《云南牛人家庭马拉松赛记》

西岭汶石

《云南牛人家庭马拉松赛记》

2020年真是个特殊的年份。因为疫情，自1月6日厦门马拉松赛之后，全国就没举行过一场正式的马拉松比赛。这半年多跑友们也一直憋着、等着。终于、终于传来了一个好消息：由著名的跑者马亮武一家主办的云南牛人家庭马拉松将于8月23日在楚雄青山湖开跑。跑友们为此而奔走相告。我深知，在这种情况下家庭马拉松仍然能举办，马哥一家做了多少工作，付出多么艰辛的努力！楚雄市政府又是多么有勇气、有魄力！可以说这一场马拉松的破冰之赛，不仅满足了广大跑友的跑步运动的需求，也是为疫情之后，复工复产，为经济社会的复苏注入了一针强心剂。这么说并不为过，因为这场赛事之后，我相信各地的马拉松比赛都将会逐步恢复，复工复产的形势也会越来越好。因此，我要为马哥点赞👍为楚雄市委、市政府点赞👍！

正因为此，7月下旬马哥邀请我和飞豹作为嘉宾前来领跑，尽管我的腿还是不舒服，飞豹还有其它活动，但我们都推了。我和飞豹商量一定要去楚雄为马哥站台助威。

马哥还邀请了著名的马拉松跑者、优客工场的创始人毛大庆先生前来领跑。大庆和飞豹、和我都是好朋友。前不久我们还在北京相聚。

8月22日飞豹有一场演讲，走不开，就由我去机场接大庆一行。大庆带了女儿和贾晓萌一起来的。接到他们后，在机场吃了一碗米线，我和高总就带着他们坐车直奔楚雄。路上堵车，两个多小时才到楚雄。按马哥指引，我们先去彝风湿地小镇领取参赛包。明天比赛的起终点也设在了这里。刚领完参赛包，马哥就赶过来了。好友相见十分高兴。今天是马哥最忙的一天，又是赛事准备，又是接待，忙得不亦乐乎。尽管如此，他还是陪着我们在这里转了一圈。

当天晚上马哥马嫂在腾楚古伊轩酒店设宴款待远方来的客人。飞豹和李佳也及时赶到了。晚宴上遇见了很多熟人，淇雷、乐其、汪涛、笑姐和赛道急救跑者，以及一群摄影师。因为第二天要跑步，跑友们都没喝酒，只是在一起聊聊。大家都向马哥马嫂表示感谢与慰问。没有他们的努力，就没有这场马拉松赛事。

晚宴后，我和启武拉着飞豹、李佳一起去看望建英、进辉、虫子、春雷、多多、谷子、苹果等我们跑团的小伙伴们。他们在外面吃菌子火锅哩。出来跑马拉松是件开心的事，但更开心的是跑友们能在一起相聚，开怀畅饮，天上地下神聊，互相激励，加深友谊，并且会相约着一起出去玩。这对我们这些跑圈菜鸟而言，或许是件更令人高兴的事。

到了快十点钟，我们才结束，各自回饭店休息，准备次日的赛事。我和飞豹、李佳、建英、钟钟等人都住在建华饭店。前两次来跑家庭马，马哥也是安排我们住在这里的。

说来我和马哥的家庭马拉松也是颇有缘分。我的第一次全马，就是在飞豹、佳艺等人的鼓励与陪伴下，在2017年8月的第四届牛人家庭马拉松比赛中完成的。可以说，我把我的首马献给了马哥。此后，除了2018年因为陪飞豹跑秘境百马没参加外，后来的马哥家庭马我都来参加了。而且我觉得马哥的家庭马也越办越好了。

8月23日早上吃完早餐，我们不到7点钟就出发去起点。我们住的饭店距起终点有2.4公里，我们步行了20多分钟才到。尚未到现场，就听见主持人淇雷、乐其的声音。他俩今天是洋装礼服，十分帅气。此刻他们正在介绍赛事情况。起点处已站满了跑友，今天有近千人参赛，跑全马的也有六、七百人。各地来的跑友都在起点门前找豹哥、马哥合影留念，还打出了自己的团旗。我也把我们跑团的小伙伴们召集起来照了个相。7:50开始举行起跑仪式，除了当地政府的领导，马哥还把我和飞豹、大庆请上台助阵。

