谨以此篇献给相识在北城区（今杏花岭），相逢在【情之韵】，相聚在【晓峰舞蹈】（现【珍妮舞蹈】）的朋友们

海边的兰花

 
　　 亲们，青春不褪色，退休常快乐……让我们一块儿美起来吧！

 
　　  2020年7月17日（星期五）下午，在学姐吴红霞的陪伴下，退休3年的我，第一次走进了一个整面墙都是镜子做的舞蹈教室，在与张晓峰（舞蹈工作者【疯子】）见面、上课、拜师……3个小时的学习，对于久违课堂的我来说，需要接收和储存的信息量实在是太大了……伴着星辰，我把当天所学的内容概括为8句话：
并脚夹膝兰花指，
站立提沉冲靠移 。
乐句跳末点呼吸，
行云流水刚柔济 。
身韵组合舞节细，
律动训练开心怡 。
古典藏舞韵律起，
晚霞赏美自丽己 。
        那一天夜里，我的心情可以说是五味杂陈……窗外工地上的吵杂声又是一个通宵达旦，难以休眠的身体好像没有一处不在疼痛……后来，在家人的鼓励下，我的心情才逐渐地好转起来。

　　

 
　　  在【周五下午舞蹈班】的小群里，除了学姐吴红霞，我还见到了4张熟悉的面孔，她们是杨丽媛、弓翠萍、许拉梅、魏引娣。并且，结识了新朋友周梅，认识了孙岭、孙峰姐妹俩和一位小朋友，就是张晓峰老师。

　　 张老师年轻有为，他的舞蹈学校现在已经拥有3个分部，北大街天天家园古典舞、藏族舞班是今年新增的教学点儿，两个班的学员爆满。究其原因，大概都是缘于慕名而来吧。

  
　　   次日，在张老师的邀请下，我以第165名成人民族民间舞者的身份进入了【舞林汇艺术空间（晓峰舞蹈）】的大群。那一日，在这个陌生的新群体里，第一个伸出“双手”迎接我的是赵莹，她的第一声问候犹如阳光普照的天气一般敞亮……紧接着，我还意外地看到了刘春梅、玛荣、韩学军、丁媛、秦玉玲、杨宝俊等有缘之人，有道是：
举头看白云无语，
再回首温馨至极。

 
　　  经过3天的了解，我明白了许多事：【晓峰舞蹈】专注于成人舞蹈教育已经有12年之久。为了给舞蹈爱好者们普及专业而实用的舞蹈知识且提高技能，晓峰和他的团队不仅在各个校区经常推出免费公开课，八一之前，还将应邀来杏花岭区域党群服务中心做公益培训……【晓峰舞蹈】成人中国舞，深受大家的欢迎和喜爱。

【疯子】敲黑板、说重点之峰言峰语录：

@1 中国舞，民族情。
@2 生命因舞蹈而精彩。
@3 不怕零基础，只要方法对。每一个人
　　都可以因为喜欢跳舞，而成为优质舞
　　蹈的爱好者。
@4 学舞蹈就像造房子 一样……舞蹈的地
　　基就是“基本功”。
　 希望大家要把握细节，更要尊重规
　　范。进步和成功就在于点滴微妙的递
　　进之间。
@5 基础不牢，地动山摇！
       质是前提，量是深化！
@6 舞蹈基本功，可以帮助你克服自然形
　　态。掌握舞蹈技巧，可以帮助你开通
　　身体运作的各个环节。
@7 细节决定成败，专业成就未来。坚持
　　练功，遇见更美的自己。
@8 当你的舞蹈人生像长跑一样气喘吁吁
　　时，千万不要轻易收回已迈出的双
　　脚……因为，那是你身体的“假疲
　　劳”在跟你做游戏……咬咬牙、 撑过
　　去，美好的风景也许就在不远的前
　　方。加油！
@9 舞蹈带给你的好气质，是不怕苦的坚
　　韧品质，会让你受用一生！
@10 身韵动力源，出手涵养诠。

温馨提示：
1. 外面在下雨，出门记得带把伞。
2. 组合动作要每天练习，跳前一定要做好
　 热身活动。

         看了3天的群发消息，有一个让我惊喜十分的画面。在回看红霞姐拍摄的教学视频时，偶尔发现一个我与张老师同框的画面，这大概就是传说中的缘分吧。那天的舞曲名为《知道不知道》……我想，这其中的韵味我应该是知道的。

　　  红霞姐，还记得上个世纪的80年代，咱们女声小合唱参加“北城区首届艺术节”获得一等奖后的合影照片吗……

　　 遥想当年，你和魏姐真可谓是玲珑可爱、风华绝代!

　　  那时候，你们对我的关爱，小妹没齿难忘。现在，两位姐姐虽然已过花甲之年，但是你们对老师的敬畏之心、对社会的奉献之意、对朋友的真挚之情，对我的影响之深一如既往。如今，咱们同拜一师、共舞一室、每周一聚，真乃三生有幸!

        吴姐，谢谢你领我入门! 

