<p> 天上西藏,大美于行。一直对西藏心仪已久的我们,终于在8月27日开启了为期八天的西藏快乐六人行!</p><p> 在西藏,我们克服了高反的影响和身心的疲惫,陶醉在天清气朗的山水之间,与雪山交汇,与江河交融,特别是在一路身受高原雪域、蓝天白云之境,尽情感受江河雪山之灵,藏学佛法之神,天路神湖之美!</p><p> 不去西藏终生误,去了西藏悟终生!西藏之旅,心灵洗礼,满满回忆。扎西德勒!</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">林芝风光篇</b></p> <p>27日晚,我们从无锡江南机场首飞重庆,再转飞林芝,开启两天西藏林芝(海抜3100米)缓高反行程。</p> <p>飞机高度1万米看喜马拉雅山脉</p> <p>尼洋河的早晨</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">国家森林公园——巴松措</span></p> <p>巴松措又名措湖,是西藏东部最大的堰塞湖之一,海抜高度3469米,总面积37.5平方公里。景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物故迹、名胜古刹为一体。景色殊异四时不同,各类野生珍稀植物汇集。</p> <p>坐游艇环湖游</p> <p>沿湖䇄立着被游客誉为燃烧的火焰和国王的宝椅两座山峰</p> <p>游览湖心岛</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">天然佛教景观——卡定沟</span></p> <p>卡定沟在藏语中意为人间仙境,海抜2980米。</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">鲁朗林海山口——色季拉</span></p> <p>鲁朗林海海抜4782米,森林面积仅次大小兴安岭。由于季节和天气的原因,没能欣赏到漫山遍野的杜鹃花,海抜7778米的南迦巴瓦峰在云雾中也时隐时现。</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">雅鲁藏布江源——大峽谷</span></p> <p>大渡卡遗址</p> <p>爱情广场</p> <p>观景台</p> <p>亲水平台</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">雅江北岸农庄——公尊德姆</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">雅尼湿地公园——苯日山水</span></p> <p>雅尼国家湿地公园位于林芝中南部,是雅鲁藏布江和尼洋河的交汇处,河面海抜高度2920米,占地6973.44公顷。</p> <p>玻璃观景台</p> <p>美丽的格桑花</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">拉萨风韵篇</b></p> <p>在结束林芝的活动后,30号清晨,我们从工布江达穿过米拉山口(海抜5013米),经墨竹工卡,一路高速出发拉萨(海抜3650米)。途中我们访藏民家庭,吃藏烤全羊,听藏族神曲……</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">佛教神地——布达拉宫</span></p> <p>布达拉宫始建于公元七世纪松赞干布时期。十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后,成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教合一中心。主体建筑分白宫和红宫,主楼十三层,高115.7米。</p> <p>游览布达拉宫</p> <p>布达拉宫夜色</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">磕拜圣地——大昭寺</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">财神福地——扎基寺</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">高原圣湖——纳木措湖</span></p> <p>纳木措是西藏古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,纳木措有天湖之意,海抜4718米,是西藏第二大湖,中国第三大咸水湖,也是世界上最高的大型湖泊。</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">网红神湖—— 羊卓雍措</span></p> <p>羊卓雍错是高原堰塞湖,也是西藏三大圣湖之一,湖面海抜高度4441米,位于雅鲁藏布江南部,藏语意为“碧玉湖”</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">领略神韵——藏民风情</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">藏民之家</span></p> <p>走访卓巴农村8号藏民家庭</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">藏族礼遇</span></p> <p>西藏友人隆重款待</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">藏叩朝拜</span></p> <p>仓央嘉措(六世达赖)的诗:</p><p>那一年</p><p>磕头匍匐在山路</p><p>不为觐见</p><p>只为贴着你的温暖</p><p>那一世</p><p>转山转水转佛塔</p><p>不为修来世</p><p>只为途中与你相与</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">藏菜特色</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">天堂神爱——文成公主</span></p> <p>游布达拉宫,逛八廊街,观文成公主。在拉萨最后一夜,应友人盛邀观看藏文化大型史诗剧—《文成公主》。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">天路风景篇</b></p> <p>青藏公路全长2100公里,公路路基平均在海抜4000米之上的崇山峻岭之间。我们有幸在赴纳木措目睹了一段青藏公路的风采。</p> <p>9月2日完成拉萨的游玩,我们乘坐拉萨至西宁的火车,踏上返程之路。青藏铁路在2006年7月全线通车,全长1956公里,被誉为“天路”,号称离“天堂”最近的铁路。一路可欣赏藏北高原的美丽风景。由于路程一半在夜里,昆仑山脉,可可西里,青海湖等的风光只能遗憾错失。</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">念青唐古拉山主峰</span></p> <p>海抜7111米</p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">措那湖的蓝天白云</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">通天河沱沱河一瞥</span></p> <p>通天河</p> <p>沱沱河</p>