幼儿园开学如何应对分离焦虑及注意事项

〆戀上碎粹唸~

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分离

亲爱的家长:

您好!

转眼到了9月开学季，新小班的62名宝宝已经正式进入幼儿园啦。

相信很多家长现在正“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己而不适应，也怕小小的什么都还不太会的他们，离开了家庭的呵护，在众多小朋友的集体中，得不到细致的照顾。

别担心，让这份“新小班入园须知”给大家一颗定心丸，在开学之前，请家长做好以下充分的准备，相信宝贝们，一定会以最棒的状态，迈出他们人生的第一步!

　　了解孩子的入园焦虑

3岁左右的孩子，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。

这是包括人类在内的所有哺乳动物的本能:和妈妈分离达到一定时间和空间的边界后，就需要重新回到妈妈身边，汲取安全感。

当孩子.上幼儿园之后，从过去可以随时回到亲人怀抱的习惯，突然变成一-整天都看不到家人的新状态，这样巨大的变化，会造成极大的心理压力，分离就会产生焦虑。

所以，分离焦虑是非常。正常和普遍的。

　　这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。

焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因。

分离焦虑可能的一些表现:.

1、怕生

不愿意与老师和陌生的小朋友交往，躲避集体，缩在角落，或只黏着一个老师。

2、强烈抵抗

表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。

3、拒绝吃东西、喝水

有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。

4、

“说谎”

如回家告诉父母“老师(小朋友)打我

“没有玩具”、“不给 饭

吃”等。

5、阶段性体质敏感

由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。

6、尿裤子、尿床

由于老师掌握孩子的习惯需要-定的时间，对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境有可能会出现尿裤子的情况，只要家长带条换洗衣裤就行。

家长请“不必担心

1、孩子要喝水、大小便问题刚入园时，老师会不时地提醒。

过了一段时间，常规稳定之后有固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。

对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。

2、在幼儿园与小朋友发生争执怎么办?

小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。

老师会按照站位要求，用自己的专业经验，尽量保证每一个孩子都在自己的视野内，在发生争执时第一时间避免肢体的冲突。

停止肢体冲突后，老师会排解纠纷，引导小朋友正确的交往方式，家长可尽量放心。

幼儿安全方面

应该说，孩子的安全和健康是最重要的，幼儿园也一直将安全工作放在首位。我必须强调有关接送方面的问题。

接送的注意事项

1、严格遵守幼儿园的作息时间。幼儿适应幼儿园生活后，上午作息时间8：00-11：00，下午2：30-4：50。有事情不能来幼儿园，一定要请假（可以打电话，在班级群里发信息也可以）

2、 明确接送人。接送人要相对固定，如委托他人接孩子，必须对老师说明情况，或者打个电话也行。如果有特殊情况，长时间委托他人接孩子的。必须有书面的申请。同时禁止未成年人来接孩子。醉酒的情况下禁止接孩子。

3、加强安全教育。早上出门之前，要检查孩子的口袋是否有异物，如小刀、硬币等。家长必须把孩子亲自送到门口（开始的时候是由家长送至教室门口，等孩子适应了，家长就不能入园了），孩子有情绪、身体方面的情况可以和老师做个简短的交流。下午接孩子时，必须提醒孩子和老师说“再见”后方可离开，不要在幼儿园内逗留。

对家长的要求

班级群里把备注改成孩子名字+妈妈或者爸爸+手机号，以防有特殊情况时方便联系；班级群里禁止乱发链接、广告等；

我们在上班期间很少有时间看手机，回复信息不及时，也请家长们谅解。家长有事尽量打电话。

现在还是在疫情期间，接送孩子的时候要记得带口罩。

放学接孩子放学时，家长一定要在指定的位置站队接孩子，孩子站队在大门口时，家长尽量不要和孩子打招呼，家长没有站队的，必须等到最后接孩子。迟到的家长就要跟着正在放学的班级后面，等正在放学的班级放完学，再接孩子。希望家长们尽可能的不要迟到。

家长们要留心我们班级群里所发的一些通知，如果需要带一些物品或材料，请家长大力支持与配合。有些材料是消耗品有可能会多次需要。只要是老师让带的材料都是为了培养孩子。

分离焦虑的家长治疗秘籍:

心中默念“老师带娃是专业的”!多念几遍心里就淡定了。

家长们要先从自己做起，克服焦虑才是

正解。

等孩子入园后，咱还是别扒窗户偷偷看

了,你们越舍不得走，孩子看见哭的越厉害。

我们给孩子所有的教育及期待,是为了培养孩子更加独立,学会放手，孩子才能更好的成长。