<p> 今天的雨依然淅淅沥沥的下着，但我们一百多名学员学习的热情不减，我们共同期待着今日晓晴老师带给我们的幸福分享。</p><p><br></p> <p> 老师说，学到的知识用了就有用，不用就没用，我们要控制自己的情绪，并且作用到我们的生活、家庭、工作之中。比如说，孩子在打游戏，你为什么愤怒？是因为爱孩子？或许不同的人会有很多不同的回答，那我来告诉你，是因为你屡次强调不能打游戏，孩子并没有听，你对这个事情是无能为力的，所以才生气，什么时候你敢承认自己的无能或者自己的无能为力，那就是突破，才能打破愤怒。再者把自己不敢面对的情绪对外了，就比如发脾气，我想大家应该都深有体会，发脾气的时候是很有力量的！所以每个人都不想承认自己是无能的、没有办法的、脆弱的。到头来会发现，控制好情绪才能掌握好我们的人生。</p> <p> 通过观看一段视频，是美国心理学家75年的跟踪研究，名字为《幸福是什么》？这段十几分钟得长视频让我们明白人际关系的重要性，一个幸福的人不成功是暂时的，一个成功的人可能是牺牲他很多很多换来的，我们追求的方向是要让自己幸福，让孩子幸福，耐心的等待，机缘就来了。</p> <p> 接下来晓晴老师选出一个真实与学校领导有心结的学员做示范，要进行讲解互换角色体会情感。在晓晴老师的耐心引导下，一会进入自己角色，一会进入校长角色，一会有又进入旁观者也就是第三者智者身份去观察去发现这个事情本身，经过几轮的互换角色，学员已经差不多能打开与领导之间的心结，感觉是那么的神奇，通过学习积极心理学，让学员认识到我永远只是活在我的思维方式里，能让我能积极站在领导的角度去思考问题这才是今日最大的收获！</p> <p> 更精彩的来了，老师有又带我们进入的冥想之中，学员们纷纷带上助教老师发的眼罩，很快大家进入了情境，这是一条关于与父母的关系的方法，父母是我们每个人在生命层面唯一的一份人际关系，它会在我们人生的很多层面表现出来，当我们与父母有很好的连接的时候，我们的人生将会更加地圆满。接受父母法能够帮助您感受到与父母连接的时候</p><p>那份生命层面的，最珍贵的力量与爱，能够让你感受到，生命本源来自于哪里。心理学是一门好神奇的学科，每个人都被带入了那个自己给自己创设的情境之中。在场人员无不泪流满面，就在冥想结束需要摘下眼罩的那一刹那，又是一个惊喜，所有八月份过生日的学员纷纷被助教带上来舞台，映入眼帘的是三个蛋糕🍰，接二连三的情绪反差，让学员们体验过了从未有过的幸福感，但更多的是感动。</p> <p> 下午我们进行了考试，要求利用昨天学习的个体心理的四项基本功，进行一个又一个的的案例分析，各组助教相互交换对我们进行考核，我发现通过学习在场的学员都成了“专业的”心护师。我相信通过这次考试会让我们将有所得，有所用。</p> <p> 明天我们将进行第三模块的学习，当两位老师进行话筒交接时，在场响起了雷鸣般的掌声，再次感谢晓晴老师的大爱分享。</p>