工作就用美篇工作版","guide_search_desc":"海量模板范文,一键做同款 工作就用美篇工作版","img_beautify_switch":0,"ad_free":0,"text_direction":2,"template":{"id":9154,"series_id":18,"theme_id":18},"container":{},"redirect":{"redirect_type":1,"img_url":false,"link_url":"/wap/downloadpage/backpage","button_bg_color":false,"button_desc":false,"redirect_desc":false},"edit_date_str":"更新于 2020-09-01","current_time":1743759042,"font_name":"","rcmd_meipian":0,"hide_article_link":0,"from_wechat":false,"topk_keywords":[{"name":"孩子","score":0.452252},{"name":"幼儿园","score":0.380061},{"name":"焦虑","score":0.150906},{"name":"家长","score":0.114217},{"name":"入园","score":0.103058},{"name":"老师","score":0.103019},{"name":"小朋友","score":0.094944},{"name":"小班","score":0.086767},{"name":"爸爸妈妈","score":0.072187},{"name":"幼儿","score":0.070269}],"music_name":"","origin_status":0,"password_v2":"","font_id":0,"title_style":"","rich_text_title":"","enable_download":1,"cover_thumb":"https://ss-mpvolc.meipian.me/users/25648076/95872880-ec16-11ea-9465-ad482453f388__png.heic","has_video":false,"gift_switch":1,"enable_watermark":2,"content":{"article_id":245027959,"content":[{"img_height":1052,"img_url":"https://ss-mpvolc.meipian.me/users/25648076/95872880-ec16-11ea-9465-ad482453f388__png.heic","img_width":750,"is_origin":false,"source":0,"type":1},{"img_height":426,"img_url":"https://ss-mpvolc.meipian.me/users/25648076/a2a74bd0-ec16-11ea-9465-ad482453f388__png.heic","img_width":640,"is_origin":false,"source":0,"type":1},{"source":0,"text":" 刚入园的孩子,由于多种因素,会出现不同程度的分离焦虑,而且会反复出现。轻则一周,严重的可能几个月不能适应。有的孩子开始对幼儿园很好奇,新鲜两天后开始哭闹,还有的孩子开始哭,消停两天又开始哭闹的情况在小班都很常见。
在这两个月的时间里,家长怎么做,才能帮助孩子缓解入园分离焦虑呢?现在我们一起分析、探讨一下分离焦虑的原因、表现、以及解决方案。
幼儿的分离焦虑是怎么来的
01 家庭因素:爸爸妈妈说幼儿园“不好”
只要孩子不听话,很多家长就会借着“幼儿园”的旗号管孩子。
“你再这样,就把你送幼儿园去!”
“快,自己吃饭,不好好吃饭幼儿园老师都不喜欢你!”
或者跟朋友聊天时会说:“带孩子太累,上了幼儿园我就解脱了”。
在孩子眼里,这些话“不好听”。他接收到的信息是:幼儿园不好,是一个“管”他的地方,老师很严厉,专门管不听话的小孩等负面信息。孩子听多了这样消极的话,心理会恐慌,会更加粘人,甚至讨好爸爸妈妈,抗拒上幼儿园。
02 心理因素:与爸爸妈妈分开,缺乏安全感
小班入园,代表着幼儿从家庭环境迈入了“社会化”环境的第一步。入园前,孩子每天和照料者在一起生活,甚至没有离开过父母,没离开过家。入园后,家人送到门口,头也不回的就离开了,也不知道什么时候回来,会不会回来?
