<p>2020.8.27. 星期四 晴</p><p>用温暖的文字，记录美好生活。</p><p>日有所记，记有所得，得有所获。</p><p>每天早起锻炼身体感觉非常棒。</p><p>因为有好长一段时间没锻炼身体了，身材都感觉走样了，但是经过这一个多星期坚持早起锻炼，那种虚胖的肉肉明示的没有了，用手抱一下自己的腰身感觉紧实多了，加上内在服用膳纤饮小肚腩和胃腩也小多了。</p><p>我太开心了，每次当身体有点要长胖的苗头我总有方法让她瘦下来保持身材的苗条，这就是我多年做养生行业的收获，我很感谢自己当年不错的职业选择。</p><p>让自己在以前年代的人认为本该老去的年华留住那么一点点年轻，这也得益于自己一直保持良好的心态，每天充满希望充满正能量，保持愉悦的心情去生活和工作。愿我们每一位朋友都拥有愉悦身心健康的心态！</p> <p>日记是记录人生的工具！</p><p>日记是认识人生的工具！</p><p>日记是规划人生的工具！</p><p><br></p><p>我们每个人都是独一无二的，每个人的人生都值得记录，日有所记，记有所得，得有所获。</p><p><br></p><p>相信日积月累的力量，相信坚持更胜天赋，相信文字承载记忆才是永恒！</p><p><br></p><p>日记改变人生，日记创造奇迹。如果你有写日记的习惯，那么请坚持写下去，如果你还没开始写日记，那就来日记星球，让我们一起做一辈子的同学吧！</p>