 
　　  去年，是学姐吴小平领着我入门【情之韵】，让你我相逢在舞蹈队的年会上，看完我和小平姐共舞的一曲《禅心似月》、欣赏着你和姜淑芳等姐妹们的《小小茉莉花》……也许就是在那一刻，让你我找回了当年小合唱时的共鸣吧。

 
　　   如今，是红霞姐你领着我入门【晓峰舞蹈】，让我与更多的姐妹相聚在成人中国舞蹈班的课堂里。

         吴姐， 你们两个人都是我生命中尊贵的领路人，感恩与你们的相识……
        “缘”来是你，“友”你真好。

　　 3天……又是一个3天的故事开始啦。
        我坚信：我的选择不会错，我会一直坚持着……跳到舞不动的那一天……

        2020年，是不平常的一年，也注定是不平凡的一年。这一年，疫情退却……七月安生。我们在古典舞、藏族舞的乐曲声中祈盼风调雨顺、国泰民安，天下太平、吉祥如意!

　　  八月，是丹桂飘香的季节。小群里的新朋友在不断增加，大群里迅速增加的新学员让人数突破了180……多么吉祥的数字啊!那一天，群里红包飞舞，热闹的气氛有点像在过春节。
        8月19日，是孟雪老师进群的日子，我特意为她做了一张贺卡。同时，祝愿【晓峰舞蹈】越来越好!

        我们学习的古典舞内容也有所增加，第一个组合“身韵”的训练还在深化之中，第二个组“手意”的训练就已经拉开了序幕。在学习训练中，我们更加深切地感受到呼吸在古典舞蹈中的重要性。惊喜再次降临，让我意想不到的是，这个新组合竟然是北大研究生班的新教材。这么大年纪的人了，跳舞还能跳出个研究生的样子来……真好！藏舞训练的新音乐我很喜欢，组合动作也曾经是我梦想学习的内容，俗称“踢踏藏舞”。
        姐妹们，青春不褪色，退休常快乐……让我们一起嗨起来吧！

　　  8月18日，是我在【晓峰舞蹈】成人中国舞蹈班学习古典舞、藏族舞的月满之时，这一天，我深有感触地写出：

   赞晓峰舞蹈

张臂立腕古典范，
晓峰舞蹈赵莹赞 。
峰言峰语录心田，
舞动晚霞幸福感 。
蹈足舞手景轮奂，
赵孟尚肖不一般 。
莹璀心血国帅先，
赞其舞种花烂漫 。

　　  2020年8月29日，是【晓峰舞蹈】在长风大剧院广场和跻汾桥南拍摄宣传片的日子，虽然活动时间只有150分钟，但一次又一次的拍摄，还是把我们这些穿着猫爪鞋、沐浴着白露前如同盛夏一般骄艳的阳光，在粗糙的地面上一遍又一遍舞蹈的姥姥、奶奶们累得够呛……不过，辛苦之余，回看着一帧又一帧唯美的画面……回味着秋波一个人给姐妹们看管那么多“东西”的场面……心里还是感到暖暖的。

 
　　  波波，学名儿韩秋波，【晓峰舞蹈】第210号，是我在太原幼师的同班室友。如今，她在平阳校区藏舞班，也是张晓峰老师的学生。虽然，我俩不能每周一聚、不能共舞一室……但是，夕阳之年还能再次共拜一师，这不能不说是一生一世的缘分吧!

　　        冥思中之舞，且行且珍惜。

　　 教师节的前一天，作为礼🎁物，美篇《伲之星期舞》在朋友圈问世。随后，张晓峰、赵莹两位老师的转发，使其阅读量猛增，教师节的第二天就超过了500，在30多条留言中，篇幅最长的是一位昵称【随缘】的姐妹，相对于她来说，我的回复就有点相形见绌啦！

 
　　  @ 随缘的兄弟姐妹们，向你们致以崇高的敬意!

 
　　  就青岛疫情的新动态，昨天赵莹老师的温馨提示，让我们倍感欣慰。今天，一大早，她的又一个特殊礼物，让大家在美美的舞蹈中，更加踏实、安心、享受。这其中，需要感恩的还有另一个人，她就是老学员郭思。她在大群里提供的小程序，不仅让我有了第一张绿色《通信行程卡》，还让大家见识到了大数据时代的魅力。
        应对疫情，绿码先行。

        郭思，昵称【西岭郭】。在周五舞蹈班的十几个学员中，郭思的年龄位居第二名，排在她前后两名的是魏引娣和许拉梅。

 　　  从生理年龄来讲，虽然，魏姐排在第一，但是却她从未以老大自居，她的神态、她的心态一直像邻家小妹一般活泼可爱、讨人喜欢，难以忘怀。虽然说，经过了幸福的磨难，经历过人生的悲欢，但在她写满故事的心灵却从未展现出岁月的划痕。她的容忍、她的大度，特别是她尊老爱幼的风范日久弥新，不仅时常影响着我、令我感慨，也时常让大家感动不已。在舞蹈教室里，可以经常看到她为大家开灯……关灯……拉窗帘……一系列看似不经意的习惯性动作和表情，总能给我们带来一些美的启示和许多快乐的话题。谢谢您，魏姐!

        初遇梅姐，是在【情之韵】舞蹈队去河南旅游的大巴车上，身材修长、酷似古典美女的她正好坐在我的前排。那一次，脚伤痊愈不久拄着拐杖的她，坚持了三天的活动。当时我就在想，这是一个怎样的团体，让她这么舍不得放弃!活动结束后，看着梅姐的笑容和她拍摄的照片，我终于明白了!
        来到【晓峰舞蹈】，她也是尽量不误课，即便外出不能按时回来上课，她也要打的尽量少耽误一点课程。尊老爱幼的她还时常惦记着没能来上课的姐妹，拍一些视频放到小群里共享。课后练习时，每每看着梅姐拍摄的小视频，心里总是美美哒。梅姐，谢谢您!