在孩子强行被老师抱进幼儿园时,会认为爸爸妈妈不要自己了,哭的更厉害。孩子在缺乏安全感的情况下,会加重孩子的分离焦虑。
03 环境因素:陌生的环境和过多的规则会导致孩子的焦虑
幼儿在家的环境比较宽松自由,家人对孩子比较宠爱,不会有很多的行为约束。而且在家就一个孩子,家长关注比较多,孩子有困难也会依赖家人。
在幼儿园,规则就比较多,也没有那么多自由。
对孩子而言,周围是陌生的环境,陌生的老师,尤其遇到困难时,不敢跟老师说,会增加对幼儿园的排斥和恐慌。
04 社交因素:没有好朋友
孩子刚入园,身边如果没有熟悉的小朋友一起玩,也会排斥去幼儿园。
比如,有的孩子明明想跟其他小朋友玩,却不知道怎么说。还有的孩子,想玩别的小朋友手里的玩具,就会直接去抢,甚至打人,结果没有小朋友敢跟他玩。这个时候,孩子就容易有受挫感,产生焦虑。
总之,在小班孩子的眼里,第一次离开家进入陌生的环境、要适应幼儿园的行为习惯和规则、没有熟悉的小朋友等等,这些方面都会导致孩子不同程度的分离焦虑。
分离焦虑的表现有哪些
发脾气
孩子进入陌生的环境,会有不同程度的害怕,紧张,担心等情绪。然而当孩子重新回到家人身边,回到熟悉的家时,会重新感觉到家的安全和舒适。孩子在安全感的环境下,就会释放不良情绪,哭闹、扔东西、打人、咬人等。
行为退化
很多孩子刚去幼儿园,会尿床、尿裤子、憋大便。问及家人时,家人说孩子在家已经很长一段时间没尿裤子了。
还有的孩子前期在幼儿园,明明可以自己穿衣服吃饭上厕所,回到家后会特别黏人,让爸爸妈妈喂饭、穿衣服,这些行为退化的表现也是一种入园焦虑。
生病
孩子在处于焦虑情绪下,睡眠、饮食也都在适应中,很多孩子会因此变得免疫力下降,导致感冒、发烧、咳嗽等症状,这样通过生病的方式来“告诉”爸爸妈妈,不要去幼儿园。
很多孩子起床后嚷肚子疼,胃不舒服,这些也都是孩子有紧张情绪的表现。
儿童跟大人一样,大人新换了工作单位,换了领导也会不适应,只是大人有足够的经验进行自我调节,而对于弱小的儿童来说,就会通过哭闹或者其他行为来发泄。孩子的很多行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹。与孩子解决问题之前,首先要及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。
幼儿出现分离焦虑,家长要怎么做
01 让孩子对幼儿园有合理的期待
首先提很重要的一点是,家长千万不要在孩子表现不好的时候,跟他说送他去幼儿园,让孩子潜意识觉得幼儿园是“修理”他的地方,否则后边做再多也会事倍功半。建议家长平时跟孩子聊到幼儿园时,多跟孩子灌输正面积极的信息。
比如:“宝宝3岁是大孩子了,只有大孩子才能去幼儿园。还能自己穿衣服,吃饭,会跟老师学很多本领。在幼儿园,你还会交到好朋友,和他们一起玩游戏、讲故事。”告诉孩子去幼儿园要做的事情一定要真实,不要夸大事实。要让孩子觉得,他长大了,是一件很有成就感的事情,给他足够的信心。
02 熟悉幼儿园环境
由于今年疫情期间不能进行亲子试园活动。家长可以通过绘本的方式,帮助孩子了解幼儿园。比如《我爱幼儿园》、《幼儿园的一天》、《大卫上学去》、《魔法亲亲》等。
在老师建立班级群后,也可以多跟孩子介绍他的老师,聊聊班里有多少个孩子等等。
03 角色扮演,模拟幼儿园生活
学龄前儿童的学习是以游戏为主的。家长不要忽视游戏的力量。
在《家庭游戏力》一书中提到:“游戏可以打破家长和孩子之间的壁垒,在心与心之间搭建一座桥梁,通过良好的依恋关系,缓解孩子的压力和焦虑,激发孩子的内驱力。”
建议家长平时在家可以跟孩子玩角色转换的游戏。比如孩子是老师,家人是小朋友。“小朋友”遇到困难了,要赶紧跟“老师”说,跟其他小朋友有矛盾了,也要告诉老师。通过游戏的方式,帮助孩子熟悉幼儿园的生活,提高对幼儿园的认知。
04 注重提升孩子的生活技能
在幼儿园,老师在小班重视的是常规的培养,整个小班阶段,是为中大班的学习生活做准备的。比如:跟小朋友一起愉快玩耍、能保持良好情绪、吃饭不挑食、自己吃饭穿衣,上教育活动时能认真听,能大胆跟老师表达等等。
所以在入园前,家长在家也要重视孩子好习惯的培养。很多孩子去了幼儿园,不会自己吃饭,穿衣,看到别的孩子都会,很容易产生挫败感。
在家家长可以多引导幼儿,帮助家人做一些简单的家务,锻炼孩子的动手能力和生活自理能力。孩子能力强,去了幼儿园自然也会得到老师更多的认可,孩子也会更快的适应幼儿园生活。
05 给孩子一个仪式感
在送孩子入园时,不要趁孩子不注意的时候偷偷走,这样只会加剧孩子的焦虑情绪。虽然幼儿园老师一直强调,送孩子上学要赶紧“果断离开”。再着急,也要给孩子两分钟的告别“仪式”:“宝贝,等你中午睡觉起床后,吃完水果再休息一会,妈妈就回来接你。” 跟孩子约定好之后,一定要准时来接孩子。
在这要强调一下,由于3-4岁的幼儿,对时间概念不是很清楚,如果你告诉孩子孩子下午4点来接他,他会不清楚四点到底是什么时候,也许会觉得时间很久。所以一定跟孩子说清楚,具体到哪个时间段,做完哪件事。
