如何缓解幼儿入园焦虑？家长看过来！

山东省交通运输厅幼儿园

新生入园会遇到很多问题让家长困惑，下面就为大家讲一下新入园幼儿的“分离焦虑”和“陌生焦虑”，以及影响幼儿情绪不稳定的原因分析及解决策略。 　　孩子上幼儿园，一般都会有哭闹和不情愿的情况发生。这是因为孩子从小在家长身边长大，突然要离开家长到一个陌生的环境当中去，他就会产生“分离焦虑”和“陌生焦虑”。（名词解释“分离焦虑”：使孩子产生一种离开家长的不安全感；“陌生焦虑”：使孩子因为接触到新环境和新老师、新同伴而感到紧张。） 新的环境对他们提出了新的要求，这种新要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾，形成心理冲突。从心理学角度看，这是孩子成长过程中常见的现象。这时，老师们就会想方设法满足他们新的心理需要，消除焦虑，帮助他们尽快进入群体环境，尽快恢复到原来的心理需要结构层次上来。只要家长和老师分析情况，从孩子的长远与大局出发，相互信任，密切配合，这一问题就能迎刃而解。 　　幼儿情绪不稳定的原因主要有以下几点：1.家长的焦虑情绪影响着幼儿孩子情绪不稳定    在入园初期，家长总有许多不放心的理由，把孩子送到幼儿园门口还是恋恋不舍，总希望再抱一抱。 其主要原因是家长对幼儿园还没有建立信任态度，总是担心孩子在幼儿园得不到悉心的照顾。当幼儿回到家里，家长在物质和精神上过分迁就或无原则地满足孩子的要求等等，这些现象的产生，都表现出家长在送孩子入园时的分离焦虑。2.幼儿在生活方面没有养成好的习惯    现代家庭孩子在家里过惯了众星捧月的日子，尤其是由爷爷奶奶、外公外婆照看的孩子更是如此。老人们对孩子疼爱有加、育儿观念陈旧、重养轻教，生活上都由大人包办，造成孩子在生活上不能自理，偏食、挑食情况严重，作息时间相当混乱，形成了任性、专横的性格等。幼儿进入幼儿园后，他们要学会遵守相应的规则，开始学习独立生活，因此就会遇到生活上的一系列问题，如不会自己吃饭、不会穿衣入厕、不会与同伴分享玩具等，面对这些方面的压力和不适应，幼儿只能采用一些消极的办法来发泄情绪。3.生活环境的改变影响着幼儿的情绪    马斯洛认为人有五种基本需要，即生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要和自我实现的需要。在儿童期则有两种基本需要，一是安全需要，二是满足需要。 幼儿从家庭进入幼儿园，环境发生变化，接受的信息多了，面临的问题也变得比较复杂。这时，幼儿心理安全的天平被打破，使幼儿产生紧张感和不适应感，从而出现哭闹等情绪焦虑等反应。 　　家长如何正确应对孩子的入园焦虑及时沟通，减轻焦虑 每位家长在看见自己的孩子入园时又哭又闹，都表现出非常的焦虑。有的一听到孩子哭就抱着不放……有的认为孩子上幼儿园很可怜，对孩子过分的迁就……这些都会影响幼儿新入园时情绪的稳定。如何减轻家长心里的焦虑？家园的及时沟通是十分必要的，也是新生入园的一项重要工作。 首先，家长要明白，幼儿哭闹不愿上幼儿园是正常的，因为离开父母，来到一个陌生的环境，幼儿总会有情绪要发泄，家长要有心理准备，更不要因为心疼孩子而不把他送到幼儿园，这样只会让孩子一次比一次哭得更厉害，就更难适应幼儿园的生活了；其次，家长要讲信用，不能对幼儿说谎。为了让孩子上幼儿园，有些家长用哄骗的方法把孩子送到幼儿园，结果说话不算数，失去幼儿的信任；家长应该告诉孩子：“每天爸爸妈妈上班，你上幼儿园，下班后，我们到幼儿园来接你，周末我们在家一起休息。”时间长了，形成规律，幼儿也习惯了；再次，家人意见要统一。孩子虽小，却很会观察大人的脸色，所以家人在坚持每天送幼儿上幼儿园的观点一定要一致，千万不要在孩子面前争执；最后，为了让幼儿尽快适应幼儿园生活，家长还应详细了解幼儿园的一些规章制度，关注家长群信息等。 送幼儿入园要义无反顾、持之以恒 只要孩子身体健健康康不生病，就一定坚持送孩子入园，并且送到班级时与老师做简单交谈，立即离开。坚决、坚持、鼓励是家长在面对幼儿入园前期的六字法宝。 　最后，我们想对家长说—— 　　怎样才能更好的让孩子在短时期内稳定情绪,愉快的来上幼儿园,这是一个幸福的挑战,也需要家长和幼儿园的共同努力。可爱的宝贝们，我们明天不见不散哦。❤️