<p> 不知不觉我们心理A证培训已经过了六天。今天恰逢七夕，是我们中国的情人节。在这个特别的日子我们的学习热情依然不减。授课专家是来自华南师范大学心理咨询研究中心副主任，心理学博士，副教授，中国心理学会注册心理师，广东省心理学会理事，广东省心理学会心理咨询与治疗专业委员会常委苏斌原教授。</p> <p>今天给我们上课的内容是《学生常见心理问题的理解与干预策略》</p> <p> 首先让我们进行猜字游戏，从你的判断可以甄别出你目前承受的压力强度，而引出今天的学习内容。</p> <p> 学习了学生心理问题行为的理解，用压力反应的S—ABC模型解释，S表示处境，A表示情感反应，B是在此情况下身体的反应，C你是指认知的反应指向情绪。</p> <p> 过大的压力使我们大脑分泌系统释放皮脂醇，将氨基酸，蛋白质和身体脂肪分解成葡萄糖，以应对长期适应压力所需的能量消耗。长期的压力状态下所以我们经常会有身体被掏空的感觉。过度压力又会使前额叶皮质变薄，杏仁核过度的被激发容易产生心理疾病。</p><p> 因此我们要帮助病人理解抑郁症，发病机制的前因后果。治疗的应对技术中从自己方面进行：听、说、想、做（是不是有点像中医的望、闻、问、切？）</p><p> 我们首先学习倾听的技术。</p> <p>根据压力的大小，人的心理会产生不同的心理状况。</p> <p>高考分数显示出智力范围，猜猜你的智商在哪个段位？</p> <p>我们观看了贝利测试用于农村0至3岁幼儿的测试视频</p> <p>意味着什么？</p> <p>学习聆听技术</p> <p>小组活动：三人一组分别扮演来访者，咨询师观察者进行倾听技术的实操演练。</p> <p>专门针对自杀倾向的问题学生，老师和学员模拟咨询演练。</p> <p>认真学习的样子真美丽！</p> <p>今天是师生互动讨论最热烈的一天！</p> <p>我们的笔记</p> <p>学员余智敏说：</p><p> “作为学校心理健康教育的守门人，当面对着有着心理障碍的学生的谈话时，必须要放弃平时的经验说教的方法，而是要本着共情、理解和尊重的态度去用耳倾听、用心感受、用目明察，从中及早发现学生心理不OK的地方，帮助（而非代替）Ta自己做出决定，努力引导Ta做到助者自助。</p><p> 我相信通过这8天的学习，我们不仅学习到了很多心理学和心理咨询理论上的知识，还学到了更多心理咨询的实际操作方式，这些都让我们在学校开展心理咨询的工作更加有信心、更加从容。”</p><p> 是的，希望 我们以萤火之星汇成一束光，照亮那些被心理问题困扰的夜行者。韶关市教育局开展的“阳光成长”计师资培训把我们汇聚在一起，希望在未来我们形成合力，创造韶关心理健康教育美好的明天！ </p> <p>我们的团队A证六组</p>