又到鼻炎高发季，鼻炎患者需警惕！

李刚鼻炎皮肤病专科

夏末秋初，气候多变，正是鼻炎的高发季，此时气温变化较大，人们稍有不慎，就会遭受冷空气的袭击，从而诱发急性鼻(窦)炎，或使慢性鼻(窦)炎复发与加重。

秋天也是丰收的季节，一些人还常因花粉过敏而诱发过敏性鼻炎。鼻炎虽是微恙，但若未及时正确治疗，流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头疼等会严重影响人们的生活、工作、学习、社交等，给人带来诸多痛苦。

因此，了解相关的鼻腔卫生保健知识就显得很重要。

鼻炎反复发作的原因1.炎症难以治愈 由于鼻子和鼻窦有通道相连，故引起鼻炎的细菌很容易进入鼻窦内，极易存留繁殖。

一旦引起鼻窦炎，由于鼻窦口小，发生炎症时鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，致使鼻窦口阻塞，加重患者头痛。由于鼻窦的生理特点，治疗药物难以进入其中，炎症也难以消除。

2.长期服药出现耐药性 目前，针对鼻炎的治疗基本都是快速缓解症状，使用一些普通的鼻炎药物，暂时地改变鼻腔通气状况，但无法消除炎症。

患者一旦停用，就会再次发作。而一次又一次地用药、停药、换药，感染细菌的耐药性可能就会增加，最后导致一般药物根本无法起作用，使得鼻炎越来越难治。

3.患者抵抗力差 无论何种疾病，如果患者本身的抵抗力、免疫力低下，即使康复后，略受风寒或外源因素的诱发就会再次发作，尤其是鼻炎刺激因素多，极易复发。 4.外因的不断刺激 现在空气污染不断加剧，化学过敏原也在不断增多，加上其他因素，导致感冒患者多发且迁延难愈，从而使鼻炎的发病率逐年上升，愈发难治。5.伴随其他鼻病 若患者鼻炎伴有鼻中隔偏曲时，鼻腔通气、引流差，会影响鼻炎的治疗;若同时伴有鼻窦炎、鼻息肉等疾病，这些疾病本身就是造成慢性鼻炎的致病原因，相互纠缠，更难根治。 鼻炎的预防1.冷水洗鼻 先轻轻擤去鼻涕，然后用鼻腔专用洗鼻器配合生理盐水，坚持每天洗鼻。这样不仅能够增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌和病毒。

实践证明，轻度鼻炎通过鼻腔冲洗完全可以痊愈。 2.防寒保暖 初秋气候变化无常，人们应注意随天气的变化增减衣着。不可过度贪凉，以免伤风受寒，诱发急性鼻炎。3.预防过敏 每年定期发作的过敏性鼻炎患者，在发病季节应加强预防。如已明确是花粉过敏，应尽量避免与花粉接触，或提前预防用药。

此外，刮风天气应减少外出，平时应注意保持室内湿润，每天开窗通风，有利于减少过敏的发生。

4.增强体质 秋季应早睡早起，适当锻炼。在风和日丽的天气，人们宜多到室外活动。房间里要经常开窗通风，以保持空气新鲜。同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。