<p>2020年9月8日 幸福365天打卡63天</p><p>1.学习：早课堂，流利说英语打卡31分钟，樊登读书</p><p>2运动:快步走和慢跑20343</p><p>3.付出爱:用心做好一日三餐，中午做了红椒焖大虾、油麦菜、凉拌黄瓜、西红柿鸡蛋肉丸汤；青菜；今天晚上继续敷面膜，爱自己；打电话给妹妹问二宝身体情况；和妈妈视频确认明天来合肥的时间和注意的地方；把樊登读书推荐给一个朋友，希望她能从中受益。</p><p>4.感恩:孩子放学回来看到他交代我给他随身听充电忘记了，并没有发脾气，感恩孩子多了一份耐心；感恩孩子今天听从我的建议早早洗澡了；感恩孩子回来和我分享他们学校体育老师的孩子考取了浙大；感恩自己坚持早晚都慢跑了。</p><p>5.感悟:今天杨老师早答疑，我至少听了7-8遍，我正好也有类似的苦恼，假期把手机和电子产品移交给孩子，没有太多的去干预，看到孩子的状态一天天好起来，虽然不少时候都玩的有点晚，我觉得假期多没有太在意，开学了孩子晚自习回来后这几天都搞得有点晚，我有点紧张了，听了杨老师的答疑，更加笃定了，既然移交给孩子了就相信孩子，早移交比晚移交肯定要好，孩子早晚都要独立面对手机问题，多反思下自己还有哪些方面做得不足，希望通过不断完善自己，从而更好的陪伴和引领孩子成长！</p><p>刘云口号:父母好好学习，孩子天天向上；相信相信的力量，遇见更好的自己！</p><p> </p>