zdq的美篇（副本）

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西北四省12日游记

2020年8月中下旬疫情基本平缓，与老伴和一对发小夫妻随玉屏旅行社赴宁夏 内蒙 甘肃 青海旅游，全程乘火车🚉北京-银川往返，其余跨省路途均乘大巴，该团共50人，50%以上都是65岁以上的老年人，我和七八位北京唐山70岁以上的老哥老姐也在其中。大部分景点的距离在2-300公里，有两次距离都在550公里以上，大巴车要坐8、9个小时，也是一次拼体力与耐力的旅游。所以执意要去，一是没见过黄河青海湖的壮观，戈壁滩的孤寂，敦煌莫高窟的神秘；二是玉屏旅行社对70岁以上的游客不附加额外条件且因不收大景点门票旅游费用低；三是往返火车都是夜间行驶转天早晨到达目的地，相对轻松；四是行程有一晚下榻兰州存在与近50年的老战友会面的机会，虽累犹甜，不亦说乎。

银川，简称“银”，是宁夏回族自治区首府，国务院批复确定的中国西北地区重要的中心城市[1]。截至2018年，全市下辖3个区、2个县、代管1个县级市，总面积9025.38平方千米，建成区面积170平方千米，常住人口225.06万人，城镇化率77.57%。2019年常住人口229.31万人。[2][3]

银川地处中国西北地区、宁夏平原中部，东踞鄂尔多斯西缘、西依贺兰山，黄河从市境穿过，是古丝绸之路商贸重镇，宁夏的军事、政治、经济、文化、科研、交通和金融中心，宁蒙陕甘毗邻地区中心城市，沿黄城市群核心城市，中蒙俄、新亚欧大陆桥经济走廊核心城市，是国家向西开放的窗口。[3]

城市综合竞争力跻身全国百强，荣获全国文明城市、国家节水型城市、国家卫生城市、国家园林城市、国家环保模范城市、中国人居环境范例奖等殊荣，被评为“中国十大新天府”之一。[4]

2018年1月，获评“2017中国智慧城市发展示范城市”。[5]2018年10月，获评健康中国年度标志城市。[6]2018年10月，获全球首批“国际湿地城市”称号。[7]2018年重新确认国家卫生城市。[8]2019年10月23日，被确定为“第三批城市黑臭水体治理示范城市”。2019年12月，被命名为“全国民族团结进步示范市”。[9][10]

2020年6月，经中央依法治国委入选为第一批全国法治政府建设示范地区和项目名单

青铜峡在宁夏境内，是黄河大峡谷之一，乘船游览，只见黄河水颜色😍不愧黄河其名，两边的山峦不是很高，称之为黄河大峡谷还是有些失望😞

乘船拍摄黄河大峡谷，黄河峡谷

黄河峡谷，即著名的晋陕蒙大峡谷，地处鄂尔多斯高原东南部的丘陵地段。全长197公里，左岸为吕梁山脉，右岸为黄土高原北麓，山高峡深，由于下游万家寨建设一座大型水利枢纽，使这里形成独特的峡谷景观，当地人称之为“黄河三峡”

青铜峡108塔 青铜峡108塔在宁夏青铜峡峡口山黄河西岸。这处宏伟壮丽的巨大塔群屹立于陡峭的山坡上，坐西朝东，背山面河，依山势分阶而建，自上而下按1，3，5，7，9，11，13，15，17，19奇数排列，为12行，呈三角形布局。群塔计有108座，是我国最大的喇嘛塔群。但自古以来，有传说该塔群变幻无穷，塔数屡经计算，非107，即109，故称为“天门阵”，每年来参观的马尔代夫很多。其实在塔群中，有一塔为单底两顶，所以有人数为107。另在塔群三边中点外约3米多处各有一塔，所以有人数为109。 相传，在古代，灶君路过青铜峡，看到10里长峡缓延起伏，两岸林木茂盛，沿岸人民安居乐业，不禁高兴地说：“这真是块宝地，我愿死后安息于此。”于是，灶君就留在了青铜峡。有一年，黄河发大水，淹没了良田与村庄，百姓四处逃离。灶君见此情景，便挺身而出，率领全家107个子孙凿山开道，排除积水。

就这样干了无数个日日夜夜，灶君和他的江苏子孙们都先后累死在青铜峡谷。后来，人们为了纪念他及子孙们治水的功勋，就在河边修建了108座宝塔。位于塔群最上端的是一个形制特大、实心、覆钵式的喇嘛塔，以砖砌成，外表敷白灰，底为八角须弥座，顶为宝珠式，这大塔就是纪念灶君老人的，其余107座塔的形制相同，但形体较小。它是我国古塔建筑中惟一的大型塔群。 108塔还是佛教纪念性建筑。佛家认为人有108种烦恼，为了清除烦恼，规定僧人戴珠108颗，念经108遍，敲晓钟108响。因此，有人认为108塔是佛教密宗中毗卢遮那依108尊法契印所建的佛塔，是对佛的虔诚的象征。

沙坡头：国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。

沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。是全国二十个治沙重点区之一。

沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

沙坡头主要保护对象为自然沙漠景观、天然沙生植被、治沙科研成果、野生动物、明代古长城、沙坡鸣钟等人文景观及其自然综合体。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景”。[1][2]2018年度《中国国家旅游》最佳休闲旅游目的地。

年轻人都爬着上到沙丘梁子，再坐滑板滑下来，看着就非常刺激！我们有心气也克制点吧😄

为了重生把老柳树修剪成这样，形成沙漠的一道风景线😍

用爬山虎搭建的遮阴通道，减少了强紫外线的照射👍

据说这是唯一一个显示八卦图形的河湾

沙漠的浩瀚无垠是内地无法得见的，使人眼高心阔👀

中卫市，简称“卫”，宁夏回族自治区辖地级市，位于宁夏回族自治区中西部，地处宁夏平原向黄土高原的过渡带，介于东经104°17′~106°10′、北纬36°06′~37°50′之间，市域总面积17441.6平方千米[1]。中卫市属温带大陆性季风气候，日照充足，昼夜温差大，降水少[1]。截至2019年，中卫市辖沙坡头区、中宁县和海原县，市人民政府驻沙坡头区滨河镇政通东路5号[2]。截至2019年末，中卫市户籍人口122.04万人，常住人口117.46万人[3]。团队从银川下火车后游青铜峡，沙坡头，住中卫，中卫是按照国家规划建设的一座新型环保城市，是荒漠上的绿宝石，城市干净整洁，让人感觉不到身在沙漠之中💪👌