<p>握一份执着，遇一抺蓝橙。</p><p>付一腔热爱，转一路崎岖。</p><p> </p> <p>岁月蹁跹，时光嫣然。</p><p>携一抹感悟在流年里，</p><p>呈上我们青葱的故事。</p><p> </p> <p>去年的盛夏，</p><p>在奔跑的路上，</p><p>缘分让我们结识了</p><p>拥有一样灵魂的同路人。</p><p>于是乎我们的故事就开始了……😃</p> <p>晨昏交替，寒来暑往。</p><p>我们携手率性而跑，列队前奔。</p><p>一起越过风，扛过雨;</p><p>迎着晨曦，披着晚霞，</p><p>奔跑过最美的村庄;喧嚣的公路;</p><p>寂静的山岗;斑驳的竹林，…… </p><p>用脚步丈量着属于我们的小小世界。 </p> <p> 一年后的今天，我们邀约来一场与毅力耐力的竞足---半程马拉松。</p><p> 昨晚菇凉们不知是太激动，还是太操心了，早上嚷嚷着昨晚曾几次醒来睡的不踏实，觉得这个夜晚好漫长……哈哈，毕竟好几个都是第一次跑马，完成跑马处女作，对于我们小白来说着实是一种挑战。</p><p> 凌晨4.50分小群呼集合在实小热身。五点在杨队，跑神七里香带领下，踏上半马征程。</p> <p>雾蒙蒙的小山城不再是夏日炎炎，早有了一丝的凉意。当你还在睡梦中，跑马的菇凉们稀疏稀疏的脚步声已响彻在山城寂静的晨空。一脚迈上征程路，承载着激情与欢乐，昨晚的担忧已抛脑后，三三两两的轻松调侃，谈笑风声，微马，咕咚，悦跑不时的播报，“你已跑了一公里”，两公里、三公里……哈，五公里一报出，菇凉们一阵骚动，纷纷感慨这五公里来的如此容易。当然，一个人跑得更快，一群人跑得更远；一个人跑步是修行，一群人跑步是青春啊！</p> <p>本次半马路线，跑神七里香、杨队早已为我们妥妥贴贴量身定制。这条路线再适合我们跑马小白了。</p> <p>当跑到10公里时，个别菇凉脚踝开始不舒服，小腿有一丝肿胀，铿锵玫瑰们并没有半分退缩，脚步依旧向前奔去。11公里、13公里、坚持坚持再坚持，15公里，又是一个坎，此时最最考验人的毅力和耐力。团里的一姐供应她跑马时用的能量胶、一哥七里香、徐队、还有恩康跑神今早赋予他们的殊荣“护花使者”。</p><p> “加油！”“加油！”“最后六公里了”“菇凉们，相信自己能跑到终点”……燃情的跑道上，每一份的鼓励，每一次递接过的补给，就像接力赛一样，你接过的每一棒，都是奔向终点的希望和勇气。</p><p>历经了两小时的奔跑，还剩3公里在我们晨奔暮跑的侨中完成，加油，姑娘们！</p><p>请欣赏菇凉们蜕变后奔赴终点的风采:</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 蜕变篇</span></p> <p>陈明芳: </p><p> 以前看旧照都是黑历史，现在来看都是满满的正能量！是坚持跑步改变了我，谢谢自己这一年来的坚持😘甩肉15斤。</p><p>寄语: </p><p>奔跑的路上，身体好累，心情很好。付出多少，收获就有多少。</p> <p>苏玉芳: </p><p> 我从2017年加入屏南跑团，基本没有参加什么活动，也没怎么跑步。直到2019.3.月份团长下命令。每个跑友每个月保底30公里，没达到30公里的全部踢掉。想着这么积极向上团队，我不想离开。我试着每天3公里开始慢慢的叠加变成每天5公里8公里10公里13公里，这个过程我坚持了8个月。也就是同年12月15号我参加了福州半程国际马拉松。以最优秀的成绩拿下奖牌。也是那个时候开始我爱上了跑步，一天不跑我全身不舒服我跑着跑着，朋友口中的“大妈变少女”，虽然有点夸张，但也很享受。</p><p> 跑步的过程是辛苦的，当我跑第一个半马时，最后两公里真的是哭着跑完。