<p> 九月份宝贝就要进入幼儿园开始在集体中生活了，相信您一定满怀期待，也有些许的不安，入园倒计时，您准备好了吗？</p><p><br></p> <p> 了解孩子的入园焦虑</p><p> 分离焦虑是非常正常和普遍的。这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，所以爸爸妈妈一定要自己做好心理准备哦</p><p>分离焦虑可能的一些表现：</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、怕 生</span></p><p> 不愿意与老师和陌生的小朋友交往，躲避集体，缩在角落，或只黏着一个老师。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、强烈抵抗</span></p><p> 表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、拒绝吃东西、喝水</span></p><p> 有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、“说谎”</span></p><p> 如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5、阶段性体质敏感</span></p><p> 由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6、尿裤子、尿床</span></p><p> 由于老师掌握孩子的习惯需要一定的时间，对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境有可能会出现尿裤子的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。</p> <p> 关于解决入园焦虑的小准备 </p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、心理准备</span></p><p>（1）给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会；</p><p>（2）要和孩子经常谈论幼儿园。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、生活准备</span></p><p>（1）会自己用勺进餐；</p><p>（2）让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品；</p><p>（3）教孩子敢于向成人提出自己合理的要求：如想喝水、大小便等，而不要以哭代替；</p><p>（4）请给孩子备二套替换的衣裤(最好做好标志或写上名字)带到幼儿园，以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、交往准备</span></p><p>（1）教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语；</p><p>（2）平时不要唯孩子独尊，避免孩子只习惯于接受别人的关照。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、行为训练</span></p><p>（1）培养孩子的文明行为，不抓人、打人，伤害同伴；</p><p>（2）教育孩子遇事不任性、乱发脾气。</p> <p> 家长请“不必担心”</p><p>1、孩子要喝水、大小便问题。</p><p> 刚入园时，老师会不时地提醒。过了一段时间，常规稳定之后有固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。</p><p>对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。</p><p>2、午睡问题(择床、换环境不适应、睡觉不老实)</p><p> 老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡，如：先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。</p><p>3、吃饭问题</p><p> 吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。</p><p> 为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。</p><p>4、在幼儿园与小朋友发生争执怎么办？</p><p> 小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。</p><p> 老师会按照站位要求，用自己的专业经验，尽量保证每一个孩子都在自己的视野内，在发生争执时第一时间避免肢体的冲突。</p><p>停止肢体冲突后，老师会排解纠纷，引导小朋友正确的交往方式，家长可尽量放心。</p> <p> 四、开学后家长一定做到这几点</p><p>1、愉快地与孩子说“再见”</p><p> 父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。</p><p>2、不要否定孩子的焦虑情绪</p><p> 避免批评或否定孩子的分离困难。例如，避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话。</p><p>3、坚持送孩子入园</p><p> 吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。</p><p> 为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。</p><p>4、在幼儿园与小朋友发生争执怎么办？</p><p> 孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。</p> <p><br></p><p> 分离焦虑的家长治疗秘籍📖</p><p> 心中默念“老师带娃是专业的”！！！</p><p> 多念几遍心里就淡定了😊😊</p><p>家长们要先从自己做起，克服焦虑才是正解</p><p>等孩子入园后，咱还是别扒窗户偷偷看了👀</p><p> 我们给孩子所有的教育及期待</p><p> 是为了培养孩子更加独立❤️</p><p> 学会放手🙌🏻，孩子才能更好的成长👍🏻👍🏻</p>