<p>足球，有"世界第一运动"的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻、防守。</p> <p>我代表大洋路小学参加足球比赛，每天坚持训练，不断地提高技能，为荣誉而战。</p> <p>让汗水在球场挥洒，让青春在赛场飞扬，踢出健康生活，活出精彩人生！</p> <p>挥洒汗水，灌溉梦想的种子。尽情奔跑，追逐理想的明天。</p> <p>我参加了本次的“急救知识培训”，收获颇多。紧急救护的程序通常有这几步：</p><p>第一步是拨打急救电话120；第二是迅速将伤者移至就近安全的地方；第三是快速对伤者进行分类，先抢救危重者，并优先护送危重者。</p><p>在发生严重伤害或有人突然生重病的情况下，紧急呼救的同时，要特别注意以下急救要点：一是实施快速营救。二是一定要把伤病者放到通风处。一定要遵循快抢、快救、快送的“三快”原则。</p> <p>安全</p><p>确定伤患和救援者无进一步的危险。</p><p>检查伤患：包括伤患意识、呼吸、脉搏、瞳孔、有无外伤、出血等。</p> <p>求援</p><p>1.冷静现场指挥，请旁人协助。</p><p>2.电话120(应说明地点、伤情、人数、姓名及所需支援事宜等。)</p><p>急救优先次序：</p><p>1、维持呼吸道畅通。</p><p>2、重建呼吸功能---呼吸停止时，施与人工呼吸。</p><p>3、重建循环功能</p><p>(1)、心跳停止时，施与心外按摩。</p><p>(2)、严重 出血者予以止血。</p><p>4、预防休克。</p><p>5、预防再次受伤。</p> <p>急救要点</p><p>在发生严重伤害或有人突然生重病的情况下，紧急呼救的同时：</p><p>a．实施快速营救（例如从水中或火场里把受伤者拖出来）。</p><p>b．一定要把伤病者放到通风处并进行口对口。</p> <p>心肺复苏：</p><p>1、胸外按压</p><p>2、开放气道</p><p>3、人工呼吸</p><p>4、AED使用</p> <p>特别提示</p><p>1、进行心肺复苏前，一定要保持冷静，判断清楚患者情况后，再行心肺复苏，不要盲目操作；</p><p>2、人工呼吸时，注意避免漏气。</p>