武当太乙玄门剑剑谱和图解

绍红

太乙玄门剑是武当太乙门剑法，其剑法特点是快慢相兼，刚柔相含，练习时要求剑随身走，以身带剑，神形之中要做到形与意合，意与气合，气与神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙。太乙玄门剑是武当剑法中的佼佼者，剑法以劈、挂、撩、刺、点、挑等为主，风格独特。三丰祖师承得全真大法，以武演道，明剑理，尽剑性，人剑合一，“翻天兮惊鸟飞，滚地兮不沾尘，一击之间，恍若轻风不见剑，万变之中，但见剑之不见人”。

此剑法，行如蛟龙出水，静若灵猫捕鼠，运动之中，手分阴阳，身藏八卦，步踏九宫，内合其气，外合其形，是武当剑中的佼佼者，自古为武当山的镇山之宝，秘传之法。

古歌诀：青龙出海势难挡，拨云见日定乾坤；犀牛望月显灵机，白猿攀枝藏奥妙。

陈师行演练（慢版2-1）

陈师行演练（慢版2-2）

唐资初演练（慢版）

一、起势：1、剑指从身体右侧向上再从头顶左指，同时开右步、身左转、眼左视。（南） 2、右转身，翻剑提左膝。（西） 3、右独立左转、左虚步。（东）

二、青龙出海：1、左歇步交剑。前迈右步抡劈点剑（东） 2、分左脚回抽。（东） 3、左腿前跨并右步下刺。（东）

三、拨云见日：横迈左步圈剑右上撩击。（南）

四、恨福来迟：圈剑上抽、右独立架剑。（西）

五、紫燕穿林：落脚左下挂剑到身体左侧与左臂交叉。

六、尺背单鞭：向右横开右步、同时剑上挂至剑尖转向右、分剑发劲横刺。（南）

七、天边摘日：回身左独立左刺，上身前倾右腿向后高抬双手棒剑向前平刺。（东）

八、袖里藏花：右脚落于左脚后侧，双臂向右上回收，收左脚至右脚同时抽剑回带再弧形下落至怀中，左手剑指直接下落达在右手腕。（东）

九、进步中刺：左弓步前刺，剑指上扬于前额上方。（东） 

十、海底捞月：右转身右下抽剑上撩。（南）

十一、马后扬鞭：转身右弓步向身后抡劈点剑。（北） 

十二、怪蟒入蛰：回身左虚步圈剑左下截。（西）

十三、野马分鬃：高踢右腿分剑。（西）

十四：回身取宝：向前偏右落脚合剑。（西）

 十五、金凤寻巢：歇步推剑即歇步下蹲分剑、推剑。（北）

十六：灵猫捕鼠：向右大转身平扫、圈剑左歇步抱剑。（东）     

十七、白蛇吐信：迈右步弓步前刺。（东）

十八、分剑翻劈：左脚跟半步、同时圈剑弧形抡剑至头左侧主方，再迈右脚弓步抡下点剑。（东）   

十九、太公钓鱼：1、向后下抽剑左脚前迈点地成左虚步。（东） 2、向左前上方转腕拦截。（东） 

 二十、顺风扫叶：向右大转身、右手转腕与腰平、随转身横扫剑、渐转身渐成右歇步下蹲时剑由前向身后下方斜削。（西）              

  二十一、透风宝剑：1、保持歇步，向上向前弧形抽剑高过头顶、同时剑指收回至右胸前，然后弧形向下向身后回抽至腰间、剑尖转向前于身体右外侧下截，剑指由右胸前指，两臂形成前后对接之势。（在身体右侧画圆）。（西） 2、身体左转至东，随转体剑尖随转腰平圆穿剑、并步前刺点剑。（东）

二十二、执掌权衡：随即右脚向右后迈开一步同时向身体抽挑剑后向右斜上分剑刺剑。（东）

二十三、顺风领衣：迈右脚圈剑，提左脚虚点地左下斩剑。（北）       

二十四、天罡指路：右独立高竖剑。

二十五、怪蟒入蛰：右虚步点剑。（西）        

二十六、顺水推舟：左脚前迈圈剑、抱剑左前弓。（西）

二十七、中盘云剑：右步开始顺时针八卦步。

 二十八、侧身锁喉: 迈左步同时向上向后分剑再向下收至两腰间、再右步向前成右弓步同时由腰间向前推剑。（西）   

二十九、隔上截下：回身右跟步、同时随转身双手捧剑向上于头上方抽剑至胸前竖剑。（东）  

 三十、夜叉探海：向前迈右步急回身右独立前刺。（西）    

 三十一、恨福来迟：圈剑上抽、右独立架剑。（西） 

三十二、金揽连环：1、落左步前撩上右步。（西） 2、左脚后插步反撩。（西）       

三十三、推窗望月：成左歇步上撩。

三十四、回京刺膝：左转身扫剑。

三十五、螳螂捕蝉： 三十六、鹞子翻身：在前额上方云剑。（西）三十六、鹞子翻身：在前额上方云剑。（西）

三十七、蜻蜓点水：歇步托剑

 三十八、黄雀出林：右转身圈剑开右步顺右腿斜扫。  

 三十九：翻江倒海：前迈左步急回身右弓步平刺。（西）    

四十、进步斩勃：

四十一、行步撩衣：

 四十二、地盘云剑：

四十三、飞身刺肋：回身左弓步前刺、跟右步收左脚点地上抽剑、再迈左步前弓前刺剑（东）               

四十四、上步连环：1、收左脚后插步圈剑左下削剑（南）、左转身圈剑右下截右脚虚点地（北）、 2、迈右步圈剑向前划弧前撩、迈左步向前划弧前撩同时上右步（北）、                   

四十五、白鼠偷食：后插左步成歇步、顺右腿向下反撩。（北） 

 四十六、玉女穿梭：左转身，剑尖略向下贴膝随身转    

四十七、平地插葱：右转身成左歇步崩剑成竖剑。（北）

武当太乙玄门剑剑谱

1、起式 2、青龙出海 3、拨云见日

4、恨福来迟 5、紫燕穿林 6、尺背单鞭

7、天边摘日 8、袖里藏花 9、进步中刺

10、海底捞月 11、马后扬鞭 12、怪蟒入蛰

13、怀中抱月 14、野马分鬃 15、仙女献果

16、回身取宝 17、金凤寻巢 18、灵猫捕鼠

19、白蛇吐信 20、分剑翻劈 21、太公钓鱼

22、顺风扫叶 23、透风宝剑 24、执掌权衡

25、美人照镜 26、顺风领衣 27、天罡指路

28、怪蟒入蛰 29、白猿献果 30、顺水推舟

31、中盘云剑 32、侧身锁喉 33、隔上截下

34、夜叉探海 35、恨福来迟 36、金揽连环

37、推窗望月 38、回京刺膝 39、螳螂捕蝉

40、鹞子翻身 41、蜻蜓点水 42、黄雀出林

43、翻江倒海 44、行步撩衣 45、进步斩勃

46、地盘云剑 47、飞身刺肋 48、上步连环

49、白鼠偷食 50、玉女穿梭 51、平地插葱

52、怪蟒翻身 53、独步撩阴54、剑点三星

55、犀牛望月 56、鹞子翻身 57、蜻蜓点水

58、恨福来迟 59、巧女缝针 60、反臂劈柴

61、横扫千军 62、灵猴缩身 63、金鸡食米

64、仙人指路 65、巧女缝针 66、白猿搬枝

67、寒梅吐玉 68、借玉献佛 69、追星赶月

70、偷步扫蹄 71、懒龙久窝 72、童子抱柴

73、黄龙揽尾 74、收式