 
　　   第一次看到郭思，是在星期五下午藏舞班的课堂。后来，在古典舞的课上也看到了她银而短发、皮肤白净、少女般可爱的身影……随后，碰面的次数多了，交流的机会也就多了。
　　 2020年10月12日，看到【西岭郭】一大早（6:34）在群里发布的消息：
         作为过来人的体会，人老先老腿。保护好腿脚，六七十岁还能跳舞。膝关节不好的自身三大原因，一是不注意保暖，着凉受寒最易诱发各种原因的关节炎。二是体重过重，等于长期扛着一袋面活动，让小小的两个膝关节长期负重支撑着全身。三是长时间穿高跟鞋 。还有就是长期坐着不活动或者活动过度过量受损。看多了亲友发小战友年轻时俏美，但四十多岁以后膝盖就开始不好，心有余而力不足，心还年轻腿脚和腰不给力了（腰的保护和腿脚一样），想跳舞也跳不了了，影响了生命中的第二春第三春第n春的美丽绽放。

 
　　   感动之余，我@郭思 ：
         谢谢您的分享……您也是我要学习的榜样，为您点赞、喝彩、加油!
        后来，在北大街周四的藏舞班、在平阳路东北秧歌及朝鲜舞班的视频里都欣赏到了她那娇小很舒展，舞美有内涵的身姿。

        2020年12月1日张晓峰老师在群里发布的一则通知，令人浮想联翩……

              通知！！！

星期四下午3：00—6：00水龙盛大厦校区教室安排自习课[微笑]注意两点：
        1.每个舞种复习时间不能超过20分钟，可循环复习 
         2.由于6：30教室还有别的课程安排，所以6点钟必须准时下课离校。
谢谢大家配合！

        在这月新岁末非比寻常之时，想到惯例中几次重要的年终聚会和渐行渐近的新年……有些担心，有点祈盼，心里更多的是寒梅傲雪般的那种温馨。是的，隆冬就要来了，春天还会远吗。


        在红霞姐每周五“温馨提示”的督促和筹划下，虽然古典舞身韵组合“手意”的学习难度不小、虽然有的人只上过两节课、虽然9个人只排练过两次……但是，我们每一个人都自己想办法解决问题、克服困难!12月16日，还在《不忘初心，舞动美丽》情之韵舞蹈队2020年迎新联欢会上进行了表演。虽然说，2分多钟的组合训练不是成品舞，没有多少观赏性，但是，手之语美丽的绽放，姐妹们有模有样的表演，还是赢得了不少的赞赏。聚餐时，有两个姐妹主动提出要求加入我们【周五下午舞蹈班】的小群，因工作搁置学舞的杨丽媛强烈要求明年加入群舞的排练……我们在分享快乐的同时，也在心里把那份真诚的敬意献给张老师和赵老师，谢谢【晓峰舞蹈】的大力支持，让我们的“手意”张开了幸福的翅膀，链接起四面八方的祝福一同飞翔。这真是：
        手之语相知，
        伴君新年倜 。

 
　　  手对于每一个人都意义非凡、不可或缺。它对于舞者来说，不仅具有生活实践的功能，从表演上更具有传情达意的作用，有象形、饰物、喻情的意义。
　　  在中国戏曲的表演动作中，讲求起于心、动于情、传于身、达于稍。所谓“稍”便是传导和承载着“情”的寓意和感悟“心灵”的末端。
         相对于写实的地方戏曲而言，中国古典舞的表演，则更侧重于写意，例如，“手”不仅有形、有态，更有意，为此，手的语言可以达到“传情”才是目的。然而，手的动作并不是孤立存在的，古典舞的身体有着“一动百动”的特点，因此，手必须与身法、步法有机结合，具备有手必有眼、有眼必有神，有手必有身、有身必有步的规律与特征。
         在舞蹈中，组合训练虽然不像成品舞那样十分具有观赏性，但它却是舞蹈的重要基础，也是快速练就成品舞和创编新作品的关键所在。

        古典舞身韵“手意”组合，从时间上来说，只有短短的147秒钟，时间虽短却任务繁重，需要舞者通过“手”表达出的有“羞涩、纠结、无奈、回眸、窥视、遥望”等含蓄的心理情感……至于表现“水的波动”“春花秋月”等一系列充满挑战性以物传情的组合训练，现在还没有教学，但是，我们对未来古典舞的学习充满期望，充满信心……这是因为身韵组合像一扇门，从【晓峰舞蹈】走出去的女人们肢体更柔美、笑容更甜美、心灵更纯美……
        在《情之韵》年会上，我们不仅欣喜地听到姜淑芳“政委”对张晓峰老师的谢意，还意外观赏到周二古典舞班李彩霞队长与贾茹萍、孟笑琪一同表演的《知道不知道》，特别是周五班吴红霞、魏引娣表演的藏舞《牧羊姑娘》还受到了点评嘉宾郝启宇的高度赞誉。是啊，腰椎受损严重的红霞姐都能跳得那么好，我们还有什么理由不好好坚持学习呢！
        下面，您将要看到的是许拉梅从《山西科教频道》老来福栏目节选的抖音资料。