简短的仪式结束后，九点钟正式鸣笛开跑。以马哥为首的一群优秀的跑者，如同离弦之箭，飞奔向前。我和飞豹、大庆、晓萌等则以6分多的配速慢跑。边跑还边照相。因为腿疼，事前飞豹就跟我说跑到五公里处就折返。等跑到五公里我觉得自己状态还不错，就继续往前跑。跑到青山湖，才九公里多一点。我俩就等大庆过来照相。照完相，飞豹要折返，我说跑上大坝再说吧。过了大坝就全是土路了，又往前跑了几公里。今天的天气还不错，开始是阴天，到了十点多才出太阳。过了大坝，跑到十二公里处，我也没感觉累，腿也不怎么疼，还想继续往前跑。但被飞豹劝止了。想了想，为长远计，还是听从劝告吧。于是我和飞豹就从12公里处开始往回折返。而且基本上都是走。

在大坝上遇见三妹，我们就一起往回走。边走边聊，边欣赏风景，很轻松。今年马哥家庭马的赛道很美。前面都是在田间小路上奔跑，放眼望去，远方铁架高耸，眼前绿浪滚滚，好一派田园风光。青山湖，绿水青山，碧波荡漾，风景秀丽，引人驻足流连。

往回走了一半，就有大神从折返点跑过来了。马哥虽说近几天很劳累，但也在前十名内折返，且是年龄组第一。我们跑团钱多多第一个折返。我们三人走走跑跑，用了四小时十分钟跑完了23.3公里。这已经相当于走了。虽说是事前就有准备，但是没完赛，心里还是有点遗憾。不过，我想我们跑步是为了健康、为了快乐，不能为了成绩而伤害自己的身体。从长远考虑，暂时弃赛也是必要的。我们要长久地跑下去，就不能逞强好胜，乃至伤害身体。我们的目标是一辈子跑下去！一直到跑不动为止。这么一想，心里又好过一点了。

我们到终点时，马哥手持麦克风，正在拱门前亲自担任解说员，并迎接每一位到达终点的跑友。

因为家庭马的海拔较高，且有500多米的爬升，有点轻越野跑的味道，因此关门时间定在了7小时。我们到时，大部分跑友都还没到。我和飞豹就先回饭店洗澡，尔后又回到终点迎接大庆和我们跑团的小伙伴们。建英、春雷、钟钟先到了，将近六小时，李佳、佳艺也到了，此后启武、进辉、虫子、星河、苹果等人也陆续到了终点。尤其要祝贺谷子，今天是首次跑全马，赛道难度大，也顺利完赛了，值得祝贺！六小时五十三分钟大庆、晓萌也跑到终点了。马哥的家庭马是大庆的第一百一十个马拉松。庆庆哥就是庆庆哥，海拔高，坡度大，大庆也以坚韧不拔的毅力顺利完成赛事，可钦可敬，可喜可贺！我和飞豹、马哥都在终点迎接他，并愉快地合影留念！至此，马哥的第七届家庭马拉松也圆满落幕。大家相约明年再相见！我们当天下午即返回昆明。

赛后我在接受乐其的采访时，说了自己参加马哥家庭马拉松的感想。高度赞扬了马哥一家和当地政府为此次赛事的成功举办所付出的努力。马哥的家庭马拉松虽只是一个小型赛事，但由于马哥马嫂的辛勤付出，在当地政府的支持和志愿者的帮助下，办得很有特色。一是注重细节。从报名、登记、领参赛包，每一个环节都认真准备，使得整个流程更加顺畅。二是赛道很美。田园风光，湖光山色，交相辉映，美不胜收。三是补给丰富。途中有水、饮料、点心、能量胶，终点居然还有羊肉汤锅、稀饭，可让跑友们尽情享受。由此可见，马哥的精心安排。

由衷地感谢马哥马嫂！感谢热情的志愿者！感谢沿途的摄影师们！衷心希望马哥的家庭马越办越好，成为全国著名的马拉松赛事！

补记于2020年8月29日