唯有运动，才能抵抗岁月的侵袭

阿蓉

2020年8月29日 温度：21到32度

出行人数：11人

出行地点：始祖山

　　

因郑少高速半封闭修路，从这周开始登封的八龙潭和九龙潭就不能去了，出行一趟往返绕道和拥堵太费时间。所以新郑始祖山从这周开始就是队友们的最佳选择，今天出行的队友们都有口福，又有美味的鸡汤喝啦。



今天出行的队友不多，三辆车11人，有些懒惰你放纵了一次就会有更多次。现在人的生活很喧嚣，每天好像很多事情等着我们去做，你只有舍弃没有意义的社交，才有余力去做真正的对自己有意义的事情。都说容颜易老，其实是你流汗太少。岁月留痕，不只是表面的脸上多长了几条皱纹，而是身体机能的下降，队友们，下周踊跃归队吧，唯有运动，才能抵抗岁月的侵袭。



通往山上的步道被郁茂的树枝拥占着，无名小野花为了得到阳光的垂青，也把花朵伸到了步道上，白色的小花烂漫盛开，几乎看不见一片叶子，唯有花朵，柔弱而蛮横的占据着枝头。



　　

队友们行走在幽深的长廊石阶步道上，阳光从树叶的缝隙中砸下来，将我们的影子拉长，装备充足的丽、何会长和李哥居然还打起了遮阳伞。在半山腰的时候，队友们停下来坐在石阶上小憩片刻，这时的感觉很好，有往下俯视的快感，而往山顶还有一段距离，依然充满希望。



岁月真是一位残酷的雕刻师，无情的雕塑着我们。九年前我加入登山队伍时，马哥和何会长都还是职场达人，现在他们已经是拿着退休金的悠闲达人啦。昨天我对着镜子，拔掉了鬓角的几根白发 。匆匆赶路，根本不知道时间都去了哪里？当我们某一天偶然端详镜中的那个华发耀眼的陌生人，才猛然想起岁月如刀并不是一句夸张的诗。生命来来往往，来日并不方长。珍惜眼前的人与事，怀着敬畏之心对待自然和这个世界，我们就是活明白了。



每个周六，队友们快乐来登山。因为我们懂得：人生下半场，比拼的重点不再是财富、名誉和地位。前半生拿命换钱的人，后半生未必能坐享其成，人生的下半场最挥霍不起的是健康。所以，善待自己，锻炼身体让身体健康才是前题。身体健康，才是最大的本钱。若是我们没了健康，那我们生命的长度，就大打折扣，所能感受的美好事物，自然会少了许多，如此一想，是不是有点豁然开朗了呢。



　　

三毛说，岁月极美，在于它必然的流逝。秋天已到，依在季节的转角，每个周六，让自己和阳光共舞，与大自然拥抱，绿意在葱茏。花儿只有努力才能绽放精彩，小草只有向上才能贴近阳光，人生路漫漫，只有用心生活，善待自己，才能获得属于我们自己的幸福。亲们周末愉快，回见！