<p>人生的旅程是由无数个瞬间组成的，瞬间是短暂的，也是永恒的；瞬间赋予我们时间的观念，也赋予我们历史的精彩；从瞬间里我们窥见人生的真谛，把握到刹那的光耀，要勇攀生命最闪亮的高峰，就让我们一起来，把握生命中每一瞬间的精彩。</p> <p>潘姐是水兵舞队的最好的优秀队员，虽然家庭生活遇到一些困难但是勇敢的走了出来，祝福潘姐今后的生活顺利，在水兵舞队玩的开心快乐。</p> <p>明代长城</p> <p><span style="color: rgb(85, 85, 85);">宠爱自己，学会自己独立，好好爱自己：在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。我们要接受不完美的自己，只有完全地接受了自己，去爱自己，你才能够不断地完善和提高自己。</span></p> <p><span style="color: rgb(85, 85, 85);">女人唯一要做的就是多爱自己，爱自己的容颜，爱自己的个性，爱自己的自由，有棱有角的女人才更富有生气！</span></p> <p><span style="color: rgb(85, 85, 85);">女人要活得精致一点，岁月不饶人，所以该怎么美就怎么美，一定要好好爱自己‼生活不会因为你的节省而变得富裕，自己都不爱自己，就别奢望别人爱你‼</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">女人不必生得惊艳，但要活得精致。这一生，唯有美这件事，不能妥协！</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">我们所有的患得患失，所有的不洒脱，其实都源自我们的内心。女人，要活得优雅精致，有对抗世界的底气和力量，也有和所有不喜欢握手言和的温柔和安宁。做个心灵富有的女人，一生都丰盈充沛。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">别说漂亮不当饭吃！以貌取人，其实很公平！如今每个人都在变美，为什么其中没有你一个！爱一个人\"始于颜值，忠于人品\"连第一关都过不去的人，如何指望别人看到你的才华和人品！作为女人你必须要活得精致，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重！</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">女人，任何时候我们都要活得精致漂亮，独一无二不可复制，或温润，或干练，或妩媚，或纯净，或流连在云端，或浮动着暗香，静静释放自己独有的女人味道。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以 别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是一种谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">从来没有得罪过人的人，注定也不可能与人深交。太多的平和与从容，反而丧失了做人的激情与率真。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">昨天是一张废弃了的支票，明天是一笔尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的现金。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">不要在意别人对你的尖刻评论，学会超脱。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">思虑过少，可能失去做人的尊严；思虑过多，就会失去做人的乐趣。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">爱人就像粗布衣，虽然不美丽，可是能遮挡风寒。情人就像时装，感觉很美好，却不能穿出去。亲人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂着你。友人就像晴雨衣，需要了就穿，用过后放一边。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">是非窝里，人用口，我用耳；热闹场中，人向前，我落后。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">谁能永远顺利？人生的耻辱不在于输，而在于输不起；人生的光荣不在于永不仆到，而在于能屡仆屡起。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">不急于求回报，把帮助他人而得到的欣慰作为最好的回报。</span></p> <p>穿越明长城</p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">不要贪图无所不有，否则你将一无所有；不要试图无所不知，否则你将一无所知；不要企图无所不能，否则你将一无所能。</span></p> <p><span style="color: rgb(85, 85, 85);">如果你不能应付我最差的一面，那么你也不值得拥有我最好的一面。</span></p> <p><span style="color: rgb(85, 85, 85);">仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。</span></p> <p><span style="color: rgb(85, 85, 85);">不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。</span></p> <p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。</span></p> <p>爱自己爱亲人爱朋友爱生活做一个幸福的人。</p> <p>出镜 潘仲莉 水兵舞队员</p> <p>部分图片摘自网络</p>