叮！您有一份开学温馨提示请查收

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孩子

开学

家长

新学期

做好

返校

学校

暑假

家校

焦虑

暑假余额不多

新学期即将开始

亲爱的家长、孩子们

你们准备好了吗

叮——

开学温馨提示

请查收哦

做好疫情防控

亲爱的家长们、同学们：

     不知不觉中，暑假即将过去，我们将扬帆起航开向新的征程。在新学期到来之际，希望您和孩子好好阅读下面的开学温馨提示，按照要求，做好开学前的过渡准备工作，更好地适应新学期的学习状态！

（1）疫情还未结束，家长们切不可放松警惕！请家长们记住防疫“三字诀”--报、备、查！

报就是申报孩子健康信息。按照学校要求进行健康申报，并如实填写相关健康信息。

备就是提前给孩子准备足量口罩和免洗洗手液、消毒剂、纸巾等。

查就是返校前需帮助孩子测量体温。如发现孩子不适，要及时就医，并报告班主任。

（2）为保证学生可以按时返校，学生在开学前提前调整好心态，按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家校同步，帮助孩子顺利适应校园生活节奏，避免产生开学焦虑，做好入学准备。

（3）孩子尽量减少不必要的外出，尽量不带孩子到人员密集的密闭场所,减少外出就聚集活动。

（4）不前往中高风险地区，不与来自或途经中高风险地区的人员接触。杜绝瞒报迟报漏报情况，严格落实外出报告制度，并做好个人防护。

（5）从高风险地区的回来的学生返校时须向学校岀示核酸检测报告。

（6）夏、秋季是登革热、诺如、手足口病、痢疾等多发季节。预防秋季传染病应注意：①注意饮食卫生，不吃腐烂变质食物；蔬菜、瓜果不能生吃，一定要洗干净，煮熟再吃；食用餐具要经常消毒。②注意饮用水卫生。不喝生水，要喝开水。③养成良好的卫生习惯，饭前、便后洗手。④增强抵抗力，经常进行体育活动。⑤感染传染病病人应立即到医院就诊，不要胡乱用药。⑥要加强对垃圾和污水的卫生管理，做好灭蝇、灭蟑螂工作。

（7）当前气温仍属于高温天气，为保证孩子的身体健康，建议您不要让孩子在高温时段外出活动，防晒伤，防中暑，尽量在室内活动，多喝水补充水分。

（8）请及时关注学校公众号和班级群发布的相关信息，了解最新的防疫开学动态。

暑假尚未结束，天气依旧炎热，防溺水安全教育依然不可松懈。孩子的安全始终是首位，请家长和孩子务必谨记“防溺水六不准”、“四知道”。

开学后，在返校、上放学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意交通安全，自觉遵守交通规则，做到学校、家庭“两点一线”，以及人身财产安全等等。

漫长的“暑假模式”突然变为“开学模式”有些同学难免还会出现“开学焦虑症”。想到上学后没法自由地玩耍而感到难受，如果要缓解这种症状，可以参考以下几点：

方法一：满足心理需求

（1）家长可以带孩子逛逛商场买一些孩子喜欢的学习用品，让孩子有一个良好的心态去迎接新学期。

（2）同学们可以去图书馆购买一些喜欢的书籍阅览，提早适应回课堂学习的氛围，培养爱阅读的好习惯。

方法二：适当的心理疏导

（1）家长同样要调整好心态，首先自身做到不焦虑，其次不要把焦虑情绪传染给孩子，不要给孩子太强的竞争感。 

（2）在新学期即将到来之际，家长可以找一个合适的时机和孩子交谈一番。目的在于协助孩子找出自己的强弱项，优缺点，大致为新学期制订一个努力的目标和方向。

 

特别提醒，在开学之初，面对孩子的情绪问题，家长切忌严厉责骂，应给孩子更多的鼓励，要做到有效平抚孩子的焦虑情绪。

 建议家长要多注重与孩子的交流，利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天，舒缓孩子的心理压力，帮助孩子做好开学的心理调适，以积极的情绪去感染孩子，起到良好的示范作用，让孩子对新学期产生美好的期待。

做好家校沟通

老师与家长，作为孩子成长路上影响最大的两个群体，有着相同的责任和使命——让孩子成才。所以身为家长，应该要与老师团结协作起来，才能让孩子真正受益。

学校将严格按照防控要求，全面做好各项准备，迎接孩子们的到来。因此，希望家长配合学校和老师，帮助孩子健康、平安、快乐复学。家长和老师建立良好的合作关系，才是促进孩子更高效学习的根本途径。

感谢您长期以来对学校工作的支持与配合，开学在即，让我们家校携手，共同做好疫情防控工作，守护孩子们健康快乐成长！

同学们，距离开学还不到一周的时间啦，赶快收拾好心情，带上精心完成的学科和项目作业，满怀激情的走进翘首以盼的校园，以一个崭新的面貌迎接新学期的到来。这是一个新的开始，让我们一起乘风破浪，扬帆起航。