给小班家长的一封信

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孩子

家长

入园

焦虑

幼儿

幼儿园

分离

老师

哭闹

小朋友

亲爱的家长：
您好！欢迎大家加入县幼儿园这个温暖的大家庭。相信很多家长现在正“坐立难安，夜不能寐”，生怕孩子第一次离开自己而不适应，担心离开了家庭的呵护，在众多小朋友的集体中，得不到细致的照顾。别担心，为了有效缓解幼儿入园焦虑我园在多次实践所得经验分享给各位家长。

一、 首先了解孩子的分离焦虑

小班新生入园，第一次离开自己熟悉的亲人和家庭，陌生的环境，陌生的人，会让他们产生不安，出现情绪波动，哭闹不安，乱发脾气，或者闷闷不乐，不愿与老师、小朋友交往等现象。这种现象称为“分离焦虑”。个别幼儿分离焦虑期较长，甚至几个月下来，情绪都难以稳定，影响幼儿身心健康。因此，如何让宝宝尽快适应集体生活，缓解分离焦虑，成了老师和家长共同关注的重要环节。我园经过多年的探索与实践，采用循序渐进入园法，能够大大减轻幼儿的入园焦虑，减少幼儿哭闹行为。

1.分离焦虑可能的一些表现：

怕 生
不愿意与老师和陌生的小朋友交往，

躲避集体，缩在角落，或只黏着一个老师。

强烈抵抗
表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。
拒绝吃东西、喝水

“说谎”
如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。

阶段性体质敏感
由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。

尿裤子、尿床
对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境有可能会出现尿裤子的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。

三、 家长如何应对“分离焦虑”小妙招

（一）入园前充分准备

1、家长自己要做好心理准备，不把焦虑情绪传递给孩子。
2、在家培养孩子基本的自理能力。（会自己吃饭，自己喝水，自己上厕所，自己脱衣服等）。
3、有意识与孩子聊聊幼儿园的生活，说说幼儿园好玩的事情，如游戏、唱歌、画画，让孩子对去幼儿园产生兴趣。
4、和孩子一起准备幼儿园需要的物品，让孩子心理上有所准备。
5、帮助孩子建立正确的作息，养成早睡早起等好习惯。
6、陪伴孩子一起阅读关于幼儿园的故事书。

（二）家长配合

1、送孩子入园，愉快地与孩子说“再见”，不要拖得太长。不因孩子哭泣而逗留在门口不走，否则第二天孩子哭泣更厉害。
2、接纳孩子的焦虑，倾听孩子的想法。

3.禁忌批评、恐吓孩子，例如：再哭就不接你。
4、坚持送孩子入园，切忌“送一休一”。

5.不哄骗孩子，例如：我在外面等你，我去给你拿东西。
6、和孩子回忆在园情况时，坚持正面引导，如：今天吃了什么好吃的饭菜？玩了什么好玩的游戏？
7、切忌错误语言的引导，比如：谁欺负你了，老师打你没有等。

孩子入园，代表着他们将展开人生的崭新篇章。相信在各位家长和我们老师的共同努力下，孩子们一定会顺利度过分离焦虑阶段，在西乡县幼儿园开心度过每一天。

家长须知：

入园时：
（一）每天早上，家长在家测量体温和观察幼儿健康状况，如体温超过37.3摄氏度，或出现传染病的任何症状一律不得来园。
（二）全部从正大门入园
7:50入园
1.家长带孩子校园门口排好队，间隔一米距离；
2.量体温，家长离园，幼儿自己进园；
3.有异常，隔离区，配合再次检查。
离园时：（1、2、3班在公园门口，4、5、6班在正大门）
家长在指定区域等待，注意间隔，接到幼儿后立刻回家，不聚集、不扎堆。
离园时间：16：00