追梦前行

因为陌生

2020年9月1日是开学第一天，中宣部、教育部、国家卫生健康委和中央广播电视总台联合制作了2020年《开学第一课》专题电视节目，讲述抗疫故事，弘扬抗疫精神，向全国中小学生传递‘人民至上、生命至上’的价值理念。”各学校组织了包括一年级新生在内的所有学生，共同收听收看这堂特殊的《开学第一课》主题为“少年强，中国强”。 教育孩子们学会尊重生命，养成良好的卫生习惯，重新审视偶像的定义，更感受到祖国的强大、祖国的力量、必胜的勇气。 　　今年是不寻常的一年，中国面临突发的公共卫生事件——新冠病毒疫情。在疫情面前，我们没有恐慌，没有退缩，而是一起抗击疫情，在这期间涌现出了一批又一批的逆行者，向他们致敬! 　　担当。一个人不管什么职业，不管什么身份，一定要有担当。我欣赏钟南山院士的责任担当，80多岁的高龄，对职业的坚守，让我们敬佩! 　　我惊叹节目中钟院士给90后援鄂医生写下的几个字“一个都不能少”。我们每个人在这个社会中，一定要有担当，做一个有心之人。 　　付巧讲述在方舱“梦想教室”中努力学习应对高考的故事。 　　张定宇：“一定要为我们的国家筑起一道生命的长城！” 　　武汉金银潭医院张定宇院长，虽然身患渐洞症，但我很欣赏他对职业的坚守和对生命的态度，他说他很享受生活! 　　谈到如何看待这次抗疫行动时，毛青说：“这不是逆行，而是冲锋!”“武汉就是我们应当奔赴的‘战场’!”从进驻金银潭医院、转战火神山医院到任务完成后撤离，在武汉的整整 84 天，中国人民解放军援鄂医疗队实现了“打胜仗、零感染” 的预定目标。 　　抗疫期间因为挂念女儿，安徽省第三批援鄂医疗队队员周国红在防护服上写下了“合肥第四十五中陈彦然，认真写作业”。而在抗疫前线凯旋归来后，这位可爱且坚韧的母亲又开始了自己与病魔的战斗。在“开学第一课”中，周国红母女也在节目中首次同时亮相，给电视机前的家长和孩子带去了真情与感动。 “人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼在《开学第一课》分享抗疫历史。 “人民英雄”国家荣誉称号获得者陈薇在《开学第一课》讲述疫苗的故事。 　　怎样才能做到非常健康的学习和生活呢？张文宏医生在《开学第一课》郑重地向大家说十条“健康宝典”和建议。 1.戴口罩是保护自己，也是保护他人。大家在外面活动的时候，如果戴口罩，就有机会抵挡住外界可能存在的病毒。 2.洗手要像做作业一样认真。我们要洗20秒，唱《祝你生日快乐》这首歌两次，基本上就达到20秒的水平。 3.打喷嚏、咳嗽要用纸或者胳膊肘挡住嘴。如果纸巾来不及去拿，我们就用胳膊一遮，这是一个非常礼貌的举动。 4.聚餐用公筷，餐具不混用。很多传染病，不仅仅是新冠，有可能会通过我们吃的东西，互相交流得到传播。今天中国很多地方都开始有分餐习惯，这是非常重要的避免传染病传播的一个方法。 5.不摸来路不明的小动物，手脏了不要摸自己的身体。当小动物来路不明的时候，它有可能没打过动物的疫苗，这个时候你去触摸，有可能会带上病毒和细菌，如果再去摸自己的嘴，就有可能感染传染病。 6.早餐要吃好，多吃高蛋白。有充分的蛋白质，如果一旦有病毒或者细菌来的时候，我们有充分的能力、有抗体来针对它，把它击败。 7.不要过度用眼，眼睛累了多远眺。 8.坚持锻炼，保持合理的体重。我们不要过度的肥胖，也不要过度的消瘦。 9.每天睡足一个香甜的好觉。你休息了，免疫系统才能好好休息。所以要求小学生要保证10个小时的睡眠，初中生能够保证9个小时的睡眠，高中生要保证8个小时的睡眠。 10.健康成长比成绩更重要。少年强则国强，不仅仅要有好的成绩。如果没有一个很好的身体，我们就没办法实现自己的人生理想，也没办法实现国家的富强。这也告诉大家，要做好前面的九条，来保证自己有一个棒棒的身体。 　　中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在《开学第一课》的课堂上，着重讲述了北京的疫情防控。 　　谢军：“仰望星空，北斗璀璨。脚踏实地，行稳致远。” 　　航天科技集团五院北斗三号工程副总设计师、北斗三号导航卫星首席总设计师谢军，现身《开学第一课》课堂，讲述北斗在新冠疫情防控期间和日常生活中发挥的重要作用，激励同学们为中华之崛起而读书。 　　2020年注定是不平凡的一年，突如其来的新冠疫情让全世界都见证了中国人的团结，勇敢，责任和担当。伟大的中国人民让全世界再一次见证了中国奇迹。让那些天天口边挂着中国人权问题的国家都闭了嘴，人的命，才是真正的人权！大国担当！团结力量！科学防疫！树立爱国主义价值观，让每个中国孩子热爱祖国，学习成长，少年强则中国强。将来，这个世界一定是以中国为中心，以中国为榜样！ 　　开学第一课，除了感动还是感动。一个个闪光的品质，构成了中华民族的脊梁！付出才是王道，热爱才能绽放。医生守护生命，律师守护正义，老师守护学生，工人守护产品与机器。分工不同，本质相似。 图片来自网络截图