<p><br></p><p>1.学习：早课堂，流利说英语打卡39分钟，樊登读书</p><p>2运动:快步走和慢跑20189</p><p>3.付出爱:用心做好一日三餐，中午做了可乐鸡翅，西红柿炒鸡蛋，青菜；今天晚上抽时间敷面膜，爱自己。</p><p>4.感恩:感恩自己今天终于开始打卡英语了，这段时间时断时续，一定要坚持下去；感恩大姐给我们带了葡萄过来，很甜；感恩妹妹视频过来二宝开心的和我聊天，孩子的笑容很能疗愈一切。</p><p>5.感悟:妹妹下午又打电话说侄女补课的事情，就是别人找到什么好老师，她也想补，又担心孩子时间不够用。。。这个问题连续和我说了2天了，她还是很太焦虑了，输不起的心态。我和她说这问题，她直接和丫头沟通就好了，因为这是孩子的事情，作为家长你提出来就行了，怎么决定是孩子的事情，需要把学习的责任移交给孩子。</p><p>刘云口号:父母好好学习，孩子天天向上；相信相信的力量，遇见更好的自己！</p>