<p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 暑假里，我可是统计了我们家中所有的生活开支哦，我发现肉类的开支较多。所以我建议要多吃蔬菜，保持一天三菜一汤，荤少素多。此外还要节约水，节约电，节约煤气，这样更环保。 🌍</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 这可是我设计的菜单，每天的早餐都是各种各样的。每一种食物都会来维持我们身体的健康，不仅有杂粮还有果蔬汁补充营养。并且午饭和晚饭的菜都非常的好吃哦，肯定不会有剩菜剩饭的出现。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 我根据冰箱里的食材剩余写了一份清单——一周所需购买食材清单，这样我们一进超市就能直奔主题。🚙</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 经过我充分的准备，终于可以出去购物啦！我根据妈妈传授给我的经验，挑选又大又轻卖相好的蘑菇，当然也包括购物清单上的其它东西。购物车里的所有商品可都经过我的精心挑选呢！🍄</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 一回到家，我就来到厨房学习做饭。先给爷爷亲手栽种的茄子洗个澡，再做个切割手术。最后，我在妈妈的指导下把茄子炒青椒炒好啦！🍆</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 这就是出自我手的茄子炒青椒，嗯，真好吃，可惜你们尝不到了，因为这菜太畅销了，我和爸爸妈妈一下子都吃完啦！🍆</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 这番茄炒鸡蛋可是我的拿手好菜，因此这次我不需要妈妈指导。番茄和鸡蛋在我的手下变成了美味佳肴，你们是不是很惊讶？ 🤗</span></p>