<p>陈式太极拳是一种起源于明末的拳术。</p> <p>约1609年，陈氏始祖陈卜在耕作之余，依据自己祖传的一百单八式长拳博采众家精华，结合医学上有关的阴阳五行之理，</p> <p>并参考传统中医学中有关经络学说及导引，吐纳之术，发明创造了一套具有阴阳相合，刚柔相济的新型拳术。</p> <p>今天在苍山脚下，洱海之畔，苍洱陈氏养生太极的师生们正在秉承陈氏始祖的谆谆教导。</p> <p>努力学习太极拳的同时，也在不断领悟陈氏始祖《长短句》中所说的“陶情与渔水，盘桓乎山川，兴也无干，废也无干，若得个世境安康，恬淡如常，不悔不求，哪管他世态炎凉，成也无关，败也无关。谁是神仙？我是神仙！”</p> <p>苍洱太极加油💪💪！</p>