<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">阳池穴</b><b style="font-size: 20px;">：有生发阳气，沟通表里的作用。阳，阳气也。池，囤物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。阳池穴是调节全身血液循环的重要穴位，而液门穴有降浊升清，袪燥火的作用。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通充血、暖和身体。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">液门穴</b><b style="font-size: 20px;">：顾名思义，打开液体之门，天干物燥不怕燥，不过中医里认为，燥是无形之邪，但凡身体阴虚、气虚的人，很容易产生虚热。热易伤津。气候干燥的时候，本来就阴虚的人，内外燥热互为结合，对体内的津液消耗较重，就会导致体内水火平衡失调、更没有过多的津液来滋润皮肤、“灌溉”我们的身体，于是就会出现皮肤干燥和口干、眼干的症状了。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">风府穴</b><b style="font-size: 20px;">：位于督脉，我们前面说过，督脉总督全身的阳气。如果风邪从这里进入人体，就会使阳气受损，从而出现头痛、恶寒（即怕冷、畏寒之症）等症状。这个穴位，我们除了要做好保暖工作，防止其直接受风寒侵袭外，平常还要多按摩，以刺激体内的阳气，这样对防治因风寒而引起的头痛、头重有很好的功效。 </b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">风池：</b><b style="font-size: 20px;">位于胆经上，此处也不可受风，否则人就会出现口苦、目眩等不适症状。而按摩此穴，有疏散风邪的作用，从而预防感冒。那么如果已经感冒了怎么办呢？按摩此穴也是有效果的，因为这个穴位还有通窍的功效。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">若无感冒先兆，按压此穴时酸胀感并不明显。如果酸胀感较明显，说明你离感冒不远了，此时应得勤加按摩！</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">其实不仅仅是感冒患者，这个穴位在日常生活中的保健效果也是很好的。比如你平时看书或电脑时感到头颈部不舒服了，按按此穴就可以快速消除疲劳，让你神清气爽。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">所以平时要保护好风池穴，“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，唯风可到”，风邪可谓是无处不在，无孔不入，而后脑又是最薄弱的地方，风邪很容易从此处侵入人体的内部，，轻则伤风感冒。重则中风瘫痪。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">古代医者认为，“风府、风池寻得到，伤寒百病一时消”。也就是说，平常多按摩这两个穴位，就可以起到抵御风邪侵袭的作用。对于那些抵抗力弱的人来讲，每天抽出几分钟的时间来按摩这两个穴位，那么感冒、头疼基本上就可以与你绝缘了</b></p><p><b style="font-size: 20px;">四个穴位 好找好操作，大家试试吧 坚持下去 一定会有意想不到的效果哦！！</b></p><p><b style="font-size: 20px;">健康养生，快乐一生，宋俪陪你在路上！！V信：15847655576</b></p>