安图四山一湖越野游记

超越自己

2020注定是一个不平凡的一年，上半年我们经历了新冠病毒肆虐，全国人民众志成城取得了阶段性胜利。下半年终于迎来期盼已久的各类体育赛事。吉林•安图2020KINETIK四山一湖越野赛是我下半年参加的第一个赛事。安图县是延边朝鲜族自治州下辖县，地处吉林省东部、延边朝鲜族自治州的西南部，南接朝鲜，北处“东北亚旅游圈”的中心地带和“东北亚经济合作圈”的腹地，号称“长白山下第一县”。安图四山一湖越野赛我已经连续参加了三届，也算是陪着这个赛事逐步壮大的忠实玩家了。以前最多只有50公里组别，今年看见有100公里组别时就迫不及待地报了名。我自己报名还不算，还把一个小老弟小范成功地带到越野坑里了，有点不厚道了。
针对小范第一次跑30公里越野，在赛前我给他和自己都制定三套详细的时间计划，确保小范在6小时内安全完赛，我在23到26小时内完赛。9月4日，在赛前技术分析会上听到了一个不好的消息，100公里因为降雨临时改变了赛道，那就意味着我做的比赛时间计划作废了，算了，不考虑那么多了，越野跑的魅力不就在于不确定性吗？

9月2日~9月3日，第九号台风美莎克来袭。9月7日~9月8日，第十号台风海神登陆。几乎是所有的跑友都在关心天气担心比赛是否能如期开赛。9月5日到9月6日，吉林•安图2020KINETIK四山一湖越野赛就是在第九号台风和第十号台风之间徐徐展开并顺利落幕。

9月5日上午天空晴朗，全国各地的越野跑爱好者们齐聚到起点安图县文化博览城，观赏了具有民族特色的朝鲜族舞蹈。八点左右，比赛出发。四个组别数百名跑者蜂拥跑过一公里就开始进山了。

起跑后我带着小范溜达在后面，进山没多久遇见跑团的小旭和张姐，他俩也是30公里组别的，我们四个结伴同行。由于前天的台风降雨，山里道路泥泞，没一会鞋就湿透了，没想到会这么早就湿鞋了，这才是苦难的开始。中午11点我们来到了cp1，看时间正好是在30公里计划时间内，这里作短暂停留我们继续出发了。出发没多久，又遇见了好友永大，继续结伴吧。小范这时开始掉队了，我就一路喊着他的名字给他加油。用他的话说沿途的人都知道他叫什么了。组委会很细心，在CP1到CP2之间的木栈道(蛇常出没区域)设置喷洒了硫磺驱蛇粉，最大程度地保证了选手安全。

在19公里处，迎月山山顶30公里和100公里分道了，和大家道别后我自己继续征程。这时我才发现我周围的全是50公里选手，已经少有100公里选手了，应该是都在前面了，我可能落后了，加速追赶吧。下午一点多来到cp2，吃了西瓜、方便面、香蕉补充体力。出了cp2没多远，50公里和100公里也分道了。这是路上只有我一个人了。到cp3这段路况不错，能跑起来。我一个人在路上奔跑，后面过来一辆拖拉机，司机大哥热情的要捎我一段，我笑着谢绝了，来比赛体育精神不能丢。跑了大约3公里，追上两个人，胡老弟和苗哥。巧合的是我和胡老弟在赛前还相约一起断后呢，这回应验了。从cp3出来，苗哥脚底磨出两个水泡，我们三个只能走走跑跑，苗哥打算要退赛，在我俩的劝说下一直坚持，途中有个屯子里的大哥看我们过来，拿出自己家的柿子洗好了给我们吃。来到了CP4打卡点，苗哥因伤遗憾的退赛了。因为鞋子一直是湿的，跑了40公里，脚已经发胀了，索性脱鞋晾一晾再出发。

