值此“教师节”前夕,晋江市公安局心理健康服务小分队走入校园(晋江市第二实验小学晓聪校区),开展“学做自己情绪主人”的青少年心理健康讲座,对复学后的高段学生们的心理健康做教育引导。 “十指连心——巧手操”,帮助学生们缓解考试时的紧张情绪。 “学做自己情绪主人”心理情景体验环节,心理教官谢骅引导学生们体验,考试成绩不佳时被父母痛批后,自我情绪如何调整,及时从情绪低谷中走出来,真正成为自己情绪的主人。<br> 成了自己情绪主人的学生们,纷纷畅所欲言,说出“教师节”心中最想对老师们说的“一句话”。 <p> 最后才艺展示环节,气氛达到高潮,现场欢声一片,学生们跃跃欲试各展其能,大大的提升学生们的自信心。</p><p> 此次讲座的开展,让同学们对自己,对心理健康教育有了更深刻的认识,有效帮助学生树立正确的心理健康观念,学会再遇到挫折时如何控制自己的情绪,做自己情绪的主人,对推进在校青少年心理健康工作发挥了积极作用。</p>