向着光，迎着风，我们携手向前冲！ ――八面山.崀山越野赛分享会

苏叶丁香

八面山带给我们的影响和刺激实在太大了，里耶回来好多天了，以至于大家每次聚在一起仍然会兴致勃勃的回想那两天的人和事。于是跑团提议、“舅舅”友情提供远芳瑜伽馆这样舒适优雅的场地让大家聚在一起畅所欲言。 “舅舅”“舅妈”，还为我们准备了各式各样的水果让我们边吃边聊，真是太暖心了。大家席地而坐，分享会就在舒适惬意的氛围中开始了。 分享从“闹药”开始，“闹药”一名从他们科室集体使用各种毒药作为微信名而来，美其名曰以毒攻毒。此名用在一个性格开朗热闹的美女身上莫名的觉得喜感还有些和谐。她的感受的中心思想就是：“要死要活”“死去活来”，没死那就继续干！ 方方圆圆，小身板大能量！以前跑步比我还弱上那么一分的柔弱小女子，现在已蜕变成甩我几条街的跑步女神。天道酬勤还是自有他的道理所在的。方方圆圆的感悟是：越野赛道上尽可能的还是找个实力、配速差不多的伙伴一起跑，相互有个照应。另外跑步的同时还是要多练核心，核心力量上来了才能跑得更快更轻松。 唐红，同一个旮瘩里出来认识几十年却但从没有交集，却因为跑步我们走到了一起，世界真奇妙！唐红姐跑步时间不长却努力，硬是用奔跑的方式生生甩掉了20多斤肉肉，整个人从形体到精神面貌都像换了一个人。她说：八面山，我只有一个念头，再苦再难也要完成它！唐红姐不光完成了比赛，还成功抢到了钱钱，牛啊！ 表妹，娇娇俏俏的她在赛前各种“我跑不了”“我连秀峰公园的好汉坡都没跑过”……，真正在比赛开始后，却始终像个小尾巴一样紧紧跟在彭大姐的身后，实在是有点支撑不住了就撒娇“彭大姐――”，彭大姐一句霸气回答“莫喊彭大姐，彭大姐自己都不得了哒”于是闭嘴继续乖乖跟在彭大姐后面当个小尾巴。表妹只有鱼的记忆，跑完八面山各种吐槽虐，再也不参加越野赛了，转过背就来了一句“再也不爬山了――今天”这大喘气喘得 彭大姐一直是跑团的标杆、榜样！桥南帮的灵魂人物。60岁的年纪全马破4，跑越野，跟大家一起疯一起闹，深受大家的喜爱。彭大姐一句，你们觉得八面山虐得怎样怎样，其实我感觉还好，没感觉有那么难。真是暴击满分啊。彭大姐说，这得益于她长年坚持跑步，经常性的去跑跑坡。彭大姐还说，喜欢跟大家一起跑一起玩，朝气蓬勃热情向上满满的正能量，让她从没觉得比我们大很多，感觉自己还很年轻！彭大姐，因为有你，让我们未来可期！ 班长，桥南帮有名的一枝花！爱臭美爱得瑟，能跑能骑能游的铁三潜力选手，得瑟有资本啊。班长说：赛前我一直说不关在门外就好。哪怕赛道难度超乎预想太多，我依然坚持着之前的信念，在2小时29分40秒冲过了终点线。这不仅仅靠信念还要靠实力啊。此处解释一下：原定关门时间是2小时30分，组委会对赛道难度与长度的估算都有点失误，导致大部分参赛赛人员将被关在门外，最后组委会临时决定将关门时间延长45分钟才得以让大部分人拿到了完赛奖牌。 芳心一片，作为和我牵手冲过终点的战友。她不止是被她家老爷和水水以香香为参照对象批评刺激好几回了，更是被我们也调侃成参照对象了。对于以后的越野赛大家的一致口号是：片片报我就报！所以啊，此次分享会她说：我没别的好说的，减肥啦！努力啦！总不能每次都拖后腿要人陪吧。不过我能坚持完赛，我也觉得自己很了不起很棒！，我要给我自己点个赞！勇于挑战自己突破自己我就是最棒的！片片，你努力向上爬的样子虽然很狼狈，但真的很美！ 狼，从益阳骑摩托去到八面山喜欢户外运动的真汉子。此次又是从长沙赶回来参加分享会，我想这都是基于一份热爱吧。不是第一次参加越野跑的他给到了大家几点建议：赛前要对赛道进行详细了解；越野装备还是要带齐，比如高频口哨、手机等救生联系的工具等。 真跑者，不知何时起大家都跟随艾新统一称呼其“舅舅”了。大有只知“舅舅”不知“真跑者”的趋势。舅舅还沉浸在音乐节、混帐喝酒的快乐中。带大家又一次重温了那一天的欢乐。对于跑八面山，舅舅就两字“惭愧”，因为跑崩了。