<p>第一周</p><p> 考完试,放松一下,和小伙伴们来勒泰滑冰!</p><p> 滑冰真不是件容易的事儿。我们一边要注意着降低重心,蹬腿滑行,一边要伸开双臂保持平衡,努力使自己摇摇欲坠的身体稳定下来。一番练习后,我们已是腰酸背痛,大汗淋漓。</p><p> 我们像一只只欢快的小精灵在洁白的冰面上“舞蹈”。虽然有时滑的快了,也会摔个“四仰八叉”,与冰面来个亲密的接触。但是,爬起来,冰场上又飘荡着我们快乐的笑声。</p> <p>第二周</p><p> 继续运动,健身房走起!今天,我和小伙伴们去健身房锻炼。</p><p> 我们一走进健身房,就看见练习举重、仰卧起坐等的器械,还有好多高档的跑步机。我选了第一台跑步机,其他小伙伴也选了自己喜欢的跑步机。阿姨帮我开了电源,还帮我选择了时速3公里,我觉得太慢了,只有婴儿才会跑这么慢呢。等阿姨走开了,我偷偷按了时速8公里的按钮,跑步机的履带快速地奔跑了起来,我没有及时扶住扶手,跑得太快了,跟跑步机的速度不一致,差点撞上了前面的显示屏。</p><p>我只好紧紧地抓住扶手,终于跑得和履带的速度一样了。我跑了十五分钟,累得满头大汗,气喘吁吁,赶紧按了一下绿色的“停止开/始”键,跑步机突然停住了,吓了我一跳。我还以为跑步机会缓缓地停下呢。然后,我又做了仰卧起坐。</p><p> 天天锻炼身体好,我要努力练习。</p><p><br></p> <p>第三周</p><p> 妈妈从京东买的电风扇到货了,拆包组装电风扇。</p><p> 我取回快递,“妈妈,我来组装!谁也被跟我抢!”话音刚落。我找来了剪刀,熟练的用剪子的尖端划开了封条,撕开封条,打开了包装,取出了零件。</p><p> 我心想,这还不简单,小事一桩。我拿着说明书,先大致做了个简单的计划。先组装大件,再组装小的部分。</p><p>电机和底座是重头戏,我先鼓捣这部分,洋洋得意的我装上以后,发现一个问题,装是装上了,可是稳定性太差了,摇摇晃晃,我左看看右看看,也没找到问题。这时候,我只好搬来救兵,我的老爸,爸爸看了一眼就找出问题来了,原来一个卡头没放进去。差点因为我的一点小马虎,坏了大事。最后,电扇装上了,吹着凉凉的自然风,特别舒服。</p><p> 这件事,让我想起来一句话,“千里之堤溃于蚁穴”,这个道理真是不假,以后我在做事学习上可得吸取教训!</p> <p>第四周</p><p> 削铅笔器坏了,这次不太好修,鼓捣了半天,原来是妈妈用削笔器削炭笔着,笔芯拐在里面了,炭笔这笔芯太粗了,我的老妈啊,哎!终于鼓捣出来了,削笔器又恢复了它往日的风光!</p> <p>第五周</p><p> 说走就走,朝着草原方向进军!早起起来收拾行囊出发,中午到达承德,用餐之后开始避暑山庄——中国最大皇家园林之旅!避暑山庄的营建费时89年,历经康熙、雍正、乾隆三代皇帝。园林正门对面矗立着一块影壁,我们越过了影壁到达了正门,从丽正门进入避暑山庄的宫殿区,迎面看见爱新觉罗.玄烨亲题的匾额“避暑山荘”。接着向前走,就来到了正殿——瞻泊敬诚殿。“瞻泊敬诚”取自诸葛亮《戒子篇》“非澹泊无以明志,非宁静无以致远”,意即以简朴的生活来坚定和保持自己明确远大的政治志向。“澹泊”出自《易经》,取“静以养身,俭以养德”之意。整座大殿全部由金丝楠木构成,既清新又典雅。这里是蒙古王公贵族觐见皇帝的地方。这里没有雕梁画栋,但却彰显了低调奢华,再往前走是四知书屋,《易经》中说“君子知微、知彰、知柔、知刚,万夫之望。”乾隆皇帝对此话十分赞赏,也许是恰好表达了他刚柔相济、恩威并施的统治策略。这里是皇帝临朝前后休息、更衣和近臣的地方。继续向前,就是皇帝的寝宫烟波致爽殿,听说咸丰皇帝病逝在西侧的暖阁里,隔窗而望签订条约的茶几依然如故,但人早已作古,历史让我们怀有爱国情怀,不能再让祖国母亲遭受凌辱,中国人当自强!</p><p> 走出宫殿区,我们坐观光车游览山区景观,在马道远眺为皇帝祝寿而建的普陀宗乘之庙、须弥福寿之庙——班禅行宫和磬锤峰;“青枫绿屿”—-冷宫,是康熙皇帝听曲、观景、赏月的地方。相传因皇妃吉拉修改圣旨被乾隆关至此地,后她在里面绝食而死。几百年随已过去,但能想象幽怨的、弹着古筝不肯屈服的江南弱女子的秀美形象!最后,我们来到热河泉,用温泉水洗个手,据说还能转运呢,哈哈!跟导游告别以后,我们准备去酒店!</p><p> </p> <p> 从承德休息一晚,第二天爸爸叔叔们开车,我们直奔草原方向。