<p>各位家长、同学们：</p><p> 你们好！</p><p> 金秋送爽，丹桂飘香。愉快而充实的暑假生活已经结束，我们又迎来一个崭新的学期。</p><p> </p><p> 为了积极应对“开学综合征”，保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，老师提醒各位家长，抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！</p> <p>1、帮助孩子调整作息习惯</p> <p>制定并执行规律的作息时间</p><p><br></p><p>建立合理的学习和娱乐时间</p><p><br></p><p><br></p> <p>2、帮助孩子调整生活习惯</p> <p>鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。</p><p><br></p><p>调整饮食，缓解孩子的疲劳感。</p> <p>3、帮助孩子调整心理状态</p> <p>4、帮助孩子制订学习计划</p> <p>5、帮助孩子形成正确的学习习惯</p> <p>🎋预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生，做好预习工作尤为有效。</p><p><br></p><p>🎋复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。</p><p><br></p><p>🎋写作习惯：养成写日记的习惯，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，持之以恒！</p><p><br></p><p>🎋适应老师：面对各学科老师，不要有特别情绪，要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。</p><p><br></p><p>🎋阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理安排阅读时间</p> <p>6、帮助孩子了解安全知识</p> <p>老师已经准备好迎接亲爱的同学们了，一起开始愉快的新学期旅程吧！</p>