<p>2020.8.27 星期四 晴</p><p><br></p><p>人的手上有着非常复杂的穴位，平时多按一按这些穴位，就有预防疾病、保持健康的功效呢。</p><p><br></p><p>每天按按手，健康舒适天天有！今天凡凡医生带大家一起来学一学，手部按摩小技巧吧~</p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;"><u>调理便秘</u></b></p><p><br></p><p>便秘也是现在的人经常得的一种病症了，发作起来寝食难安，非常难受。但只要按压一下手掌心的位置，就能预防和缓解便秘。</p><p><br></p><p>掌心是大肠经的所在，可以帮助你倾泻身体中排不出去的火气，减缓不适的症状。</p><p><br></p><p><b>按摩掌心，可以采用这种拨刮的方式。依次进行按摩，按摩的力气要大一点，按摩到掌心温暖就可</b>。</p><p><br></p>