<p> 2020年一场突如其来新冠肺炎疫情让寒假变得漫长。随着疫情逐渐被控制，同学们即将再次投入到紧张的学习生活之中。从漫长而又相对自由的假期过渡到有规律的校园生活，大家难免会有些不适应。为了帮助同学们更好地适应疫情下的校园生活，渤海小学全体班主任教师进行了认真的学习，用爱心梳理学生心中的杂草，帮助学生顺利开启新学期！</p> <p> 那么大家该如何做好新学期开学前的心理准备呢？</p> <p>心理小贴士：</p><p>（1）建议在开学前的一到两周按照学校的作息时间安排自己的进食和睡眠，保证在获得充分休息的同时逐步适应开学后的作息时间，更好地进行下一阶段学习。</p><p>（2）控制电子产品使用时间，让自己的心慢慢沉静下来。</p><p>（3）合理饮食，积极参与体育锻炼，让身体做好准备，迎接开学。</p> <p>心理小贴士：</p><p>（1）核清作业单，查漏补缺，高质量完成作业任务，做好线上线下课堂衔接。</p><p>（2）归纳整理书桌，提前准备好学习用品，提升自己对新学期的期待。</p><p>（3）和自己比较，看到自己的优点和进步，树立对学习的信心。</p> <p>心理小贴士：</p><p>（1）用肢体动作进行交流：一个善意的眼神，一个阳光的微笑，一个问候的动作，一个点赞的大拇指，一个暂停的手势，都能让同学之间保持的情感的联结，让人心生暖意。</p><p>（2）在游戏运动中进行身体的交流：课间，同学们可以做做小游戏，通过肢体语言，在玩中比划，在运动中传递信息、沟通和交流，增加同学间彼此的情谊。</p><p>（3）用间接的线上方式进行语言交流：同学们可以在放学后，采用线上交流等间接交流的方式，与同学、朋友保持的学习、生活、等信息的沟通和交流。</p> <p> 读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。开学的时间已经临近，我们一定会一心一“疫”，为爱坚守，全力保障同学们顺利复学！</p>