<p>2020年9月7日，河北大学导演专业研究生带领他的团队为郭建兵拍摄30分钟短视频，其中包括高照的制作工艺、高照的玩法、高照的历史渊源等。我中午又去采访国家级非遗高照传承人郭建兵，记录下了这段宝贵的短视频，短视频里是对高照各个招式的原汁原味地讲解。</p> <p>苏秦背剑，被本地人误传成孙猴背剑。其实是将竿子抖小武花，在右耳边顺时针绕了一个圆圈，这就是小武花，而后抖到后脑勺部位时，左手顺势在后腰，左手朝上接住高照竿子，右手在后脑勺那稳着，左手在后面托着，像背剑的样子。</p> <p>小武花和大武花：右手向上托举高照，不超过头顶，在平肩挽小武花。不伸展臂的，耍的手腕上的力。一般不超过下巴和肩，这是小武花。手甩出去，与头部齐平时，顺时针转动，胳膊向后背，顺势落在身体左侧，手腕和胳博同时发力，此大起大落的动作为大武花。</p> <p>盘肘：高照拿起来抛到空中，用两个胳膊接住。从左胳膊肘颠到右胳膊肘，再从右胳膊肘颠到左胳膊肘，这叫盘肘。还有一种由手背颠到胳膊肘，再由胳膊肘颠到肩头，由肩头抛起用另一肩头接住，再由肩头又颠到另一胳膊肘，这叫盘整圈的盘肘。</p> <p>二郎担山：通过上面盘肘的动作，高照到了右肩上，手臂用力向上一抖，和肩齐平时，高照就抖过去了，跃过了头顶，或是直接从胸前担过来，形容高照就是那座山，到左肩上，再从左肩担回来。这即为二郎担山。</p> <p>浪子踢球：和旱地拔葱一样，是开始表演高照时的起式时的动作。直接将高照置于右脚脚尖，双手扶高照，脚用力踢起，代表高照是球，绣球或是足球，把高照往高处一脚踢起，直接用脑门接住。这就是浪子踢球，也是最惊险、最难练的动作，也是个起步动作，然后接佛顶珠和老虎大掰牙和二郎担山等的动作。</p> <p>老虎大掰牙：由二郎担山直接演变过去，担到山上了，就近借力，从肩上到牙上，距离短，颠到牙上，不伤牙。也可以用脚直接踢起来找牙接住，一不小心，牙就掰了，所以叫老虎大掰牙。</p> <p>断梁：高照从肩上或身上任意一个部位抖起来，用鼻梁骨往上一扣，用鼻梁骨接住高照。显而易见，如果不练功，鼻梁没有承受力，鼻梁就断了。动作都是非常危险的。怎样练鼻梁的承重力呢？用一个滑轮，上面吊一个50斤沙袋，沙袋底部扣一个专门与高照底部的竹竿粗细大小一样的碗状物。每天仰头用另一只手拉滑轮另一端绳子，轻轻扣鼻梁，过一段时间后，以个人感觉为准，可以把沙袋慢慢加重量，直到换到用100斤重的沙袋扣鼻梁为止，鼻梁已经练硬了，就可以做这断梁的招式了。</p> <p>没有两年练功功底，你是练不出高照来的。</p> <p>脑后摘瓜：将高照从头部旁边转武花转过去，从后脑勺过去时一低头，换另一只手接过去，就叫脑后摘瓜。脑后摘瓜是为了增加挽武花的样式，看着花哨，好看。</p> <p>龙抬头：浪子踢球踢到脑门上了，龙抬头好比高照是一条龙，将高照从脑门上一抖，抖到脖子颈椎骨上，通过颈椎力，下蹲，腰猛一使劲，再从后脊椎骨抖回到脑门上，这为龙抬头。</p> <p>总之，郭建兵医生身怀绝技，是高照技艺传承人。为人平易近人，乐于助人。乐于把高照传承给任何喜欢它的人。希望有喜欢高照的人能来到石家庄飞机场观看叹为观止的高照表演。飞机场座落在新城铺。新城铺广场南面有一诊所，门楼诊所的主治医生郭建兵不仅医术高明，医德高尚，而且可以教来自全国各地喜欢高照的人士。等你来参观，拜师学艺！让象征学业高照、事业高照、财星高照、官星高照的国家级非物质文化遗产高照照着你前途似锦、万事顺遂！</p>