 
　　  为了给“手意”再增加一些色彩，红霞姐不仅对大家的服饰提出统一要求，还把自己多年来养护双手的独家秘方广而告之。演出前，赵永英请大家做了美甲，赵喜珍协助红霞姐给大家化妆，化妆使用的大镜子是邢丽萍从家里带到现场的……为了给不合适的演出服围边，许拉梅从家里带来的针线用上了大排场……上台时，魏引娣温馨地提醒前排姐妹所对应的表演占位……表演结束后，弓翠萍就开始收集租赁来的服装、邢丽萍帮忙整理装袋、刚给大家拍完照片的赵永英帮着将衣物送到周梅的电动车上……表演完2个节目，忙着赶场参加亲属婚宴的许拉梅，离开时都没有忘记向吴红霞请假……当周梅送还演出服，赶到大掌柜饭店与我们汇合就餐时，钟表的时针走过午时已经许久了……
         新年及至，赵永英又自己出资从300多张照片中精选出有代表性的画面为大家洗印出来……
　　  一切都那么默契、一切都那么和谐、一切都那么美好。
　　  我们相信，牛年《伲之星期舞》的时光会更加美好!

　　  2021年1月1日星期五，在红霞姐的热心张罗下，新年的第一次藏舞课后，我们终于有了一张与张晓峰老师、赵莹老师夫妻俩的合影……为了这张照片，韩姐自己主动走出镜头，瞬间为我们拍下了这一刻镜头后面的故事。

        韩姐，学名韩淑英，64岁，在班上她几乎是一个舞蹈零基础的插班生，走进【晓峰舞蹈】后，她像一颗等待开发的黑珍珠，在张老师的挖掘下发出了令人惊艳的光芒。提及韩姐，不由得又想起去年她第一次来上课时的情景。那一天，走进已经开课的教室……她在课上、课间、课后不断向老师提出的一些问题引起了我们久违的好奇……后来，有人看到她在酒店门口，对着玻璃似的镜子在练习老师教过的舞蹈动作……路过的人不时向她投去了怪异的眼神，她说：只要能把老师教的动作练好，我不在乎别人怎么看我……于是，我们也在诧异、疑惑、钦佩中终于找到了她能快速与我们接轨的答案。
张老师听说此事后，高兴地说：告诉别人，这是我的学生。

　　
每次一看到这张合影，我还会想起另外一个人，她的名字叫弓翠萍。为了这张照片，也为了给我和邢丽萍借服装的事儿，弓翠萍牺牲了午休时间，从《情之韵》舞蹈队杨丽媛和王溶那里借来了裙子……上课时，着装统一跳出来的舞蹈感觉就是不一样……
这种不一样的感觉，一个很重要的因素就是来自弓翠萍这个人，还有她那与众不同的故事。
         弓翠萍，憨厚要强、心灵手巧。尤其是年过半百还能织出花样那么新颖的毛线品种来，真让我们对她刮目相看。虽然一口阳曲县的方言，曾经让她一度自卑……但她无所畏惧、勤恳努力，硬是靠着自己点点滴滴的奋斗，从一个山里的女娃娃成长为一名优秀的社区干部。
         天有不测风云……2002年11月，上苍和她开了一个巨大的玩笑，让她成了一名乳腺癌患者……术后的她，差不多又回到了从前生活的节点:不愿意主动和人沟通，怕人家看不起……为了给自己疲惫的身心找到一个健康温暖的栖息之地，她强迫自己开始学习跳舞，吮吸着舞蹈世界给予她的营养……每天坚持跳舞，锻炼身体、和人聊天，慢慢地她的身体确实好多了，心情也好了许多，尤其是2017年进入《情之韵》舞蹈队以后，认识了姜淑芳政委和李彩霞队长等姐妹们，让她对生活更加充满希望！舞蹈队里的人们大部分都是机关干部、学校老师，她们有文化、有素养，即善良又和蔼，对弓翠萍的感染很大，时间不长她很快就融入到了这个团队，她不仅没有了自卑，也敢在毫无准备的情况下讲笑话了……她说 : 队友们都对我很好，我要真心地好好谢谢她们。
　　  2020年秋，就在疫情的阴霾逐渐散去的时候，癌症的黑幕又悄悄地降临到弓翠萍的身上……这一次，她想在生命的尽头送给自己一个别致的礼物《太原市公民遗体捐献申请登记表》（注:2021年5月，按照相关规定，她办完了捐献遗体的手续）。闻听此事，我对弓翠萍的佩服之情油然而生，在心底还有一些仰慕她，更多的甚至是崇拜。此刻，我特别想对她说:
翠萍，
你在我们的眼睛里，
虽无夏花灿烂美如画，
但比秋叶静美景相连。
翠萍，
为了家人保重自己，
我能给你的只有祝福，
愿你开心快乐每一天！！！

        谈到自己的进步，韩姐说她非常感谢【晓峰舞蹈北大街分校】群里一个昵称是【拇指娃妈】的人，是她课后及时群发张老师的教学视频，帮了大忙。如今，提及韩淑英，班上的姐妹都会为她不耻下问的学习精神点赞，也会为张晓峰老师诲人不倦的教风喝彩，同时也为自己坚持不懈的努力加油！
       

　　 而今，新变异新冠病毒在国外兴风作浪，以及境外不断输入病例带来的新一轮考验……国内临近省市疫情反弹的新动向再次给大家敲响了警钟!

