、王竹青……</p><p>(七)邻居</p><p>王海强、文月会、高静、张惠敏、冯改梅、梁勇、察金、张胜利、王锋、张峰、鲁彦、张纯兰、李建刚、石旭、赵敏丽、丁磊、李泽、张苏瑞、高飞……</p><p>仔细回想起来,对我产生巨大影响的是我的家人、我的工作单位,对我个人学习和成长产生巨大影响的心理圈子里的人,还有与我朝夕相处的邻居。五十年来遇到无数人,他们都帮助过,恕我无法一一列举。</p><p>最后,我必须向西安市远东第一中学的全体教职员工和所有同学们致以崇高的敬意,因为遇见您们才使我加速了学习和成长进程,在此让我表达十二份的感恩。因为有您们的包容,更因为理解和支持以及真诚的帮助,才促使我今天遇到了最美的自己。</p><p>让我在中国第三十六届教师节来临之际,给西安市远东第一中学全体师生祝福,祝福西安市远东第一中学越办越好!感恩相遇,在远东一中遇见您真好!谢谢!</p> <p>今天是教师节,我开玩笑说:谁长的最帅或者最漂亮,那我们校长就给谁送花?这不是我们就收到了教师节校长给我们送的花!</p> <p>做了25年教师,今年的教师节,我的身心终于调整到最佳状态。</p> <p>比对大卫•霍金森博士的心理能量层级图,我的心理能量处在“喜悦”层级,分数高达540分,这种级别的能量足以影响一大群人。</p> <p>今年收到的教师节祝福分外多,感恩我的高足们,还有我的朋友们还能给我发过来教师节问候,这种感觉很好哦!</p> <p>马老师好,我是16届的殷钰喆,值此教师节来临之际,祝您工作顺利,身体健康,万事顺意,节日快乐!</p> <p>周思通我的高足,现在是某人民法院执行局法官,前天才和许元立、庞翰泽跟我通过电话。</p> <p>初98级毕业生刘媛媛发来祝福,前几年他们同学聚会还专车接我们一起去参加他们的同学聚会。他们太优秀了!</p> <p>经过一半多的努力,这是我获得的中国社会工作联合会社会工作技能认证中心颁发的本会团体心理咨询(中级)单项技能培训证书。</p> <p>西安的教育科学研究所和西安市教育学会组织的教育教学科研成果评选中获得教育论文一等奖</p> <p>爱自然生命力体系陕西中心的金种子,种子撒下去来年就会大丰收。</p> <p>爱自然生命力体系的优秀的团队,绝不是一个人的事情,团队协作大有前途。</p> <p>在西安市远东保育院做了四年公益讲座,过去的一年里被聘请为家长学校主任。</p> <p>我被聘请陕西嘉和心理健康有限公司的三星级亲子导师。</p> <p>心教师工程最受欢迎奖</p> <p>心教师工程践行之星</p> <p>实践出真知,知行合一出成绩。</p> <p>幸福双翼心教师工程包揽六项大奖</p> <p>文 马金龙</p><p>拍照 马秀琳 马金龙</p><p>截图 马金龙</p><p>编辑 马金龙</p>