金博士幼儿园—新生入园宝典

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这场“入园大战”中最难攻克的有两部分——孩子的哭闹和生病。初入园的一周至一、两个月内，孩子不但会出现不同频率的大声哭闹、烦躁不安、不正常进餐睡觉甚至做噩梦等行为表现，长时间焦虑还引起生理上的应激反应，容易使孩子抵抗力下降，易感冒、发烧、肚子疼等等。 其实，这就是我们所说的“分离焦虑症”，在家长和孩子身上都有不同程度的体现。距离开学还有一段时间，即将患上和已经患上“分离焦虑症”的家长们，稳住，我们能痊愈！ 克服“分离焦虑”，金博士有妙招1提前熟悉环境，给孩子建立安全感 上幼儿园对孩子来说是从一个相对自由、宽松的家庭环境中过渡到有规则的集体环境中，分离焦虑的根源在于孩子是否有安全感。所以，我们应该重点帮助孩子建立安全感。 即使再担心再焦虑，家长们也不要把这种情绪表现给孩子，而是要不断给自己和孩子积极的心理暗示，把孩子要入园当成家里的一件喜事来讨论、迎接：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！” 让孩子觉得上幼儿园是件高兴的事，使他们对入园这件事充满期待。家长们还要常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，告诉孩子：那里有许多小朋友陪你一起玩，有温暖的老师带给你许多惊喜，爸爸妈妈会在下班后接你回家。 2作息时间和自理能力的培养 幼儿园的作息时间和生活习惯跟家里不大一样，家长要帮助孩子熟悉和适应幼儿园的生活，自己先要了解幼儿园的作息时间，以及各种活动，帮助孩子在家养成良好的生活卫生习惯和自理能力。 家长可以提前了解孩子在幼儿园的一日生活流程，从现在起训练孩子的作息时间与幼儿园保持一致。培养孩子固定的作息时间也很有必要，早上7点左右起床，晚上9点之前应该入睡，有助于让孩子在午睡时间顺利入睡。 对不少家长来说，孩子吃饭也是他们较为头疼的问题。如果现在孩子吃饭还“追着喂、哄着喂、边看电视边喂”，那一定要想办法纠正。在家里，家长可有意识地培养孩子自己穿脱衣服、洗手、吃饭、喝水、入厕等自理能力，鼓励孩子独自完成力所能及的事情。掌握基本的自理能力能让孩子进入集体后充满自信，更快地适应幼儿园的生活。 3教会孩子学会表达 有的家长发现，在家里孩子的自理能力还不错，但到了幼儿园却很难适应，这是为什么呢？这是因为孩子虽然有一定的自理能力，却可能因为陌生或者害怕不敢向老师表达自己的需求。所以在上幼儿园前家长一定要培养孩子的表达能力，告诉他们老师会像妈妈一样照顾他们。 在家里，孩子的一个眼神一个动作就能让家人知道他想干什么。但是在集体中，老师对孩子的了解需要时间。家长可提前与老师沟通，或写下孩子的习惯拿给老师，帮助老师了解孩子。 对于比较害羞内向和语言能力不好的孩子，在入园前家长要“笨”一点，装作看不懂孩子的眼神和动作，鼓励他们用语言表达自己的需要。入园前要教会孩子一些日常用的简单语句，让他在需要的时候可以自如地表达自己的需求。 4家长要下定决心，坚持上幼儿园 孩子上幼儿园，父母的决心很重要，要让孩子知道，必须要上幼儿园。 孩子离开家人温暖的怀抱，面对一个新的环境和新的集体，必然会不适应，这个时候家长会不自觉地“心疼”孩子，甚至会把孩子领回家“缓缓”，孩子体察了到这种情绪，那么他肯定会大哭大闹不去幼儿园，因为他能感觉到你不忍心送他去。面对孩子的抗拒，作为家长，我们要做的就是理解孩子的情绪并且不断地安慰他。放学后早点来接孩子也可以缓解孩子的孤独、失落和不安感。 另外，有的孩子会在刚入园的一段时间内经历一个生病高峰期。这是因为孩子平时在家受到全家人的精心呵护，身体的抵抗力差，而且没有集体生活的经历，较少受到病原体侵袭。到了一个新环境，孩子则会因为精神紧张导致抗病能力下降，容易生病。所以家长要在平时帮助孩子增强免疫力，督促他们多喝白开水，多吃新鲜水果，营养均匀，多参加户外活动。 孩子入园后家长也要多与老师、园方沟通，随时了解孩子的在园表现，早发现问题早解决。全家人以乐观的态度关注孩子在幼儿园的活动，不要乱猜忌孩子拒绝上学的原因，不要“心太软”，不要“黏黏糊糊”，不要问孩子今天哭了没有、有没有和小朋友打架之类使孩子产生不好情绪的话，多和孩子聊一聊幼儿园里的开心事，倾听孩子谈论在幼儿园的日常。 5重视安全教育，做好物质准备 上幼儿园是孩子第一次离开家长的保护，所以请家长一定要加强孩子的安全意识。比如告诉孩子在教室里要轻轻、慢慢地走；户外活动室要跟着老师和小朋友一起做游戏；跑步时双手不插兜，学会保护自己不受伤；放学要等家长来接，不要随便和陌生人说话，不要离开老师的视线范围等等。 最后一步，应该就是做入园的物品准备了。家长可以与孩子一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿。请家长给孩子穿着舒适、干净的衣裤，便于活动和自理，不佩戴装饰性物品或贵重首饰，以防丢失或造成其他的意外伤害；在送孩子入园前，请对起书包、口袋进行检查，及时将尖利的不卫生的物品去除，消除安全隐患。 家长们，送孩子入园第一天切忌慌乱，给孩子们树立一个从容不迫的好榜样！ 家长们，请信任我们的孩子，相信孩子们并没有想象中脆弱，他们有自己认知世界的方式和适应各种环境的小方法，并且常常表现惊人，要相信孩子一天天长大，他们有能力迎接新的挑战，不断掌握新的本领；也请家长信任布朗，信任老师，相信幼儿园有着完备的教育体系和保育制度，专业的幼教工作者和保育人员，能够把孩子照顾好；更要重视家园共育的重要性，经常和老师沟通孩子的情况，了解孩子每一天的进步，多听取老师的合理建议，配合幼儿园做好孩子的教育工作。只要以积极乐观的心态面对孩子迈入社会第一步的“变革”，“分离焦虑症”痊愈so easy！