【泰山德育】泰山学校2020年下学年2-6年级入学指南

👑

新学期

开学

防疫

收心

作息

假期

学习

禁入

入学

校园

亲爱的泰山小宝们：

秋风送爽、硕果累累。在这充满希望和收获的日子里，我们也即将回到美丽的泰山校园，开启一段新的旅程，你是否已悄然期盼了呢？让我们积蓄梦想的力量，鼓起前进的船帆，一起出发吧！出发前，时光老人给我们送来“暑期时间余额管理大法”，快快用起来吧！ 知晓入学安排

1.8月31日前由班主任召开班级线上家长会，交代入学要求；

2.9月1日 按规定时间段入学上课。（见下表） 调整作息时间

“一年之计在于春，一日之计在于晨。”假期里作息不规律的孩子，如果不及时纠正，开学后将很难适应学校的作息安排，甚至会出现失眠、精神不振甚至嗜睡等现象。

开学前，合理安排作息时间，做到早睡（21:00入睡）早起（6:30起床），不熬夜不嗜睡，同时也要适当午睡，以此调整作息，收住自己“贪玩”的心。 调整饮食习惯

假期里，你或许养成了暴饮暴食、爱吃零食、三餐不规律等坏习惯，为了适应校园生活，养成良好的饮食习惯，你可以在家长们监督和帮助下调整自己的饮食习惯。

建议你从以下四个方面着手应对：提前几天实行正常的上学作息；合理搭配饮食，保障钙的充足摄入；少喝，最好不喝碳酸饮料；三餐合理分配，拒绝暴饮暴食。

为了你的健康，请你多吃橙色的护眼食物（胡萝卜、芒果、柑橘、橙子、枸杞）、吃铁和维生素C含量丰富的食物（动物血、肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳、大豆等），除了饮食调整，还应从心态上进行调整，认识到学习的重要性。 适当体育运动

开学前，每天进行一到两小时的户外体育活动，对学习“收心”能起到良好的促进作用。

运动不仅能够消耗体力、锻炼身体，而且有助于改善我们头昏脑胀、昏昏欲睡的混沌状态，有助于提高我们的精气神，以最好的状态投入到新学期的学习和生活。 完成假期作业

一个爱学习的孩子，应在开学前努力完成假期各项作业。请你将丰富的假期生活照片或视频传给班主任，让老师们、同学们一起分享你充实而精彩的假期生活。 备好学习用品

请你整理好自己的小书包，并知晓以下规则：

①智能手机、游戏机等电子产品严禁入校；

②刀具、玩具、火种等危险物品及其他违禁物品禁入校园；

③水果、牛奶除外的其他食品及零食禁入校园；

④漫画及其他不良书籍禁入校园。

特别提示：所有学习用品以简单为主，不宜太花哨，以免影响你的注意力；请你使用轻便、实用的双肩背书包，不提倡使用拉杆式书包。 订好学习计划

新学期、新气象。孩子们可以一起展望一下未来，提前做好下学期的计划和打算。

例如：下学期要在哪几门功课多下功夫，争取更好的成绩；为自己选定的榜样和对手是谁，想超越的目标是什么；新学期，想发展的特长是什么，想学习掌握的艺体技能又是什么......

制定学习计划、树立成长目标可以帮助你明确成长方向，消除盲目感和恐惧感，能助推你更好更健康地成长。 做好防疫准备工作

新学期开学，防疫这根弦不能松，学校会在开学后进行防疫教育。家长要根据学校安排准备防疫物资，在家里提前对孩子进行防疫方面的教育，比如如何佩戴口罩、如何正确洗手等等，这些内容虽然学校老师也会强调，家长最好提前先让孩子再次熟悉一下，尤其是一些低年级的学生。

 可爱的孩子们，

亲爱的家长们，

赶紧行动起来，

收心，收心，收心，

准备迎接新学期的到来！

文稿部分内容转自网络

文/图：易飘

初审：钟星