2020年夏季的甘南川北自驾游

十二月

摄影 古茶

今夏，一车两人，行程4768公里，历时15天，游走皖、豫、陕、甘、青、川六省，穿行于九色甘南和川北秘境，完成了一场真正意义上的自由行。

Day1: 合肥——西安

早晨5:45出发，下午6:15到西安南曲江智选假日酒店，行程908公里，中途因公安检查耽误了一个多小时。晚上冒雨打车去大唐不夜城，因为周六所有车辆不限牌，一路上除了堵还是堵，好不容易到达，饭店爆满，草草寻到一家填饱肚子，大雁塔的灯饰因为雨天也没有亮起来，看了看周边的夜景，抓紧时间回酒店休息，明天还要赶路。

Day2: 西安——兰州

住曲江的酒店是为了今天出城方便，早晨7:10出发，下午5:30到达，行驶652公里，入住朋友推荐的桔子酒店正宁路店。酒店的设施非常不错，最妙的是斜对面就是兰州有名的正宁路小吃街，晚餐在小吃街吃了有名的牛奶鸡蛋醪糟、小灰豆、酿皮和肥嫩的烤羊肉串，只恨胃不够大，装不下更多的当地美食。从头逛到尾意外发现68号摊位的牛奶鸡蛋醪糟排长队，原来是上过舌尖上的中国的“老马家牛奶鸡蛋醪糟”，想着明天一定要早早排队来上一杯和今天吃的做个比较。

Day3: 兰州一日

今天在兰州休整一天。临近中午时分步行从酒店出发，经过步行街，导航到兰州必吃餐厅“马老六清真餐厅”，成为这家中餐的第一批食客。精品手抓羊肉、沙葱、三炮台、小米百合粥，不愧为开了十几年的店，量足味美。

从饭店出门左拐不远处就到了黄河边，沿着河边一直走到黄河大桥，既是观景又是消食，打车回酒店午休。

下午出门，来到位于白塔山下的兰州中山桥，穿过人来人往的这座有着古老历史的黄河铁桥，拾级而上，登临黄河北岸的白塔山顶俯瞰下方，架立于滚滚黄河之上的铁桥和远处的城市市容构成一幅雄浑的画卷。

既然到了兰州，少不了要来一碗牛肉面，从中山桥走出不远就有一家“马友布牛肉面馆”，拉面和牛肉是分开点的，要了两碗毛细拉面，三份牛肉，拉面骨汤浓香，牛肉软烂可口，再配上辣子和青蒜，吃的畅快淋漓。

步行回桔子酒店，路过正宁路小吃街，惦记着昨天看到的68号“老马家牛奶鸡蛋醪糟”，赶紧去排队，还好来到早，排在前面的不到10人，正好可以观摩到马爷熟练的操作流程，20元买了两杯带走回酒店，经过对比，今天的醪糟比昨天吃的料多味浓，还是名不虚传的。

Day4: 兰州——夏河（达宗圣湖、甘加秘境、拉卜楞寺）

早上八点多出发是个错误，出城堵车一个半小时，中午才到达夏河，导航沿着盘山公路一直向上，来到一个停车场，这里不收门票只收停车费，沿着台阶一直向下走，不远处就看到海拔3000米处的达宗圣湖。湖面不大，周边灌木丛生、经幡围绕，开着黄色野花的草地上藏民们席地而坐，更有附近的村民陆陆续续赶来煨桑诵经，不时地在投宝台上向圣湖投入五谷祭品祭祀湖神，人们认为正是由于湖神的庇佑，才得以人畜平安、五谷丰登。

告别烟雾缭绕的达宗圣湖，去往40多公里之外的甘加秘境。车子行驶在甘加草原，从城市钢筋水泥建筑的密集之地突然来到这四野无边的广阔草原，顿时感觉到心情的放飞。远处的白石崖像是横在半空的巨型屏风，把近处的草原和山背后的遥远世界隔离，天色渐沉，没有再深入更远处的八角古城遗址，车子掉头驶向今天的目的地夏河拉扑楞寺。

