<p><br></p><p>中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对制止餐饮浪费行为作出重要指示。他指出，餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。</p><p><br></p><p>“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗大家一定耳熟能详，它告诉了我们粮食来之不易，所以我们要树立节约粮食的优良美德。</p><p><br></p><p><b>您懂得，爱惜粮食人人有责；</b></p><p><br></p><p><b>别忘了，杜绝浪费从我做起。</b></p><p><br></p> <h3>到饭店吃饭时，不要攀比，点饭点菜不浪费，以节约为荣，以浪费为耻。若有剩余的可以打包带回家。</h3></br><h3><strong>您懂得，量力而行做榜样；</strong></h3></br><h3><strong>别忘了，光盘行动要牢记。</strong></h3></br><h3> <h3>自助餐时，别忘了适量取餐，尽量避免剩餐，餐桌文明是人类文明的缩影，小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来的文明。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。</h3></br><h3><strong>您懂得，节约粮食不浪费；</strong></h3></br><h3><strong>别忘了，洗菜摘菜要仔细。</strong></h3></br><h3> <h3>平时买菜和粮食的时候适量购买，避免大量购入后的存储不当产生的浪费，别忘了洗菜摘菜的时候要认真仔细，不要将好的部分也一起扔掉。</h3></br><h3><strong>您懂得，吃水不忘挖井人；</strong></h3></br><h3><strong>别忘了，尊重劳动者成果。</strong></h3></br><h3> <h3>春种一粒粟，秋收万颗子。我们吃的每一粒粮食都是劳动者们辛苦劳作得来的，当今社会，虽然我们已经脱离了粮食短缺的时期，但是一粥一饭当思来之不易，珍惜粮食是我们每个人始终都要传承的优良美德。</h3></br><h3><strong>让我们一起行动起来</strong></h3></br><h3><strong>抵制餐饮浪费</strong></h3></br><h3><strong>培养节约习惯</strong></h3></br><h3><strong>下面我们一起来看看</strong></h3></br><h3><strong>如何培养孩子</strong></h3></br><h3><strong>珍惜粮食、勤俭节约的好习惯</strong></h3></br><h3><strong>01</strong></h3></br><h3><strong>以身作则</strong></h3></br><h3><strong>为孩子做好勤俭节约的表率</strong></h3></br><h3>家长是孩子的第一位老师，想让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长首先要给孩子树立这样的榜样，不能有一点一滴的浪费。比如带孩子外出就餐，家长要少点餐，剩饭菜要打包。家长的勤俭节约，会潜移默化的影响孩子。</h3></br><h3><strong>02</strong></h3></br><h3><strong>设立规则</strong></h3></br><h3><strong>让孩子没有机会浪费粮食</strong></h3></br><h3>浪费的习惯是慢慢养成的，孩子没有把碗里的食物吃净，家长就把碗洗净了；孩子不爱吃菜时，家长就会倒掉。这样就给孩子留下了浪费的机会。所以家长和孩子制定好饭桌规则，根据孩子的需要盛饭，吃不完不可轻易倒掉。</h3></br><h3><strong>03</strong></h3></br><h3><strong>阅读学习</strong></h3></br><h3><strong>让孩子明白勤俭节约的道理</strong></h3></br><h3>有很多儿童读物都是关于节约、不浪费的内容，可以让孩子通过阅读，了解勤俭节约的道理。比如大家耳熟能详的的故事《悯农》，可以教导孩子节约粮食不浪费，珍惜农民伯伯辛勤劳作的成果。</h3></br><h3><strong>04</strong></h3></br><h3><strong>劳动体验</strong></h3></br><h3><strong>让孩子懂得粮食来之不易</strong></h3></br><h3>有机会可以带孩子去农村、农场或食品加工厂等地进行劳动体验，让孩子在劳动中体会工人和农民的辛苦，对粮食的由来有所领悟。明白了一餐一饭都来之不易，孩子会更加懂得珍惜，进而形成了节约的意识，不再浪费食物。</h3></br><h3><strong>05</strong></h3></br><h3><strong>变废为宝</strong></h3></br><h3><strong>与孩子一起发挥一物多用的价值</strong></h3></br><h3>淘米水拿来浇花，快递盒子经过改造能变成鞋盒……家长可以和孩子一起动手，对废弃物品进行再利用。在思考和制作的过程中，可以让孩子产生巨大的成就感，更加了解节俭的重要性。<br></br></h3></br> <p>如今我们不再需要为粮食而烦恼</p><p><br></p><p>但要时刻谨记</p><p><br></p><p>粮食并不是随手拈来的</p><p><br></p><p>珍惜每一粒米</p><p><br></p><p>我光盘，我骄傲</p><p><br></p><p><br></p><p> 塔什库尔干塔吉克自治县深塔中学</p><p> 德育办（制）</p><p> 2020年8月20日</p><p><br></p>