<p style="text-align: center;">导读</p><p><br></p><p style="text-align: center;">幼儿园开学第一天，</p><p style="text-align: center;">老师们“听取‘哇’声一片”，</p><p style="text-align: center;">家长则在哭声中“沉醉不知归路”</p><p style="text-align: center;">孩子们迈向社会的第一步，</p><p style="text-align: center;">就是克服离开父母的焦虑。</p><p style="text-align: center;">这种焦虑也体现在新晋小班家长的身上，</p><p style="text-align: center;">既好奇，又紧张，当然还很担心。</p> <p style="text-align: center;">面对孩子的哭闹和自身的担忧，</p><p style="text-align: center;">送娃入园告别焦虑都有哪些技巧呢？</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">01</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">相信孩子和老师</b></p><p><br></p><p>其实帮助孩子度过入园焦虑很简单，你只需要：</p><p>① 信任老师和幼儿园</p><p>② 说话的时候看着孩子的眼睛，保持微笑</p><p>③ 从容地和孩子再见，坚定离开</p> <p>要相信孩子，只要父母能以积极的方式回应，孩子基本都可以自我消化、安抚自己的焦虑情绪。</p><p><br></p><p>当你自信地和孩子告别，轻松愉快地和老师交谈，孩子得到信息是：</p><p>① 这里是安全的</p><p>② 我信任这里的老师</p><p>③ 爸爸妈妈相信我有能力开心度过幼儿的一天</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">02</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">不要悄悄溜走、哄骗利诱</b></p> <p>也有家长会选择悄悄溜走。但当孩子回过神来，发现爸爸妈妈不见了，内心会更没有安全感。</p> <p>所以<span style="color: rgb(237, 35, 8);">正式告别</span>的仪式一定要有，它能给孩子带来掌控感。</p><p>仪式可以是一个爱的抱抱、一个挥手、一个飞吻……</p><p><br></p><p>扭头离开的那一刻，可以在心中请默念：</p><p>老师比我更专业！</p><p>娃适应性很强！</p><p>分离焦虑并不是坏事！</p><p><br></p><p>上幼儿园本质上是孩子扩大信任圈的过程，从家人慢慢过渡到老师、朋友。</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">03</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">接园请注意</b></p> <p>一定要按时接园，言而有信才能减少孩子第二天入园的阻力。</p><p>接园时，多问正面导向的问题，可以通过角色扮演游戏来了解孩子在园情况。</p><p>比如，孩子来扮演老师，游戏中孩子会还原在幼儿园的社交模式。</p><p>多让孩子描述幼儿园好玩的事情，唤起孩子对幼儿园的好感。</p> <p>经历了一天的分离焦虑，晚上一定要留出时间，给予孩子高质量的陪伴，可以多玩能够开怀大笑的游戏，释放压力，能量续杯。</p><p><br></p>