　　新年已来、春节将近，默默祈祷、深深祝福……
       十二兄曰:阳春三月来，自有生命破尘土，送来希望事好运出。
        李白诗云:烟花三月下扬州……
　　      《伲之星期舞》将平日里大家言舞只语收集整理了一下，续之为【舞者馨语】。新的一年，让我们在【晓峰舞蹈】扬春共勉：
No.1
初练舞蹈，追求难度和花样。
再练舞蹈，注重精准和效果。
还练舞蹈，喜欢呼吸和经典。
重复的是舞姿，不同的是心境。                          
                                 【疯子】
No.2
每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负！           
                             【一滴水】
No.3
跳舞，会让你越活越年轻！
与其羡慕她人，不如让自己动起来，成为别人眼中的风景！
                         【琴声悦耳】
No.4
是的，多谢张老师的专业指导。我们舞蹈前进的每一步，都离不开老师的指引；成长的每个节点，都有老师的关怀和启发……也感谢工作室姐妹们的互相带动和影响，营造了极好的学习氛围。新年我们一起加油咯!认真积累，沉淀舞蹈元素，由量变到质变，目标就是有能力把工作室所学舞蹈演绎得淋漓尽致，直至达到忘我的舞蹈境界……
                              【闫小红】
No.5
跳舞不仅改变了我们的气质，增强了体魄！而且加强了姐妹们之间的友谊和互相求学的精神！三毛美女的摄影技术水平和抓拍瞬间都是一流的！在此谢谢张老师、赵老师给我们提供了这么高水平的平台！好好学习！天天向上！
                                【乐乐】
No.6
跳舞，让我走出孤单。
跳舞，让你增强自信。
跳舞，让她生活快乐。
跳舞，让我们展现气质。
跳舞，让我们懂得时尚。
跳舞，让我们散发出耀眼的光芒。
                                【朝阳】
No.7
跟专业老师学舞蹈是我童年的梦想……退休后，它终于成为我生活中的重要部分。
在《情之韵》舞蹈队里，我和我的姐妹们，不仅巩固了舞蹈课上所学成果，而且还锻炼了身体、增进了友谊、展示了风采……真是乐在其中，美不胜收。
                             【山茶花】
No.8
舞蹈是我人生最大的快乐，舞蹈是我生活的一股清泉，舞蹈是陶冶性情的熔炉。
                            【姜淑芳】
No.9
跳舞还可以预防老年痴呆……这是真的呦！
                            【贺老师】
No.10 
学的，都说好。
不学的，都说忙  。
坚持的，都说有进步 。
不坚持的，都说没效果  。
坚持练舞老样子，不学不练样子老。
你的气质里藏着你曾经的坚持，
你现在的坚持成就未来的光芒。
                                【赵莹】

　　   舞蹈室终于可以正常上课啦！没想到，一曲《春三月》的古典舞和藏舞《浪拉山情》……让我们跳得如痴如醉。

         在如痴如醉的人群中，跳得最痴迷的大概是新学员刘继玲啦，她像一匹不待扬鞭自奋蹄的黑马，滋养汝心！
         刘继玲，已年过花甲。从学校领导岗位退下来，发挥余热应邀担任北京闻励太原实验小学学科主任一职……没想到5年后，身体异样，心跳过缓……离开学校后，一边寻医问诊、一边各种调理……也许是受朋友的影响吧，2021年3月，她正式走进了【晓峰舞蹈】的教室……原来从未有过舞蹈、半节课都撑不住的她，现在居然能坚持两节课、还学会了两种舞……如果不是亲眼所见，又有郭思姐圈发、张晓峰老师群发的抖音视频佐证，真是让人难以置信！    
        忽然有一天，我在【梦琪】拍摄的教学视频里，偶然发现了一个常见的画面，在这里我看到了答案。

　 是的。是刘继玲勤学苦练、坚持不懈的学习态度，是张老师独具特色、针对性强的教学风格……成就了越来越好的她。

　　 后来，杨宝俊说她坚持学习已经八年多了……一段话文字不多，言语中所表述出的故事令人十分感动。

　　  2021年5月15日上午，李守琴连续群发了四段感言，令人深思:
　　  学习舞蹈，老师教是一方面，学习时间久了，有了舞蹈的基础，悟性也就高了。但是，我们现今的状态是课上老师教，反复强调，但课后回家，不是干家务就是带孩子，没有时间和精力来温习功课，下一节课就返还给老师了。
         所以，虽然和老师学习了不少的成品舞蹈，时间一久，全都忘掉了哈。
　　  因此，不是说学习舞蹈的数量越多就越好，而是应该琢磨把最基本的舞蹈元素怎么学好才是最重要的！
         张晓峰老师的舞蹈课讲得是很不错的，每个难点的细节不仅能讲到，还能检点到。这也是我能一直坚持到现在的一个巨大动力！2017年9月，我有幸进入省老年大学学习舞蹈。2018年3月，张晓峰老师就成为我们省老年大学城市学院分校舞蹈二班的任课老师，他细致入微的教学模式，对于我这个舞蹈零基础的人来说，每个动作、每句话都印象深刻，他是开启我舞蹈学习心灵之门的老师之一。一年的舞蹈学习，时间虽短，我却是收获满满。那一年，我和手风琴、声乐等3个班的班长自发组织了一场学习交流会……会前张老师为我们推荐了演出服、请来了化妆师，我们表演的古典舞《风筝误》在大家的心里留下了深刻的印象！遗憾的是，张老师因故不能继续代课了……2020年，【晓峰舞蹈北大街分校】开班后，我和《情之韵》的姐妹们一样又追随张老师继续跟他学习舞蹈。可以说，舞蹈学习已成为我生命中不可或缺的一部分！