将近6点，到达夏河扎西洋浀宾馆，宾馆靠近拉扑楞寺西门，这个点已经关门。拉扑楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”，沿着寺庙外围的世界最长的转经长廊，在纷飞的细雨中跟随着藏民和僧侣的脚步，用了1个半小时，顺时针转动1000多个古老的转经筒，在心中许下最朴素的美好心愿。雨中一丝不苟磕着长头的藏民、黄昏里一袭紫红袈裟默默行走的僧侣、院墙内矗立的金顶庙宇和遍布的僧舍，一切仿佛都将随着夜幕的降临而静止，一切又将随着黎明的到来而苏醒，周而复始，像这些古老的一圈一圈不停转动着的转经筒一样，演绎着来世和今生的轮回。

今日行程300公里，晚间一点多钟在微微头疼中醒来后难以入睡 ，事后才觉得这是高反的症状。

Day5: 夏河——郎木寺（拉扑楞寺、桑科草原、郭莽湿地、尕海湖、达仓郎木寺）

一早登上拉扑楞寺南门对面的龙山俯瞰它的全景，站在这个视角才更加感觉到这座占地86.6万平方米，建筑面积40余万平方米的寺院的规模宏大，云层遮挡了曙光，烟云下的庙宇和佛塔肃穆沉静。

一路问着终于来到拉扑楞寺的酥油花博物馆，在馆门口就闻到阵阵酥油的香气。这里没有玻璃的遮挡，可以近距离的欣赏精美绝伦的酥油花，每年拉扑楞寺6大寺院的僧人们都会用艰苦和虔诚的技艺制作出栩栩如生的酥油花，在正月十五举办供灯法会。

离开拉扑楞寺经过桑科草原，在观景台和步道上停留，远山和白云倒影在草原湖泊中，游人寥寥，丝毫没有打破草原的宁静。

中午时分，与早一天开着房车来到甘南准备回肥的同学相约在郭莽湿地草原，来了一次海拔3562米的邂逅，房车上吃过午餐离开，前往下一站——尕海湖。

下午2点多钟到达位于碌曲县的甘南第一大淡水湖尕海湖，天色晴好，湖面被丰茂的水草分成一块块的区域，湖水平静如镜，倒影着蓝的天、白的云，坐在栈道上，柔风吹拂含着花香，天空中不时有鸟儿飞过，耀眼悦目的尕海湖不愧被誉为高原上的一颗明珠。

到达郎木寺已是傍晚时分，入住郎木寺印象宾馆。郎木寺镇地理位置独特，白龙江穿镇而过，江北属于甘肃省甘南自治州碌曲县，江南属于四川若尔盖县。甘南的日落都在8点之后，天色尚早，驱车进入不远的属于甘肃这边的达仓郎木寺，车子一直开到位于山顶的天葬台，山顶地势平坦开阔，山风阵阵，天葬台周围围绕的一道道经幡被风吹得快速扇动，风中飘荡着阵阵诵经声，停下脚步不再向前，此时四处无人茫然四顾，心中不是恐惧，是对这种生命消失方式的敬畏。调转车头，向山下驶去，黑色的鸟儿在天空中一掠而过。

下达半山腰，等待郎木寺的日落。

今日行程196公里，夜里和昨夜一样的时间醒来就没能深睡。

Day6: 郎木寺镇——久治县（格尔底寺、玛曲黄河天下第一湾和黄河第一桥、阿万仓湿地公园、玛曲宁玛寺转经筒）

早餐后离开酒店来到不远处的郎木寺位于四川境内的格尔底寺。寺庙的广场上有成群的鸽子，不时地聚集觅食，又时而在庙宇的屋檐上徘徊，坐在寺庙红墙下的椅子上，看着来来往往的僧侣、信众、游客，在清晨的阳光下有一瞬间红尘过往、身在何处的恍惚。

