激情点燃梦想，拼搏不负韶华——濮阳市实验中学2017级毕业班研学拓展纪实

海燕

为了更好的促进我校毕业班学生综合素质，改善同学们的精神风貌，在新时代有担当能吃苦，增强意志，濮阳市实验中学于8月28日开展了为期3天的拓展延伸训练。本次活动受到校领导的广泛关注，王校长、靳书记、石校长、曹校长、刘校长、李校长、赵主席等领导亲临现场指导，同学们的训练在实中操场顺利地拉开了帷幕。 王校长为我们初四年级精心设计本次研学，定出了主旋律：刻苦、追逐、实现梦想、奔向中考！短短三天时间的研学拓展训练，达到了超好的效果！ 　　上午训练期间，莘莘学子头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。刚开始同学们的队伍缺乏默契，动作不整齐，队伍显得毫无生气，口号也是喊得参差不齐。同学们为了达到整齐，不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再来。只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，大家战胜了自己。到下午的训练，大家认真刻苦，力求做得最好，口号震天动地，气势如虹。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的操场跑道上，一个个笔直地站着，抬头、挺腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。 　　的确，训练是辛苦的，但是辛苦的美丽动人，辛苦的让人难以忘怀。在体能训练时，16位班主任和同学们在烈日下同甘共苦，教官们对每一个动作都要求严格，发现同学们的动作不规范，不到位，便细心地讲解纠正错误，争取让学生们把每一个动作做好。休息时，两队男生两队女生并排盘腿席地而坐，在教官的引领下，每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切。 两天晚上的夜训，孩子们自带晚餐，学会了分享，分享给教官，分享给老师，分享给同伴，各种爱融在其中💓 　　第二天，同学们集体兴致勃勃地开始了徒步到班家小镇的10公里挑战，大家开心的畅聊着，没有一个人请假，集体互相鼓励，即使双肩酸痛，身体劳累，也不需抱怨不退缩，他们的坚强毅力超乎每一位家长和老师的想象。班主任们更是全程无声的鼓励并给予贴心地照顾，时刻都在传递着爱与责任。在上午11:00，全体师生在春满梨园进行了祭孔子、行拜师的礼仪活动，感受孔子尊师重道、谦虚好学的品行，更警示同学们文明有礼、勤思好学、笃学慎思，争做振兴祖国的中华好儿女。 第三天的早上站立得依然像树一样坚挺向上，不屈不挠。不经历风雨，何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。在动力圈的励志教育环节，同学们精神十足、气势浩大，每个人都很兴奋。最后的表达自我目标环节，三班谢一苇同学更是第一个冲上去，鼓励大家冲刺最后一年只争朝夕不负韶华，自己更是坚定决心放下所有一切，进入优班。初四五班的姜懿倬、七班周博、八班齐玉上、二班潘望之、三班畅通、李旭曦、十一班韩果果、十二班赵捷薇、张宇泽、房璐、十三班胡高斌、十四班蒋沛熙和十五班郭佳文等同学纷纷说出了当下的感受和对明年的寄语。还有很多同学们都主动勇敢表达自我、决心明年的心仪高中，喊话明年迎接更美好的未来。 　　孩子们各个像打了鸡血一样激情澎湃，1460动力圈（实际上2000多圈），每一个动作都是一起完成的[爱心]，每数一圈数字都是所有同学共同喊出来的[爱心]，每一个上台发言的孩子，都代表着所有孩子的心❤ 声。 他们说：刚开始没有人能相信我们能完成这么多圈，但是我们坚持下来了，我们成功了…… 他们说，我们手上虽然磨出了大大水泡，但是我们感觉不到疼痛，因为有老师，有教官，有同伴我们永远在一起，互相鼓励，加油打气🎯 三天的训练有苦有累，但足以让同学们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘，存在坎坷，我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号团队精神让它们发出一个单一的声音-整齐，而团队精神需要每一个人。 　　同时，晚上我们又进行了热爱祖国、感恩老师、感恩父母，明事理、知礼仪的教育，同学们静静地聆听、认真的思考，沉默良久、触动很深。赵主席陪伴着同学们到晚上结束，实时拍摄同学们的精彩瞬间。更有学校的老师賦诗，勉励同学们。如：励志、感恩、逐梦、源源不断的动力，在心灵深处象波涛一样，升腾，涌动；再升腾，再涌动激荡在脑海，激励于少年，挺立于天地之间。这些活动，既磨练了同学们坚强的意志，锻炼了吃苦耐劳的精神，又培养了大家的团队意识，增进了同学间的关系，提高了班级凝聚力。 相信同学们只要意志坚定，勤学乐思与老师们携手，大家定能厚积薄发，提升自我，乾坤未定，你们皆是黑马，来年定能够取得更佳的成绩，翱翔于更广阔的天地，重塑实验中学的辉煌。