　　  欣赏着守琴姐、李彩霞和张老师的合影，回味着守琴姐在前三段字里行间的担忧……是的，现在间断学习、小有遗憾的她所担忧的不仅是个人、不仅是个例……真到了那个时候，我们又会怎么样呢……又能坚持多久呢！回首细细再品四段话时，真是暖意惊喜梦中人。守琴姐，谢谢你！

         2021年6月初，由于身体不适、中断藏舞学习……虽然小有遗憾，但是改换古典舞基训课后，在张老师的专业引领和科学训练下，我的身体柔软度和体力耐受度有了大幅度的提升。现在，走路十分轻盈的我，心里总是美美哒！

 
一年来，回望古典舞所学过的4个身韵训练、2个成品舞和藏舞所学过的4个组合训练、2个成品舞，真是收获丰盈！现有一唱一和两段“串烧”与大家分享:

      古典舞唱

君《知道不知道》，
吾《手之语》意晓。
看《旁提漫步》妙，
望《春三月》新貌。
侬《臂之动》相邀，
伲《月满西楼》聊。
坚持基训一直到老，
身韵成品舞蹈皆好。


                和藏舞
 
《毛主席的光辉》律动跳，
抬踏点颤基本动作集训矫。
《牧羊姑娘》年末庚子俏，
《浪拉山情》扬春不得了。
《天路》屈伸训练静美妙，
组合四成品二夕阳无限好。
辛丑年半欣赏蒙舞遗憾道，
壬寅日月成人中国舞蹈瞧。


        进入周二古典舞班后，我发现 : 差不多每天最早进入教室的人就是一个叫金花的优雅女人。
        金花儿的年龄虽然已过花甲，但是她的身材、体态保养得非常好，就像是一个花季般的少女亭亭玉立。长相精致的五官相会在一张撒满阳光的脸上……看上去就像是一本人生完美、故事幸福的小说，在岁月的积淀后，几乎找不到沧桑留下的划痕……比起同龄的人们年轻了许多，令人羡慕。   

        看着金花在疫情期间居家练功、接受采访时的笑脸，品味着照片背后坚持舞蹈6年有余的快乐……鲜为人知的故事令我深思。感慨过后，我想说 : 金花姐，谢谢您！
        由于您为人直爽、热心大方，许多学员都亲切地称呼您为班长。这其中的原因是您每天必须早到，要给大家打开舞蹈教室的玻璃门、清洁地面……还时常会在老师未到之前，习惯性地打开自备的小音响，带领大家复习学过的舞蹈，并且非常诚恳地给姐妹们提出自己的意见。
       在金花的影响和带动下，每天早到保洁的人越来越多……自觉练功、复习舞蹈的人越来越好！

        2021年10月舞蹈室搬迁。金花、丁旭红、鄂继红等一批爱心之人，又将这种好习惯在新校区富力中心1211（后转至3层）得到了发扬光大。

2023年国际妇女节的前一天，我们在舞蹈教室迎来一位身材高挑、眉清目秀……教学倾心、要求严格的女老师，她叫翟珍妮，是教我们学习敦煌舞的老师，也是“珍妮舞蹈”少儿舞蹈创始人之一。
珍妮老师教我们的时间很短，也就是3个月吧……
我们学习敦煌舞的时间很短，也就有10节课吧……
虽然我们相处时间有限，但是珍妮老师以爱启其心、以严导其行的教学风格，让《把杆足踝组合》《把杆压腿组合》的基训练习和《云水禅心》《曲线人生》的身韵训练等教育内容，成了我们生命中重要的一部分，同时，唤醒了我们内心的师道尊严，对音乐、对舞蹈更加敬畏！

致热爱，向未来！感恩遇见……

一场疫情，三年洗礼。2020年以来，对于我们每一个人的生活都会有不同程度的影响，【晓峰舞蹈】也不例外……所不同的是，带给“晓峰成人舞蹈”更多的是良好的思考和机遇……为了给学员们提供更加完善的优质教学环境和更加细致体贴的专业服务，也为了将成人舞蹈的事业做大做强，树立行业标杆，实现带领学员们再次走向全国的梦想。2023年3月，【晓峰舞蹈】与【珍妮舞蹈】正式达成合作……确立了共同的方向和目标，提升了教师品质和团队管理，选址并装修了新校区(位于平阳路亲贤街交叉口西北角紫金谷商业街，平阳路校区迁移)，正式更名为“珍妮成人舞蹈”，张晓峰为珍妮成人舞蹈的负责人。

2023年6月18日，【珍妮舞蹈】开业大吉。蓝天白云、彩旗飘扬、宾至如归的会场，让置身于花海一般的每一个人都如沐春风、心花灿烂、青春昂扬……广告牌上教师团队个性化的照片分外养眼，已成为紫金谷步行街里一道靓丽的风景……
在教学不耽误、庆典很繁忙的筹备工作之余……2023年6月2日，珍妮、晓峰和玉硕3位老师还亲临富力中心第五届“夏日童乐荟”现场化妆、彩排……我们12个人都美美哒，还未出场，就引起不少周围人关注、羡慕、欣赏的眼光……

　　这真是 :
联合办学好形势，
少儿成人舞者室。
专业极强品管理，
花样年华如期至。

2023年9月26日晚7:00-9:00，盼望已久的年度课堂教学展演终于在龙城实验剧场（原山西省话剧院）如期举行《炙热的你》珍妮舞蹈成人舞蹈专场演出。
绚丽多彩的舞美灯光、大规模的化妆造型队伍、靓丽抢眼的舞蹈阵容、多机位多角度的摄影摄像……星光璀璨的剧场内外、舞台上下美人、美景、美照怎一个美字了得！