所以坚持定能遇见最美的自己加油！</p> <p>寄语: 蜕变的过程很辛苦，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜</p> <p>平，在小团队里最硬朗的一位菇凉，半马对她来说，哈哈，紧紧是热个身而已。</p> <p>玲子:</p><p> 去年的12月，当时进团才两个月，恰逢福安有场16公里越野赛。贪玩的我，本想抱着去福安玩的心态，和比赛无关。在那越野氛围的烘托下，没有跑量的我，16公里的越野无论从身心还是体能都是极大的考验。还没跑到5公里，髂胫骨开始钻心的疼痛，整个膝盖被锁住，至今想起来还心有余悸。是队友的不离不弃让我坚持跑完全程，每每想起，总是暖暖的。那刻，我就想我也要强大起来，或许有那么一天，也能温暖到别人。历经了八个月的努力，有了一定的跑量，也少了伤痛的困扰，体能也跟了上来，今天轻松跑下半马的那一刻，真想高声呐喊:我做到了。</p><p>寄语:只有跑出来的美丽 ，没有等出来的蜕变。</p> <p>爱芳菇凉，本就大长腿的她，有了一姐的相伴，更加身如轻燕，在跑道上掠过飞奔。</p> <p>（左一起）惠姑娘，阿娇，英姑娘在小分队里，体能棒，一路迈着矫健有力的步伐，稳稳当当的跑向了终点。</p> <p>阿蕊: </p><p>自从加入跑团以后感觉身心健康，跑步虽累，但心不累，特别开心的是认识了小分队的美眉们，一起嘻嘻哈哈，聚餐，跳舞，跑步，拍美照，心情是无比的愉悦。说到跑步，我是个跑渣，但团队的力量强大，使我也敢参加半马，一路下来群主美眉（明芳）一直在我背后照看着，生怕我坚持不下去，还有几位跑神一路悉心照顾着，使我安全的完成了半程马拉松，这是我人生中不敢想象的第一次，特别的开心，感动[微笑]</p><p>寄语: 人生最大的乐趣莫过于有一群志同道合的跑友，互相学习互相激励，使我永远前行在奔跑的路上，加油！💕</p> <p>陈霞:</p><p>感谢苏玉芳帮我带进了跑团，让我遇到了一群志同道合的跑友伙伴姐妹，乐在其中！身体单薄的我，“感冒君”特别的关照我。在跑团的一年里，“感冒君”不得不敬我三分。</p><p>寄语：这一生是匆忙的，总在毫不停歇的向前奔跑，只为了看更多的景，走更远得路，交更多的朋友！</p><p><br></p><p><br></p> <p>一米七五大块头苏玉（中一），在爱人的陪跑下，完成了自认为不可能的第一个半马。</p><p>一直徘徊于半马的秀菇凉（右一），今天也体验了没逼自己一把，都不知道自己潜能有多大，祝贺你俩把不可能变成了可能。</p> <p>七点二十分，十二位菇凉半马安全完赛，无一落下。今天产生七位新的跑马人，菇凉，祝贺你们。</p> <p> 我们的日常</p> <p>今天，</p><p>能在汗水疲累甚至伤痛中</p><p>步履不停坚持奔跑着</p><p>都是我们自己的英雄！</p><p>明天，</p><p>我们又即将起航，要让这里的</p><p>一程山一程水一条道都烙上我们的脚印，收集着我们的汗水。</p><p>我们执着逆风奔跑，在汗水中遇见最美的自己，邂逅更多的故事，我们认为跑动的人生才是最健康的人生。</p><p> 奔跑的梦想有大有小，都是我们追逐的动力，屏南跑团是我们筑梦的地方。跑团的魅力不仅仅在于彼此的鼓励和帮助，还有那一次次共同征服里程时的感动...</p><p>一个个本素不相识的陌生人因为跑团而有了“归属”，让原本毫无交集的你我，凝成一个团，一起跑到燃！人间最美是清欢，相伴不离，幸福永远。在奔跑的路上:</p><p>有你有我，有跑团;</p><p>有拼有搏，有激情！</p><p><br></p><p>期待我们新一轮的蜕变吧！😃</p><p><br></p><p><br></p>