“与你相遇携手成长”——管区第二幼儿园秋季开学新生入园指南

美友10261375

亲爱的家长朋友：您好！ 转眼到了8下旬，新小班的宝宝们再有几天就要正式进入幼儿园啦。 相信很多家长现在正“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己会有些不适应，也担心小小的他们，在拥有众多小朋友的集体中，得不到细致的照顾。 别担心，让这份“新小班入园须知”给大家一颗定心丸。请您仔细阅读这份通知，学习相关入园知识，帮助宝贝们以最棒的状态，迈出人生的第一步！ ✨了解什么是分离焦虑✨ 分离焦虑是指孩子与熟悉的人分开而产生的一种焦虑不安的心理状态。 美国著名儿童心理专家斯坦利·格林斯潘研究发现，3岁左右的孩子，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。 当孩子上幼儿园之后，从过去可以随时回到爸爸妈妈怀抱的习惯，突然变成一整天都看不到家人的新状态，这样巨大的变化，会造成极大的心理压力。分离就会产生焦虑。宝宝入园后，可能会出现以下问题： 1、怕生 不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。 2、强烈抵抗 表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。 3、拒绝吃东西、喝水 有的家长平时在家里告诉孩子，不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。 4、说谎 如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。 5、阶段性体质敏感 由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。 6、尿裤子、尿床 对于自理能力较弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现尿裤子的情况，请家长为孩子多带上几套换洗衣裤。 7、不愿上幼儿园 抵制情绪较大，易哭闹。 如何缓解孩子的分离焦虑 虽然孩子会慢慢适应新的环境，但当看到孩子入园前焦虑忐忑，又稍有期待的样子，家长们总是很担心。怎么缓解孩子的入园焦虑？家长们要做好以下几点。入园前渐进式练习分离 入园前家长和孩子练习短暂的分离，逐步增加分离的时间。 父母可以选择出去一会，先告诉孩子自己会去哪，什么时候回来。 例如，告诉孩子，爸爸妈妈需要出门半个小时买东西，肯定会回来； 或者有条件带孩子去上亲子课，先陪伴一会儿，后面让孩子独自上课。提前给孩子做好充分心理准备 孩子不想去幼儿园的一个原因就是不熟悉的环境，家长可以提前带孩子去幼儿园附近看看，了解周边设施和环境；与已经上过幼儿园的小朋友聊聊天，了解幼儿园里的日常；此外还可以多给孩子读有关幼儿园的绘本，提高孩子对幼儿园的心理期待。锻炼孩子的独立自理能力 入园前，家长要从生活上打好基础，保证孩子已经掌握了独立吃饭、如厕等基本生活技能。告诉孩子，如果遇到自己不能处理的事情要大胆跟老师讲。 为了顺利过渡，家长也可以在入园早期，为孩子准备一些平时在家喜欢的玩具，这样不仅会让孩子自身感到熟悉，也会吸引别的小伙伴来陪他一起玩耍，提高锻炼社交能力，从而更好的融入新环境。 早调节孩子的生活作息 有时候想，孩子每天哪来那么多的精力！白天“放电”时间也不短，晚上熬到九、十点才睡。入园前，家长们要尽早调整好孩子的作息，每天规定的时间睡午觉，合理的安排一日三餐，以便尽快适应幼儿园生活。 给孩子更多的正面引导 孩子入园前，哭闹的时候，家长不应该用“把你送到幼儿园”这种话来吓唬孩子，增加孩子对幼儿园的恐惧。 而是应该多给孩子描述幼儿园的乐趣，引起孩子的兴趣，给孩子正面的引导。 入园后当跟老师或者其他家长讨论孩子在学校的表现（尤其是小错误）时，也尽量不当着孩子的面，孩子很敏感，大人无意的一句话，都有可能让孩子难过和伤心，加重焦虑的问题。 物质准备 ☀选择的衣服宽松舒适，便于幼儿穿脱，衣领不宜过高，不适合穿紧身裤、背带裤，为避免意外发生，衣服上也别有太多装饰品，尤其是小圆珠绑带等危险饰品。 ☀请为孩子准备便于穿脱、运动的鞋子。 心理准备 ☀初入园的孩子出现哭闹、惊慌、沮丧、暴躁等现象是十分正常的，一般持续时间为一周到两周。入园前家长应该为孩子做好心理建设，让孩子对上幼儿园产生期待，这样能很好地缓解孩子的分离焦虑。 ☀家长自己也要做好心理准备，不能因为看到孩子哭就不忍心而把他接回家。只有坚持送孩子入园，他才能更快更好地适应幼儿园的生活。 能力准备 ☀表达需求：入园前请家长教会孩子大胆表达自己的感受，如：“老师，我想上厕所”“我身体不舒服”“我还想吃一点”等，让老师及时了解孩子的需求。 ☀自理能力：培养孩子的自理能力可以帮助他快速适应幼儿园生活，例如：改掉用吸管杯或者奶瓶喝水的习惯，训练孩子用水杯喝水；多鼓励孩子独立用勺子吃饭，不挑食、不厌食；教孩子辨认自己的衣服，让他自己学会脱衣服和鞋子。 请您不必担心   1、孩子喝水、大小便问题   刚入园时，老师会不时地提醒。孩子情绪稳定之后，就会有固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。    2、孩子午睡问题(择床、换环境不适应、睡觉不老实)   老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式引导孩子午睡，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。    3、孩子吃饭问题   吃饭时，老师会对新入园的孩子给予特别照顾，教他们如何正确使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。 温馨提示孩子入园后，父母一定注意不要出现以下几点哦:    1.偷偷溜走   心想孩子没看到就好了，可是孩子反而会因无法确认父母什么时候会在、什么时候会离开，而让孩子不安感更加严重；     2.大人呈现不安   当孩子对爸妈产生依赖不想去幼儿园的时候，很多爸妈会心软、动摇，这会强化孩子不去幼儿园的想法；     3.威胁    用大人的情感威胁，例如对孩子说：你再哭我就不接你了、不乖就不要你了等等；     4.忽视孩子的情感    看到孩子哭，直接把孩子交给老师，说“让他哭”就径直离开。     5.时送时停    有些家长为了满足孩子的心理，常常会送两天停两天。这样不利于孩子适应新的环境，当初入园的孩子哭闹时，应坚持送孩子上幼儿园，但可采取适当提早接孩子回家的方法来缓解他的紧张情绪。    6.打破孩子的生活规律   幼儿园的生活是很有规律的：定时午睡，定时午餐。如果孩子在家休息时，父母打破了这些规律，再回到幼儿园时，会需要再调整回原来的休息时间，很容易感到不适应。     7.拿幼儿园与老师吓唬孩子 例如：如果你不听话，我就送你去幼儿园！    8.追问孩子   家长总是十分关心孩子刚入园的情况，但是刚入园的日子里，孩子常常很不喜欢幼儿园，不要追问孩子“幼儿园好吗？”“老师好吗？”“老师喜欢你吗？”等问题，这往往会造成孩子更大的心理负担。    这些都会让孩子更害怕。更增加他们的分离焦虑。要让孩子有安全感，要让他们知道，爸妈是爱自己的，老师也是爱他们的。 最后，想跟家长强调的是：与孩子告别要坚定，别犹豫。接送孩子要准时，不迟到。务必多与班级老师沟通与交流，信任与尊重老师的教育。除了身体不适，坚持每天送孩子上幼儿园。 　　请您放心，幼儿园老师一定会用心照顾每位宝贝，帮助他们爱上幼儿园！ <img src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/5z6L0VJLDfriclNTp54NJ1ic9O3BXhCdkMeDlLZsNSdWXMg8yibp3NOCicGw1Q6icVpQSQRHxWbCHORmRMh6o7Gx8YA/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1"> 一般来说，孩子一个月左右就能适应幼儿园生活了，有些孩子可能时间会长一点。不过，家长也要充分信任孩子，这种“不适应”只是暂时的，给孩子一点时间，把九月入园当成一次历练，让孩子轻松上阵，勇敢地迈向属于他人生旅程的第一步吧！加油！