顺着白龙江往上走，进入纳摩大峡谷，谷内两岸的岩壁之间流淌着清澈的白龙江水，峡谷深处是白龙江的源头，由于水位上涨，前方道路泥泞，走了一段路后就原路返回，开车告别郎木寺向玛曲方向出发。

一路向着草原深处行驶，车窗外闪过五色经幡和蓝天白云下的连绵山峦，不时会为了某处草原上成片的野花停下拍照，常常遇见成群的牛羊慢悠悠地走在路上丝毫没有为我们这些外来客让路的意思，走走停停，中午来到位于玛曲的黄河大桥，这是黄河上游最早修建的一座大桥，桥头旁有“天下黄河第一弯”的标志石碑。沿着岸边走了一段，眼前找不到第一弯的感觉，拍了拍黄河大桥，继续向下一站的阿万仓湿地公园出发。

沿着阿万仓湿地公园长长的木栈道登上最高处的观景台，这里有方形的煨桑台，应该是藏民们祭祀和祈福的地方。左下方可以看到一座座红顶的房屋所在的城镇的全景，环顾四周，被远处的山峦包围着的阿万仓湿地草原青绿辽阔，湿地上的沼泽和溪流弯弯曲曲地在阳光下闪着银光，草地上的牦牛静静地享用着美餐，天上飘雨了，它们开始成群地往家里赶。

继续赶路的途中，不久看到路边不远处高耸着一座巨大的转经筒，车子拐到近前，原来这就是号称世界第一大高达42米多的玛曲宁玛寺转经筒。

傍晚6点半，到达位于青海省果洛藏族自治州的久治县，入住勒隆商都大酒店，今日行程220公里。今晚开始，在之后的行程都是一夜好睡，高反过去了。

Day7: 久治县——红原县（莲宝叶则）

离开久治前往今天的景点莲宝叶则，“莲宝叶则”汉语意为“尊严的玉石之峰”，是安多地区的神山之首，相传这里曾是格萨尔王征战的古战场，它耸立在四川阿坝、青海久治和甘肃班玛的三县之间，总面积500多平方公里。景区的3条线路目前只开发一条扎尕尔措的线路。

进入景区，第一个景点是清澈见底的凼赞格措，湖面很大，周边可见大面积的冰川遗迹。

车行再往上经过曲登措和兰卓措，来到扎尕尔措的停车场。停车沿着步行栈道开始向着山上走，天空中断断续续飘着细雨，沿途经过开着野花的高山草甸、远处奇峰峻石屹立，经幡飘荡的草地上不时看见刻着经文和画着图腾的石头，步行大约1.5公里，终于来到海拔4200米的高原湖泊——扎尕尔措，此刻它背后的1000多米高的绝壁山尖在云雾中若隐若现，3平方公里的湖面清冽通透，云雾的倒影如轻纱飘过，给阴雨中的扎尕尔措增添了一丝神秘的氛围。在冷冷的风中拍了一段延时，中午时分返回停车场，这时远远的天边开始泛蓝。

离开景区，导航前往今晚的住宿地红原。最美的风景总是在路上，从国道347转到九红草原风光路，80多公里的草原之路，风光美不胜收，山路回转，云彩气象万千，傍晚的蓝调天空下竟然突遇彩虹，当时激动地大呼小叫，真的是沉醉不知归路。

一路精彩，到达红原芒松酒店，今日行程298公里。入住后美团搜寻附近点评较高的饭店，美美地吃了一顿清汤牦牛肉火锅，这家的清汤锅底有着牛骨和鲜菇的浓香，原味的牦牛肉肉质鲜嫩，关键牛肉大块，涮出来要有西餐刀切食，很是过瘾。

Day8: 红原县——唐克县（瓦切塔林、唐克黄河九曲第一湾）

从红原县城出发40多公里就到达红原瓦切乡为纪念十世班禅诵颂经祈福之地所建的瓦切塔林，眼前108座白塔静立，周围层层经幡在风中猎猎飘舞，缓缓地走在其中，动静结合的画面给人“见天地、见众生、见自己”的感觉。