在cp4看见了关门老妖，老妖比我提前出发，我意识到自己应该是最后了，询问工作人员前面有98人打卡，就告诉胡老弟要加速了。我俩整装出发前行大约5公里超过了老妖，在一处山脚听见有人吹救生哨，我俩到那查看情况。董姐一个人自己跑到那里迷路了，找不到路标。我们三个人也是转了老半天也没找到路标，gps定位也产生偏差。最后听见山坡上有汽车跑，我们决定趟过一段沼泽地上到公路再确定方向。上了公路，发现路标继续前行。我们爬上公路，后面也有一伙人跟我们一样找不到路标，我喊他们从左边走，那边应该能出去，右边就是我们刚趟的沼泽。五点四十，天已经完全黑下来了，需要打开头灯了。这段路爬升700多，而且中间路标的反光条有部分缺失的，有难度，大腿也不知道什么时候划破出血了。还有老长一段木头台阶，迈一步有点远，迈两步还有点近，相当的别扭。晚上8点半我们终于来到了久违的cp5换装点。在换装点蓝天救援队帮忙处理了伤口。我换上了干袜子，因为不知道后面路况如何也就没换备用鞋，后来后悔了。在cp5呆了四十分钟，有点超时了，继续出发。在我们出发时，关门老妖带着几个人来到了换装点，老妖追得真紧。到cp6大约9公里，路上遇见佳乐和慢慢鱼，我们五个人结伴同行。我打头阵在前面带路，他们跟着走。其中有一段下山特别陡，基本上得臀降了。晚间11点半，来到了cp6，在这里喝了两碗热粥补足了水。前一天技术分析会说cp7因为下雨进不去车，可能食品和饮水不足。cp6到cp8一共22公里，真正有难度的赛段都在这呢。夜深了，气温开始降低，大家都把外套穿上了。这段路程比较沉闷，困意上来了，大家都不怎么说话，也跑不动都在走。我倒是挺精神的，估计平时熬夜习惯了。我还是在前面带路，经常一回头人没了，就在原地等人到齐了再继续前行，还得不时催促大家加快脚步了。这段路最好的消息是我们这伙人已经排名60多名了。耗时三个小时，凌晨三点来到了cp7。这里的补给比预想的要好多了，除了没有热水和泡面，其余都有。胡老弟和慢慢鱼把保温毯拿出来坐在凳子上打盹了。我的脚有要起水泡的迹象了，我带的弹力胶带在路上给了更需要的跑友，剩余的不够用了，走一步算一步吧。休息二十分钟，招呼大家继续前行。路上胡老弟几乎是闭着眼睛走的。CP7到CP8，爬升多，17公里，熬了一夜，这个赛段是感到最费力的一个赛段，连续爬了两个700多米的大山。早上五点半，天已经亮起来了，我们还没有爬上第一座高山，董姐的两个脚趾已经掉了，速度快不起来了。大家相互加油鼓气，都到这里了，千万不能放弃。七点钟爬上了第一座山顶，看了下时间表，cp8关门时间11点，按照我们现在的速度已经严重落后了，估计得10点半到达，必须加速把时间抢出来。大家默默地加快脚步了。在爬第二座山时，我们终于赶上前面的队伍了。下山的路是一大片平缓的草地，心情开阔，跑起来真舒服。途中遇见了老朋友骑车看夕阳，他也受伤了，要不他领先我一个多小时的。

磕磕绊绊终于在上午8点45来到了cp8，一路上又超越了不少人。到了cp8,又看见关门老妖了，当时就蒙圈了，没见到超过我啊，这也太快了。以前和老妖就是熟人，老妖告诉我不用着急，就剩12公里了，要安全完赛。告诉我路线应该熟悉，就是反爬一座吐月山了，二龙山不叫山了，我心里才有底了。cp8出来一路小跑，只有胡老弟和慢慢鱼跟在我后面，董姐和佳乐跟不上了。上山又是一段木头栈道，迈着麻木的腿继续攀登。下山有段石头路，以前都是往上爬，没想到往下爬更费劲，手拽着旁边的铁链子一点点挪吧。到了山脚小跑着来到了cp9。简单喝口水冲刺最后四公里，爬过二龙山，上了公路胜利就在眼前了。在二龙山山顶跑的时候我脚底已经起泡了，咬牙坚持吧。就这样一瘸一拐地跑到了终点，吉林•安图2020KINETIK四山一湖越野赛完赛，101公里，累积爬升5400多米，耗时28小时41秒。

虽然比我预计时间要长很多，但是带了新手小范首野完赛，在赛道上帮助了一些新朋友，这就是越野跑的魅力。