<p>俗话说：“人怕出名猪怕壮”，说的就是人红是非多，即使不红也会碍人眼。</p><p>有人说，这个世界上，有两种东西，最不能直视：一个是太阳；另一个，便是人心。</p><p>人心如同骄阳，是我们不可直视的东西。</p><p>《盗墓笔记》里吴邪的三叔说：“世界上最可怕的不是鬼神，而是人心。”</p><p>一个爱指责别人过错的人，自身也必然有过错，甚至是相同的过错。</p><p>一个嘴巴上总扯是非的人，内心多数也是浑浊的。我们希望自己过的好，无论是精神层面还是物质层面，都希望自己过的好。</p><p>趋利避害是动物的本能，人也是如此。</p><p>当我们身边的朋友、亲人或者是同事有一天你突然发现，对方的生活或者是事业还不错，多少都会有些羡慕。</p><p>然而有的人会出现极度的心理不平衡，所谓心理失衡，那么有点酸酸的嫉妒了，再往后那么有可能是羡慕嫉妒恨。</p><p>关于这样的心理现象，更多的可能是因为自卑引起的。“嫉妒”是包含自卑、敌意和怨恨在内的情绪合体。</p><p>羡慕是抽离了敌意的善意嫉妒，而敌意对于嫉妒来说则是必要成分。</p><p>除此之外，也有人从更深层次解释了导致嫉妒的原因，例如认为：</p><p>嫉妒源于某种被破坏的优越感。</p><p>我们从小到大听了太多的俗语以及口口相传的老话。比如：</p><p>“你看看邻居家的小王，人家以前和你一样，现在混的比你强。”……</p><p>“你要为我们家争口气啊，你可是全家的希望。</p><p>佛争一炷香，人争一口气。”……</p><p>“你以后要努力，不然怎么对得起你的父母？”……</p><p>类似的语言太多太多，在敲字的时候，敲得我的内心都沉重了起来。</p> <p>从小就被这些语言淹没，小小的肩膀承受了太多原本不应该在那个年纪应该承担的。</p><p>随即我们就会担起了所谓的“责任”，因为说这些话的人，多数是我们的至亲，也或者是八竿子都打不着的亲戚。</p><p>这些语言随着时间的积累，随着耳濡目染，逐渐深入自己的从小就被这些语言淹没，小小的肩膀承受了太多原本不在那个年纪应该承担的。</p><p>随即我们就会担起了所谓的“责任”，因为说这些话的人，多数是我们的至亲，也或者是八竿子都打不着的亲戚。</p><p>这些语言随着时间的积累，随着耳濡目染，逐渐深入自己的潜意识，长大成人后，这些已经深深烙印在生命里。</p><p>而这些打着“为你好”的语言，对一个人产生了深深的影响，要么自卑、要么自暴自弃，要么是：把自己无力的感觉、感受，投射到外界，攻击别人。</p><p>人的情绪需要出口，向内攻击的人慢慢变得抑郁。</p><p>向外攻击的人，成了搬弄是非，甚至是为了缓解自己无能的焦虑，去造谣，且散播谣言。</p><p>这个世界上，总有一些人嫉妒缠心，无法接受自己就是不如人的事实。长大成人后，这些已经深深烙印在生命里。</p><p>向外攻击的人，成了搬弄是非，甚至是为了缓解自己无能的焦虑，去造谣，散播谣言。</p><p>这个世界上，总有一些人嫉妒缠心，无法接受自己就是不如人的事实。</p> <p>高佬通过心理学研究：</p><p>嫉妒的产生于俄狄浦斯期，在孩子的世界里，出现了一个叫爸爸的男人，总是粘着妈妈，晚上还要跟她睡觉……</p><p>这个人太讨厌了，居然抢走了我妈妈（食物）！</p><p>嫉妒背后，是担心失去客体爱的焦虑。（精神分析的角度）</p><p>多数人在孩提时代，多数是以自我为中心，一旦失去了这个中心位置，那么带来的是焦虑，不被关注、不被爱、自我价值感低的这种感受，这对于孩子无异于失去了与这个世界的连接。</p><p>既然我得不到，那么我可以试着毁了它！</p><p>我们紧抓着一个东西不放，可能是内在有一种紧张和恐惧，因为这份紧张和恐惧，有的人做出了逃避的举动，有的人则做出了破坏的行为。</p><p>许多电视剧、电影里会看到这样的桥段：</p><p>电影《大话西游》里，牛魔王想要除掉至尊宝，紫霞为至尊宝挡下了牛魔王的攻击，牛魔王的内心在叫嚣：得不到的，我就毁了TA!</p><p>奥地利心理学家阿德勒在他的《自卑与超越》中指出：“我们每个人都多少有点自卑，我们都希望自己所处的环境能稍微好一些”</p><p>高佬在比加一句：要是比其他人好，那就更好了。</p><p>嘴巴上尖酸刻薄的人内心到底有多苦？</p> <p>大家还记得2011年的那个青春被烈火灼伤的事情么？</p><p>现实的悲剧，源于少年畸形的追求：得不到你就要毁了你。</p><p>2011年9月17日下午，与周岩同在一所中学读书的学生陶汝坤因求爱不成，携带打火机油来到周家，趁周岩不备，拿出准备好的油浇到受害人头上并点燃焚烧。</p><p>半分钟不到，整栋楼响彻她的尖叫。</p><p>被烧后，周岩经7天7夜的抢救治疗才脱离生命危险，伤势极为严重，一只耳朵也烧掉了，烧伤面积超过30%，整个人面目全非。如果在他在伤害周岩时，配上话外音：</p><p>“我得不到，你们谁也别想得到，我得不到的，我就是要毁灭！我要……”</p><p>同时，另一个声音在呜咽：</p><p>“我想得到爱，我用这样的方式证明自己是这个世界的中心，我配爱。”</p><p>毁灭式告白分两种，一种毁自己，一种毁别人。</p><p>告白者一般性格内敛，习惯沉默，平时不大与人沟通，情感爆发起来却猛烈而决绝。</p><p>经常看到因为失恋殉情的事件发生，这是自毁的模式。</p><p>不管是“自我奉献”还是“控制”，他们都对自己存在着严重的认知偏差。</p><p>“我那么失败，果然没人喜欢，不如从这世上消失吧。”</p><p>“居然不接受那么优秀的我？除了我，还有谁能配得上你。”</p><p>这是过度自负，也就是自卑到一定程度了。</p><p>嫉妒是一把刀，最终不是插在别人身上，就是插进自己心里。</p> <p>看不得别人过的好，失去了看见自己需要成长最好的时机。</p><p>当我们看到别人的好，心生嫉妒时，我们被嫉妒、羡慕的情绪掌控，却错过了看见自己不足，错过了给自己身份的定位。</p><p>不能清晰的看见自己，不懂得如何调整自己，提升自己，只是在自己的情绪里，怨天哀人，甚至是把所有的一切，推卸自己不上进的责任。</p><p>人这一生能为自己负责的，只有我们自己，自己的事还得自己成全！</p><p>所有的情绪，都只和自己有关，羡慕也好，嫉妒也好，甚至是因爱生恨也好，需要我们看见背后真实的需求是什么？</p><p>是希望被爱，是希望自己值得被爱，通过外界的回应给自己一个所谓的存在感。“下等人论是非，中等人谈问题，上等人谈格局。”</p><p>关于这个问题，也许清华校训就是最好的回答，那就是：“自强不息，厚德载物。”（《周易》中两句卦辞：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。）</p><p>如果你也有话要说，如果你也深有感触，请及时联系我高佬，高佬期待你的电询……</p><p><br></p>