从瓦切塔林到阿坝若尔盖县唐克镇的黄河九曲第一湾只有不到50公里，看了攻略，知道景区里有住宿，没有提前预订，下午1点钟到达后直接找到距离景区观景台很近的九曲金地大酒店入住，挑了一间观景房，设施一般，好在干干净净的，性价比不错。今天很轻松，行程只有94公里，中午还睡了午觉，将近5点钟出发去等待黄河九曲第一湾的日落。

乘坐14段手扶电梯到达海拔3800多米的山顶观景台，登高远望，位于川、甘、青三省交界处的黄河九曲第一湾展现在眼前，如莹白的绸带在广阔碧绿的草原上婉转地飘然而去，正是应了“黄河远上白云间”。中午白云飘浮的晴空此时云层增厚，甚至有乌云出现，临近日落，让人惊喜的是远处的天空开始出现太阳的光辉，它吝啬地给了久候的我们一片晚霞，3个小时没有白等。

回到住处附近吃完藏餐出来已经将近10点钟了，除了酒店的灯光之外四处寂静暗沉，无意间抬头，墨色的天空上繁星点点，天上的银河和地上的黄河相对，默默地已是万年!

Day9: 唐克县——若尔盖花湖——迭部扎尕那

在晨雾中离开唐克前往花湖风景区，薄雾笼罩着的若尔盖草原，柔和的光线穿过云层洒在山尖、草地和零星的海子上，周围的一切呈现出小清新的色调。笔直的草原之路无限地向远方延展，前后无车，静静地开着，仿佛可以一直开到天边。

购票进入花湖景区，这时早已是云开雾散了。相比甘南的尕海湖，四川若尔盖花湖景区要大的多，它们同属于高原湿地。由于有了尕海湖的惊喜，初见同样是蓝天白云下的花湖却没有想象中的惊艳。漫步在长长的木栈道，不时地看到水鸟和游鱼，远近处大小不一的海子，仿佛是掉落在湿地里的一个个蓝宝石，据说6-7月份花湖中各色野花盛开，是它最美的季节。走走停停，一个多小时后出景区。

提前做了攻略，了解到从花湖到扎尕那有一条秘境小路。出得花湖停车场左转看到一块牌子，上面写着“道路施工，禁止通行”，这里就是小路的入口了，导航改成骑行模式先设目的地为冻列乡，开始出发。正如攻略所述的，路面很窄，只有一条车道，遇到对面来车有一方就要找地方停到稍宽一点的路面等着会车。前面一段路还比较平坦，成群的牛羊散落在开满黄色和紫色小花的高山草甸上，五色经幡牵扯在树梢和山头。开了一阵，风光迥异，开始在山路中盘旋，一会进入凉爽的森林、一会又遇见两边绝壁相夹的峡谷，在谷底穿行，前方怪石林立，像是一道刀削斧劈的石墙挡在眼前。继续前行，出现落石和过水路面，没有多久开始堵车了，前方道路塌方，一台挖掘机在清理路面，一个多小时才放行。进入乡村小道就是冻列乡了，这时候更换导航模式直接导到扎尕那，之后的道路就很正常了。傍晚时分到达预订的迭部扎尕那热姆酒店。今日行程176公里，虽然其中的80多公里的路途有些艰险，但是美景无限。

扎尕那藏语的意思是“石匣子”，1925年，美籍奥地利学者约瑟夫‧洛克形容眼前的扎尕那：“如果《创世纪》的作者看到迭部的美景，会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”，之后的一天两夜，我觉得这里就是现实中的伊甸园。

扎尕那自下而上有四个村子，分别是东哇村、业日村、达日村和代巴村。我们住的酒店在业日村，步行几分钟就来到业日观景台，在观景台眺望扎尕那这座石头城中的古老而原始的藏寨，眼前呈现的是“一片孤城万仞山”的景象。一直到夕阳西下才离开。