总结原因：一是跑量太少，二是预估不足，三是疲劳。然后艾新来了句神补刀“四是忙着牵美女跑”，真是舅舅外甥相爱相杀啊。舅舅，采访一下：跑崩的那一刻，眼睁睁的看着班长同学撒欢远去，你的心情是怎样的？ 苏叶丁香，跑友嘴里的香香，都是本人啦。因为感受在之前的文章里说得够多，加之受一些事影响情绪不是太高，一时倒不知道说什么了。其实我想说的是：人啊一定要找到一个自己喜欢且积极向上的兴趣爱好、一群志同道合的人来安放自己的灵魂。我一直将自己定义为“伪跑步爱好者”，因为相对于跑步我可能更贪恋的是一帮兄弟姐妹一起跑一起疯一起笑相亲相爱互帮互助的这种氛围。可以说，跑步让我的有了一个健康的身体，而你们让我有了一个越来越积极乐观开朗向上健康的心态。有你们真好！ 娅，作为和泡泡齐名的跑团女跑神，一个最大的特点就是：爱抛爱浪。她分享说：老司机也有翻车的时候，这次我跑崩了！跑步多年从不知腿抽筋是什么滋味，这次尝到了！那是根本动不了啊，多亏青哥几一直陪着我，他和舅舅把我抬到一边，使劲拍抽筋的小腿才缓解过来。出现这种结果是我自己轻视与大意了。另外，我还要自我检讨，在带不带水的问题上我误导了大家，导致大家在赛道上没有水及时补给。每个人情况不同，所以以后大家还是要根据自身的具体情况带补给。保险起见最好以后还是要背越野包带齐补给和装备，不要嫌麻烦。娅还说，跑步让人快乐兴奋，所以啊我一直提倡大家多出去跑跑看看。认识不同的人看不同的风景体验不同的赛道，这会让我们拥有更开阔的视野与不一样的心境！ 飓风，热情，默默为跑团付出，是大家公认的最美志愿者！他参加的是崀山的越野赛。“崀山风景真的太美了，爬到山顶都不想跑了，不是跑不动，而是景色太美让人挪不动脚步”。引诱得大家对明年的崀山越野赛向往连连纷纷相约明年崀山一起看美景。另外，他还分享了如何一步步摆脱“闹药”美女的“纠缠”，逗得大家大笑连连，气氛无比的欢乐。 巡游者，喜欢竞技挑战型骑行。他告诉大家：想越野跑跑得轻松还是要适当多练练爬楼梯。而且我觉得不光要练跑上坡，其实下坡也是要多多练习的。我们往往觉得下坡轻松省力就忽略了，而恰恰是下坡不当很容易让我们受伤。这都是经验之谈啊。 艾新，跑步很有实力，热爱传统中医养生也很乐于助人的直率小青年。可是每次一到比赛就筐瓢。对于每每跑崩，他说：从一开始我就紧跟黄菲的步伐，我理所当然的就崩了。在那块大石头那我足足坐了半个小时，实在是一动不能动了，当时我觉得自己是真的跟死神擦肩而过啊。所以啊，我以后还是要量力而行，根据自己的能力跟身体状况去调整配速，而不是一味的拼命奔跑。另外，我犯的另一个错误就是，想着只有区区十几公里，为图轻松，我把手机放香香车上了。当时坐在大石头上时我就在想，万一我出了意外想联系外界都束手无策，真的后怕啊。所以大家以后一定要吸取我的教训。 欧阳哥，话不多，喜欢唱歌喜欢跑步。自始自终笑着听我们大家分享。轮到他时，就一句话：崀山越野赛只办5届，想去的亲们明年抓紧了哈！ 憨憨可爱的青上青，跑步和酒酒是真爱。他有很多标签：只闻其名不见其形的扯树辣椒炒仔鸡、电动马达臀、只收美女徒弟的师傅等等。青哥几作为会长作最后发言：大家看看此次八面山我们益跑团气势多足，好多人都说你们益跑团来了不少人啊，凝聚力真大。这就是我为什么每次活动都要求你们穿团服的原因所在。统一穿团服不止惹眼还能更体现我们的团队精神。下一个越野赛大家还统一穿团服一起冲一起浪！ 路漫漫，作为跑团的金牌摄影师，热情儒雅的他人气超高，更准确的说是跑团身边围绕美女最多的存在。每次活动，“漫哥几这边”“漫哥几帮我来一张”……，此起彼伏的呼唤声不绝于耳。这不，虽然没参加越野赛，可是依然赶过来为大家留下一个又一个美好的瞬间。跑团正是因为有太多像漫哥几这样乐于付出的人存在才更生机勃勃更有凝聚力。漫哥几，悄悄的问一句：什么时候可不可以和你来个街拍的约会？ 陈先生很不理解：跑个步还有什么分享会可开咯？我只能回答：你不懂！亲爱的们，你们懂吗？