为了这次成人舞蹈首场演出，【珍妮舞蹈】的师生们一起经历了N个第一次 :
有第一次化彩妆的；
有第一次登上舞台的；
有第一次给成人排演的；
有第一次配合老师造型的；
有第一次请家人观看演出的；
……待首演完美落幕时，所有付出的汗水、泪水、血水真的有意义、有价值，可谓此生无憾！

为了《炙热的你》珍妮舞蹈成人舞蹈专场演出，张晓峰老师绞尽脑汁尽力去关照每一位参演人员的出镜画面，还未到不惑之年的3位老师他们的领导力令人敬佩，20出头的8位老师他们的执行力令人敬重……大家心往一处想，劲往一处使，尽职又尽责、补位不越位的工作氛围，让彩排过程状况百出、身心疲惫的我们信心百倍、不遗余力地自练、群练、加油练……
2023年9月12日夜幕降临，剧照拍摄活动结束后，我由衷感言《炙热的你》 :

不负热爱的是她是你，
是我们痴迷舞蹈的自己。
不负热爱的学员，
一人多舞兮，
一舞多姿丽。
不负热爱的老师，
一人多职矣，
一专多能兮。
不负热爱的是她是你，
是我们痴迷舞蹈的自己。
​
为了能给这次【珍妮舞蹈】成人舞蹈专场演出《炙热的你》锦上添花，翟珍妮、左曼頔两位老师勇挑重担、不辞辛苦、加班加点，仅用3周的时间就排演出十分完美的压轴节目古典舞《相和歌》和《茉莉》令人佩服……演出时，十分养眼极具艺术性和观赏性的古典舞《茉莉》把演出推向了高潮，反响热烈、掌声不断，大获全胜。舞台上、灯光下，难得一见的《相和歌》也在姐妹们的共同努力之后达到了预期的效果！直到演出结束，我们一直悬着的那颗心才终于可以回归到原位。激动之情，溢于言表……此情可待成追忆。

　　
2023年9月6日下午，是富力中心校区的姐妹们与曼頔老师初次见面的时间，也是开启接触《相和歌》舞蹈的第一节课。那一天，我们是从基本手势、基本舞姿等基本知识开始的……在基训中，我们逐步了解到汉唐舞蹈，与从戏曲、武术传统中衍生出的中国古典舞有什么区别。知道了以汉唐精神及其艺术气质之美为主干的汉唐舞，是以古代文献、文物，以及现有民间舞蹈中的古代舞蹈遗存和戏曲舞蹈为形象依托，对其片断式的静态形象进行动态连接，最大限度地复了其原始的真实风貌。明白了现代汉唐舞《相和歌》选自舞剧 《铜雀伎》, 由舞蹈编导家孙颖1985年编创。作品基于汉代画像、砖中舞人在盘鼓上 “腾踏跳挪” 的姿态，再现了中国传统 “诗、舞、乐”三位一体的舞蹈艺术表现形式。
3周，今生难忘于心的21天；
3周，今世铭记在心的8次排练；
期间，属于中国古典舞流派之一《相和歌》的相处，也让亦师亦友的曼頔老师与忘年之交的我们结下了深厚而非同一般的师生情感 :
在与曼頔老师的磨合中，我们更加钦佩来自【珍妮舞蹈】的每一位老师。25岁的她面对50多岁乃至奔七的学员，面对时间短、任务重等多种问题，是她纯美笑容背后的原则规范、敏捷思维方式的科学引导、灵动舞姿训练的暖心陪伴……化解了我们心理的多重压力。教学结束的那一刻，是这位年轻人让教书育人的内涵和外延在我的心底升华，于是乎我在朋友圈感言 :
        老师好
教书育人相和歌，
汉唐舞美曼頔和。
珍妮舞蹈成人相，
古典舞伴姐妹乐。

在与舞曲动作的磨合中，排练之始，几位花甲之年的姐妹们居然莫名地有了一点久违的“高考”之感……那种紧张之中的兴奋、焦虑之中的期盼伴随着白昼流星在梦中划过，可见我们的压力山大……磨合之中，紧张渐变、焦虑渐化……寻其良药秘方，就是一个字“练”，唯有苦练实练加巧练，方能抚慰那颗不负热爱的心。

在与服装道具的磨合中，我们的臂力气量有所成就、体质耐力得到改善、舞蹈技能加速提升……排练之痛感悟颇深，“坚持”需到底，胜利终有望！

在这场视觉盛宴上，最养眼的要数【珍妮舞蹈的】11位老师表演的时长6′31″的节目，从每一位老师出场的那一刻开始，台上台下掌声雷动，欢呼声赞叹声此起彼伏……在侧台观赏的我们手掌都拍红了、嗓子也快喊哑了……激动的心情久久不能平静下来！

那晚，夜静……无眠！

一本《炙热的你》成人舞蹈专场演出节目单，在我们的眼睛里翻来覆去……在亲朋好友的手里传来送去……特别是书中对56名参演学员的56条温馨寄语共计610个方块字，似和田玉一样温润心房，如黄金一般被喜爱之人珍贵收藏……