Day10: 扎尕那一日

清晨是扎尕那最美的时刻，在业日观景台俯瞰下方，炊烟渐渐升起，半山腰薄薄的云雾飘浮在村落上方，远处直立高耸的石峰已经被晨光照亮，太阳从山背后升起，放射出的光芒照亮远处的森林树木、山间小路和即将进入收获季节的金色青稞地。拍摄过后，开车上行，来到更高处的达日观景台。攻略说达日观景台是扎尕那位置最好的观景台，虽然这里视觉开阔，但是相比较而言，个人还是喜欢下方的业日观景台，那里更接近村庄，多了一些世间的烟火气。

回酒店吃完早饭，开始上午的行程——仙女滩。仙女滩位于东哇村的景区门口，观光车那里排着长队，于是决定步行。从山下的木栈道开始慢慢地向山上爬，走走歇歇，来到一片平坦开阔的高山草场，这就是仙女滩。这里的位置是和达日观景台遥遥相对，四面群山环绕，绿茵茵的草地上有人身着藏服载歌载舞，几头牦牛在低头吃草，回首遥望，石城之中的扎尕那村落尽收眼底。下得山来已是正午时分。

从住处步行几百米就是“润吾沟”，午睡后来到这里，此处是一个峡谷，沿着石阶往下进入沟内，一直往里走，游人稀少，山涧中水流湍急，更加衬托出山谷中的幽静，大口的呼吸，空气中有着凉润清新的味道，真的是景如其名，半个多小时走到尽头后原路返回。

回酒店开车上行，去达日村的天成尕那美朵民宿酒店。朋友一个月前住过这里，这个扎尕那最贵的民宿酒店在8月份的旺季根本就订不上房。这里无论是外观还是内装都别致而有格调，最吸引人的是酒店门口自有的观景台视野极好，可以不受打扰地自在赏景。不甘心地问了前台，想着要是有房，宁愿在这里多待上一晚，结果还是没能如愿。退而求其次，决定在这里吃晚饭。就这样在晚餐前的两个小时，坐在观景台上的椅子上，静静地吹着凉凉的山风，望着天空中的云起云落发呆，远处的山峰和村庄在不同光线的变化下忽明忽暗。傍晚来临的时候乌云渐起，天空开始飘雨了。

晚饭后，雨大了起来，不敢耽搁地赶回住处。不久后，电闪雷鸣，一夜暴雨如注。

Day11: 扎尕那——卓尼县

在鸡鸣声中醒来，昨晚的暴雨不知道几点停的，知道的是今早一定会有云雾。6点多钟来到业日观景台，和昨天的景致不同，村庄上方和后面的群山整个被云雾笼罩，云雾随风而动，对面的山头和主峰若隐若现，呈现不同的景致，在云雾的起伏和缭绕中，清晨的扎尕那美如仙境，此时此景就是多年以前洛克眼中的伊甸园吧。

昨夜的暴雨让我们纠结是走大路还是走计划中的小路去卓尼。离店前咨询了老板，决定还是走扎尕那到卓尼的那段“洛克之路”。从业日村出发向上走——泥巴村——红山口观景台——卓尼观景台——卓尼县，209公里的路程。从扎尕那到扎古录镇路况很差，土路泥泞、水坑不断、沿途中常见昨晚暴雨造成的滑坡和落石。雨雾中翻越光盖山，如果是晴天，一路应该是风光旖旎，而那是我们只知道在雨中找寻道路一直向前，浓雾倒是隐藏了山崖的陡峭，近处的山坡草地遥映着远处的山峦在雾中像是一幅水墨丹青，只有开到近处才见到参差嶙峋的石壁。开着、颠着、惊叹着、夹杂着冒险中的兴奋。