总之,在小班孩子刚入园这件事上,家长要抱着开放的心态,接纳孩子的焦虑情绪。可能你的一句话,一个拥抱,你的一点点耐心,就可以给孩子蓄满“爱之杯”,孩子就有力量更快的适应幼儿园生活。
结语
孩子成长路上,会遇到大大小小的困难和挫折。步入幼儿园,是孩子适应社会环境的第一步。孩子经历入园分离焦虑,也代表了孩子的一次成长。孩子也正是在这一次次历练中长大。
愿我们的宝贝,能在里山中心幼儿园快乐的度过三年的幼儿园生活!","type":1},{"img_height":558,"img_url":"https://ss-mpvolc.meipian.me/users/25648076/a9c90d30-ec17-11ea-9465-ad482453f388__png.heic","img_width":640,"is_origin":false,"source":0,"text":"温馨小贴示:
♥《我爱幼儿园》、《大卫上学去》、《妈妈一定来接你》等。请爸爸妈妈陪宝贝一起读读这些绘本吧!","type":1},{"img_height":914,"img_url":"https://ss-mpvolc.meipian.me/users/25648076/b88ddfd0-ec17-11ea-9465-ad482453f388__png.heic","img_width":750,"is_origin":false,"source":0,"type":1},{"img_height":752,"img_url":"https://ss-mpvolc.meipian.me/users/25648076/eaac6130-ec17-11ea-9465-ad482453f388__png.heic","img_width":750,"is_origin":false,"source":0,"type":1},{"img_height":300,"img_url":"https://ss-mpvolc.meipian.me/users/25648076/65672ee0-ec19-11ea-859a-4febc35d46f1__jpg.heic","img_width":310,"is_origin":false,"source":0,"type":1},{"source":0,"text":"编辑:姚文娟
初审:李红平
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幼儿的分离焦虑是怎么来的
01 家庭因素:爸爸妈妈说幼儿园“不好”
只要孩子不听话,很多家长就会借着“幼儿园”的旗号管孩子。
“你再这样,就把你送幼儿园去!”
“快,自己吃饭,不好好吃饭幼儿园老师都不喜欢你!”
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在孩子眼里,这些话“不好听”。他接收到的信息是:幼儿园不好,是一个“管”他的地方,老师很严厉,专门管不听话的小孩等负面信息。孩子听多了这样消极的话,心理会恐慌,会更加粘人,甚至讨好爸爸妈妈,抗拒上幼儿园。
02 心理因素:与爸爸妈妈分开,缺乏安全感
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03 环境因素:陌生的环境和过多的规则会导致孩子的焦虑
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04 社交因素:没有好朋友
孩子刚入园,身边如果没有熟悉的小朋友一起玩,也会排斥去幼儿园。
比如,有的孩子明明想跟其他小朋友玩,却不知道怎么说。还有的孩子,想玩别的小朋友手里的玩具,就会直接去抢,甚至打人,结果没有小朋友敢跟他玩。这个时候,孩子就容易有受挫感,产生焦虑。
总之,在小班孩子的眼里,第一次离开家进入陌生的环境、要适应幼儿园的行为习惯和规则、没有熟悉的小朋友等等,这些方面都会导致孩子不同程度的分离焦虑。
分离焦虑的表现有哪些
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生病
孩子在处于焦虑情绪下,睡眠、饮食也都在适应中,很多孩子会因此变得免疫力下降,导致感冒、发烧、咳嗽等症状,这样通过生病的方式来“告诉”爸爸妈妈,不要去幼儿园。
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在这要强调一下,由于3-4岁的幼儿,对时间概念不是很清楚,如果你告诉孩子孩子下午4点来接他,他会不清楚四点到底是什么时候,也许会觉得时间很久。所以一定跟孩子说清楚,具体到哪个时间段,做完哪件事。
总之,在小班孩子刚入园这件事上,家长要抱着开放的心态,接纳孩子的焦虑情绪。可能你的一句话,一个拥抱,你的一点点耐心,就可以给孩子蓄满“爱之杯”,孩子就有力量更快的适应幼儿园生活。
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