这里的天真蓝,草好绿,树好多。天气温度正合适。</p><p> 我们住在了塞罕坝。塞罕坝曾被称作“千里松林”,后森林植被被破坏,到解放初已退化为高原荒丘,为了减少沙尘暴的危害,六十年代初来自全国的大中专院校127名毕业生,作为第一代建设者开始了艰难的开荒,经过三代人的努力在荒漠上营造起万顷林海,创造了沙漠变绿洲、荒原变林海的奇迹,打造出“世界上最大的人工森林”。</p><p> 这里的树木整齐成杭,树木之间还有好多野花,有野百合花、金莲花、小柴胡花...有紫色、红色、黄色、粉色争奇斗艳,百花坡名不虚传!远眺远方,蓝天一望无际。非常好看。</p><p> 第二天,我们开车来到乌兰布统草原,我们沿着<span style="color: rgb(51, 51, 51);">57公里草原观光环路,</span>游览了<span style="color: rgb(51, 51, 51);">主要景区中的熙水泉——影视基地——欧式风光区——五彩山——将军泡子——公主湖——盘山峡谷,我印象最深的是"将军泡子"这个景点,这个景点还有小故事呢,葛尔丹于1685年率兵打到了塞罕坝,并且就在将军泡子这里布下了由几万峰骆驼组成的骆驼阵,清军的大炮万炮齐鸣,惊散了葛尔丹的骆驼阵,葛尔丹只好落荒而逃。强烈的震动改变了此地的地理结构,致使地下水涌出形成了一个大泡子,到底是如何形成的将军泡子,还得听地质学家怎么说才中。由于在大战中康熙皇帝的舅父,佟国纲将军血浴沙场,佟国纲的遗体运回了北京,他的战袍埋在了这里,将军泡子由此得名。</span></p><p> 主要景点游览完了, 我们意犹未尽,骑马,射箭,开卡丁车,荡秋千,打篮球,吃美食。开心极了!</p><p> </p> <p>第六周</p><p> 回到唐山,顿感伏天的闷热,空调日夜兼程,风太硬,网上买了挡风板,这回又是我担当起组装的任务,安好了,风不会直接吹着我们了,开始了我们和空调和平相处的时代!</p> <p>第七周</p><p> 接着出游,五台山,因为有小伙伴的陪伴,七个小时的车程,一点没感觉累。我们到达五台山,直接住在了黛螺顶的半山腰。整个客栈被我们占领了,我们一群小伙伴跑啊跳常,尽情享受这山间乐趣,欣赏着佛教建筑和布局。</p><p> 第二天,我们爬上黛螺顶,比妈妈他们坐索道的快多了。黛螺顶上人很多,到处都是虔诚的佛教徒,这里是智慧文殊菩萨的道场,我们烧了香,许了愿。经过导游的讲解,我们也了解了很多佛教的文化。</p> <p> 第三天,我们坐着观光车来到了五台山的东峰,一路上看到了很多牛群,牛儿自在的吃草,这里的路也是九曲十八弯,特别惊险。山顶上,海拨很高,温度很低,特别凉快。</p> <p> 从五台山出来,我们来到了保定骆驼湾景区。这两地离得不远,大概一个小时就到了。景区里有习书记走访的一号院。我们深深地被这里的红色文化所吸引。</p> <p> 骆驼湾景区还有自然景观呢,这里是天生桥瀑布景区。这个一百零八觉悟台,我们爬上来了。</p> <p>第八周</p><p> 五台山一游回来之后,到家好好学习。红领巾云课堂。</p><p> 通过学习,丰富了我的假期生活,让我懂得了新时代青少年要感恩祖国、热爱祖国,要有责任感。</p><p><br></p> <p> 第九周</p><p> 我参加了光盘行动,从每顿饭做起。粮食问题一直是困扰世界的一大难题。自2020年全球新冠肺炎疫情蔓延以来,国际粮食市场出现较大波动,加之蝗灾、极端天气等因素影响,使得全球粮食安全及短缺问题更加严峻。</p><p> “一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰”。</p><p> 树立厉行节约意识,崇尚粮食节约理念,积极行动起来,带头杜绝舌尖上的浪费,坚决制止餐饮浪费行为,大力弘扬勤俭节约美德;争做“光盘行动”的参与者、珍惜粮食的推动者,为推动全社会深入推进制止餐饮浪费工作发挥表率作用。</p><p style="text-align: justify;">拒绝浪费,厉行节约,应从我们每个人做起;适量点餐,光盘行动,应从每一餐做起。</p><p><br></p> <p> 暑假,我还坚持了每周一画。下面是我的部分作品。</p> <p><br></p><p>和小伙伴弹吉他也是我暑假的一部分。</p> <p>摄影,我很喜欢。暑假即将过去,新的学期即将到来。加油少年!</p>