过了扎古录路况就好了很多，两边的山上都是梯田，要是7月中旬来会看到卓尼壮观的万亩油菜花梯田。

上午将近10点出发，傍晚5点到达卓尼大酒店，车子除了前挡玻璃还干净点外，其余的都被泥水覆盖看不清原貌了。

Day12: 卓尼一日

上午出发前往卓尼县城30多公里外的大峪沟，大峪沟是卓尼县着力打造的旅游名片，有着“南有九寨沟，北有大峪沟”的说法。细雨蒙蒙中草色青翠、远山朦胧，到了大峪沟的景区大门就有人告诉我们景区进不去，将信将疑地来到进入景区的山口，有工程车拦在路中，告知不让进。掉头离开，开出大门一段路雨停了，不甘心地又折返，还是在清理路面，等了一会，工人说太危险了让我们回去，电话咨询当地旅游主管部门，告知景区塌方加上泥石流，未来几天不会开放。看来和大峪沟无缘啊，悻悻地返回县城。

在卓尼大酒店吃了味道正宗的藏式午餐，手抓羊肉可以和兰州吃的媲美。稍事休息，决定去不远处的禅定寺。

禅定寺的历史比拉扑楞寺还早400年，可是经过战乱和文革，寺内的文物和建筑遭到极大的破坏，现在寺内的经堂、学院、寺门及僧舍等建于80年代，早已没有了古老的气息，但是让我惊叹的是寺院的院落内、院墙边或转角处到处盛开着各色艳丽的格桑花，正午的阳光下，一丛丛一簇簇开的张扬而热烈，一花一世界，开在寺院的花儿仿佛带着些许的禅意。游人不多，静静地转着，听着庙宇檐角挂着的风铃的叮当声、寺内僧人低沉的诵经声、房顶上盘旋的鸽子咕咕的叫声，更让人感觉到禅定寺的宁静。

离开禅定寺，去往卓尼大酒店对面的古雅川公园，沿着一级级的步道来到半山腰，巨大的LED广告牌上“藏王故里、卓尼秘境”八个大字宣告着有着不凡的历史文化和自然景观的卓尼的魅力。登上山顶，凭栏远眺，脚下的洮河水缓缓流过县城，对面大神山脚下就是禅定寺。日落前下山返回。

Day13: 卓尼县——甘肃天水麦积山石窟——宝鸡市

此前，我国著名的四大石窟已去过三个，这次返程中特意规划了麦积山石窟的行程。从卓尼出发，8个小时后到达位于甘肃天水的麦积山石窟。麦积山石窟以泥塑冠绝于世，被誉为“东方雕塑的陈列馆”，开凿于山体西南、南、东南三侧的悬崖峭壁上，洞窟之间有层层相叠的栈道相连，石窟始建于十六朝后秦时期，历经10余个朝代、1600多年的开凿和修缮，经历多次的地震天灾，现存窟龛221个。听导游介绍，麦积山石窟多为民间开凿，相对于皇家开凿石窟造像的庄严神圣，这里雕塑的佛像大多俯首垂目、面带笑容，让人觉得“佛在天上，更在人间”。

参观完麦积山石窟，赶往宝鸡住宿，今日行程518公里。入住宝鸡金翎假日酒店，酒店是下高速后就近找的，想不到真是物有所值。一楼就是宝鸡有名的餐饮品牌——令氏家外家，在此美餐了一顿当地菜肴，第二天的自助早餐也在这，既有寻常品种还有特色小吃。酒店设施高档不说，入住还送花茶、酸奶、水果、夜宵、面膜和足浴，服务真的尽善尽美。

Day14、15: 宝鸡市——河南南阳市——合肥

离开宝鸡行驶595公里，傍晚6点入住南阳，第二天继续返程，车程505公里，8月15日午后两点半回到热浪滚滚的合肥。

半个月的旅程，不急不缓。喜欢这样自由地一直走，不问世事，只关心行程和天气阴晴。可以为一份美食驻足、为过路的牛羊驻足、为虔诚的膜拜驻足、为草原上的野花驻足、为被风吹扬的经幡驻足、为霓霞云雾和雨中彩虹驻足，在美丽的遇见中感叹：人间值得！