因躲避负担而自我封闭

尘

在jianyu里闹事的qiufan，会被关禁闭几个月。无法想象，一个人被关在狭小的房间里待上几个月，是多么的kongbu！如今，像纽约、东京、首尔、北京等国际大都市，生活着成千上万的人，但很多人都过着孤独的生活。

当人躲避负担时

心灵脆弱的人讨厌负担的事情，喜欢和比自己弱、不如自己的人相处。如今，不只是心里脆弱的人，即使是普通人，也喜欢没有负担和简单的事情，所以很多女性离婚后，不是选择再婚，而是选择养猫养狗，过着简单的生活。猫狗相对其他动物来说，更有灵性，同时又比人的智商低，对主人不会有苛刻的要求。主人只要按时给它们喂食，时不时地抚摸它们，它们就会非常满足，不会追究主人为什么对它们皱眉，也不会追问主人为什么回来晚了。它们只要见到主人，就会非常开心。人们非常喜欢猫和狗，因为它们不会给人们带来任何负担，反而让人们感受到温情。

然而，人若总是躲避负担且复杂的事情，就会自我封闭。一旦自我封闭，就会越发地喜欢独处，沉迷于网络游戏，因为游戏不会给人内心带来任何负担，反而给人带来ciji感和成就感。于是，人们越发沉迷于游戏中。越是这样，就越想逃避负担的事情。并且，当人们享受网络游戏的时候，会沉浸在虚拟的世界里，感受不到人的存在，所以越发忽略人的情感，不想跟人交流，不想见面，渐渐地会自我封闭。

当今时代的年轻人，不想正视自己的缺点和不足，总是无条件地躲避负担，甚至连尝试一下都不愿意。只要觉得有一丁点的困难或不喜欢，就直接拒绝。然而，在人生当中，有时也需要做一些负担的事情。另外，有些事情，即使想做，也要克制自己不去做；有些人，即使你不喜欢，也要去见一见。人们在生活当中，只有经历一些负担，才会有益于身心健康。若想过正常的生活，就不要躲避负担，而要迎难而上，专门做一些越过负担的训练。

Point

心灵脆弱的人讨厌负担。如果一直逃避负担且复杂的事情，就会自我封闭.

加利利海和死海

在以色列，有红海、地中海、死海、加利利海等。而死海和加利利海，实际上是湖，只不过是很久以前因湖水面积大而被称为“海”。以色列的约旦河起源于北部黑门山，流经加利利海，最后注入死海。加利利海和死海虽然是由一条河连接，两者却截然不同。

加利利海中的生物种类繁多，而且岸边土壤肥沃，草木繁茂，水质也清澈透明。相反，死海的含盐量为33.3%，是一般海水含盐量的五倍，也是世界上水质含盐量最高的地方。不仅如此，含有各种矿物质的水每天都流入死海，所以生物无法在这里生存。而加利利海，注入的是从黑门山上流下的纯净水源，同时向约旦河输出，一直向下游流去。死海虽然有约旦河的水源供应，却没有水源输出，水流也只能在这里短暂存留，最终蒸发。由此，死海就变成了含盐量过高，生物无法在其中生存的死亡之海。

我们的心也是如此。通过交流，注入美好的心，同时输出丑恶的心。水有自净的功能，流动的时候不会腐臭，但若一直积存在一处，再干净的水也会腐臭。同样，一个人的心若沉寂不动，就很难与别人交流，就像死海一样，鱼儿无法在其中生存。别人跟他相处时，会觉得很疲惫。相反，一个人若和别人分享内心，心与心相互流淌，那么和任何人都可以成为朋友，别人跟他相处时也会感到很轻松，就像加利利海中的生物自由自在地生活一样。

智慧与思考：想想因为躲避负担而不喜欢做的事情，有哪些？