各个排练群，对老师们辛苦付出的感激之情表达不尽……米玉萍的一首《汇演》写出了大家的心声 :
汇演圆满落幕，
不负老师付出。
台上精彩呈现，
台下掌声不断。
群芳飞扬梦想，
舞动三晋大地。
师生欢声笑语，
赞美炙热的你。
倩影多彩多姿，
热情自信洋溢。
留下美好瞬间，
增添生活乐趣。
习舞定当持续，
我等仍需努力。
待到来年再展，
争创新高佳绩。

在这场视觉盛宴上，老友新朋能欢聚一堂真是幸运啊……一些熟悉的名字和人终于对上号了，郑虹便是其中的一个。
疫情期间，是郑虹、陈文红、【老嘿】、张转玲、【茉莉】、李彩霞等人坚持转录（发）张晓峰老师舞蹈视频的善举，让姐妹们在寂寞等待的日子里坚持居家习舞，在坚持舞蹈的快乐中忘却了疫情带来的无聊、烦扰、恐惧……感恩舞蹈的陪伴。

在彩排中，虽然没有看到《苏州桥下一条河》出演的画面……可是，当年刘琼似少女般纯美的微笑让我留恋，舞姿柔美、舞步轻盈似江南女子的刘晋珍、苏光萍、邢金花让我钦佩……在6姐妹当中，曹凯梅跨越式舞蹈的进步让我开悟……离队许久不见的王丽英让我惦念。

让我惦念的还有两次彩排都没能到场的几位舞友……舞蹈的学习，终极结果是舞台的呈现。她们学了那么久、练了那么久、盼了那么久……特别是琴姐，在这次展演的9个舞种就准备了6个节目却没能登台展示，甚是遗憾！她们对舞蹈热爱的程度、对习舞执着的态度，以及对群舞排演的关注热度，一直深深地感动着我、激励着我……最让我感动的还是年纪70有余、芳龄奔八的刘晓俊大姐。也许只有我知道，演出那一天，她是含着药坚持到底的【拂晓】，她对舞蹈的理解、对舞姿的苛求、对舞曲的掌控一直都是我们学习的榜样……晓俊姐，再一次向你致敬！

　　
在这次盛会上，还有一些久未谋面的老学员未曾相见，甚是遗憾！展演结束之后……闲暇之余，我还是会情不自禁地想起与她们一起跳舞时相处的那些日子来！　

　　 十分想念……过去那些年里，曾经对舞蹈十分炙热的姐妹们！
亲，你在哪里……还跳舞吗！

2024年1月22日，“2023年珍妮舞蹈课堂教学汇报展示”在南校区拉开帷幕。次日，北校区的展演圆满结束。
所谓“圆满”：
一是“圆”了一个梦。去年，由于种种原因许多学员与展演失之交臂或在舞台上留有遗憾。此次展演虽然在教室进行，但在老师们“美”的熏陶下，姐妹们默默付出、无私奉献的故事不仅呈献在舞蹈的整体上，还体现服装的细节里……真是冬日暖心。
二是在晓峰老师的统筹下，曼頔老师信心满满的主持、观展老师们专心致志的掌声、珍妮老师爱心满满的点评……让我们的“虚荣心”得到了前所未有的满足。
三是看到群里洪晋辉、杨育烁、翟珍妮拍摄的几百张照片和视频更是兴奋不已。
新春至及，感恩为我们辛苦工作的老师 :
杨育烁、洪晋辉、申江涛
左曼頔、翟珍妮、张晓峰

　　“2023 年珍妮舞蹈课堂教学汇报展示”结束后，珍妮老师群发感言《舞之韵》《忠于热爱，舞动奇迹》，其两首藏头诗韵味十足，才气过人的举动令人感慨万千:
忠情投放舞之海，
于时挥洒青春彩。
热情澎湃心花放，
爱如春风拂面来。
舞文弄墨诗意在，
动人心弦情满怀。
奇思幻想意蕴深，
迹留人间永不沉。
她说：希望这首藏头诗能够鼓舞舞者追求梦想的勇气和信心，在舞蹈的道路上创造出属于自己的辉煌！”
之后的微信点评更是专业到位、字里行间充满爱意，令人热血沸腾、深受鼓舞 :
“姐姐们在基本功方面进步非常显著！腿部的力量和核心控制明显提高，每一次抬腿和转身都展现出了基本功的稳定性和控制力。
不仅腿部力量有了明显提升，在呼吸配合和情绪方面也做得非常出色。舞蹈动作与呼吸的协调让整个表演更富有情感和表现力。继续保持这样的练习状态，你们将取得更大的进步。
年龄只是数字，不是限制舞蹈梦想的障碍。在这里，学习氛围浓厚，团结互助，师生共同成长。相信坚持的力量，继续舞动人生！爱大家”

展演结束后，与时俱进的小海、晓峰等老师，吮吸着龙行龘龘的年味，又点亮了与日俱新的《追光计划》。在“追光”课堂的资料里，我不仅看到了【珍妮舞蹈】许多姐妹们熟悉的笑容，还看到了几个【情之韵舞蹈队】美丽的身影。虽然我没能进入“光圈”，但是翟珍妮老师2023年10月4日诠释舞蹈的话语，已涌进脑海、照亮吾心。只因喜欢，于是将其微改后常阅自勉，今日与君共享：
珍妮舞蹈，
像一只看不见的储蓄罐。
只要热爱，
并且甘愿苦练，
每一份努力都会令人惊艳。
你所有的坚持，
将随着岁月的浏览，
铭记汝身并呈现出美丽蜕变。