稻城亚丁蘑菇餐之旅

忘了怎么忘

《从你的全世界路过》电影开始

陈末对打进电话的幺鸡说：“ 我悄悄的告诉你，有一个地方，叫做稻城，我要和我最心爱的人，一起去到那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。”

电影结尾

导航仪里面茅十八的声音：“荔枝，你又来稻城了，这里定位是冲古寺，是我向你求婚的地方……”

稻城亚丁——人间最后一片净土

在人的一生中，总有那么一个人，遇见了便是一生，总有那么一个地方去过了，其它的地方都成了将就，他们说稻城亚丁就是这样的地方，它是人世间最后一片香格里拉，它是传说中的人间仙境，它是与世隔绝的世外净土。这里有你想象以内的一切，也有你想象以外的一切。自被国际友人称作“蓝色星球上最后一片净土”以来，心动之人接踵而至，或眺望巍峨壮观的神山，或探寻清澈见底的海子。闻于歌中，行如梦里！

那说走就走，现在就出发吧，不等秋季金黄的到来，就在这酷热的夏季去享那一片净土的绿意与清凉。

Day1 

成都--泸定 --康定-- 新都桥

一早从成都出发，经雅安10点过就到达泸定了，先去感受一下革命先烈当年飞夺泸定桥的惊险，然后在泸定吃过午饭后，经过康定越过川藏第一屏障折多山，再依山盘旋而下，傍晚时分就到达了新都桥。

车程：410km

“人间从未望见这种桥 一座如此简陋的桥 一座十分惊险的桥 一座跨越激流的桥 一座飞跃峡谷的桥”、“一座用毛泽东诗词筑起万代牢固的桥 一座被新中国曙光照亮千秋永存的桥”

泸定桥，又名大渡桥，一座横跨大渡河铁索桥。始建于清康熙四十四年（1705年），桥全长103.67米，宽3米，由13根锁链组成。1935年5月29日，中国工农红军第一方面军长征途经泸定桥，以22位勇士为先导的突击队，冒着敌人的枪林弹雨在铁索桥上匍匐前进，一举消灭桥头守卫，取得了“飞夺泸定桥”的重大胜利，泸定桥也因此举世闻名。

这个季节里泸定的特色水果—仙果（仙人掌开花后结的果）大概一元一个，有着淡淡的清香和甜味，我觉得像火龙果的味道。

“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟

端端溜溜的照在，康定溜溜的城哟……”

路过康定，看到了跑马山上那朵溜溜的云，也在大街上见到了无数的人才遛遛的好的李家大姐和张家大哥，我们没过多的停留，在这里给车子加满油就准备翻越折多山了。

如今“吓死人的二郎山”已有隧道，这“翻死人的折多山”还是必翻之路。折多山最高峰海拔4962米，垭口海拔4298米，与康定市的海拔落差达1800米，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口，因此有“康巴第一关”之称。8月初的折多山上没见雪。

要看更全景的折多山，就要站得更高。沿着两旁挂满经幡的石阶慢慢的往上爬，向山顶靠近，眼界也慢慢的越来越宽广，无数的山头，无尽的草甸，尽收眼底。

这里的海拔是对大家身体的第一次考验，如果你感觉还没适应，请不要勉强爬山，只下车在平地上慢慢的走走看看拍拍照。山上的烤串非常好吃，可以试试哦。

从折多山垭口出发开始盘旋而下，途经木雅圣地景区，时间充足的朋友可以去景区里面看看哦，听说很漂亮的。

一路下坡轻松到达新都桥，新都桥海拔3350，比起折多山垭口（海拔4298）降低了许多。到酒店安顿好之后，因时间还比较早，酒店老板建议我们还可以先去几公里外的薰衣草花海看看，再回来吃晚饭。花海虽然面积很大，但薰衣草整个长势比较差比较矮，花期可能也到期末了，开始凋谢了。

看完花回来到镇上逛逛，发现这里的野生蘑菇是品种多个头肥，市场及附近有好些卖蘑菇的，都是刚从山里采了背到镇上来乘新鲜卖出去。松茸大概每斤一百元，其他的就二十左右。从新都桥的晚餐起也就开始了我们的蘑菇餐之旅，镇上的餐馆门口都会摆上一些新鲜蘑菇，菜单上有各种蘑菇菜品，第一晚就先尝尝炒蘑菇吧。

Day2

新都桥 —雅江— 理塘 — 稻城 —亚丁

初到高原要保证充足睡眠，早睡早起，今天只要到达香格里拉镇就好。早饭之后出发，经过雅江，翻越天路十八弯之后来到被誉为世界第一高城的理塘（海拔4014米）。然后到达海子山，一望无际的乱石滩和无数的小湖泊便呈现在面前，再经过红草地和藏区最大的青杨林以及被誉为中国最美县城——稻城县，最后到达今天的目的地—香格里拉镇。

车程：450KM

公里数不多，但道路崎岖和限速加路上停玩，所以要开车一整天，并且今天行车基本在海拔4000以上，最容易出现高原反应和不适，所以下车玩和拍照尽量减少高强度运动和尽量减慢运动速度。

新都桥出发后往雅江方向，翻越海拔4412的高尔寺山口，约一个小时车程到达雅江，雅江海拔2530，距离新都桥镇约60公里，其实从成都出发来的第一晚很适合住宿雅江。过雅江后开始一路盘旋而上，开始翻越海拔4659米的剪子弯山口，海拔高度也开始不停上升。318国道上有名的天路十八弯就在这段。

在天路十八弯上面的第二个观景台发现有野猪出没。

天路十八弯之上第一个高点：熊宗卡观景点，海拔4281

真是一山更比一山高，尼玛贡神山：海拔4668

终于到达这一路的最高点，卡子拉山口：海拔4718米，

下车感受一下，风很大温度嘛不超过十度，如在此下车游玩请一定备上厚衣服，不然会冻得你发抖的。我在草坪试着跑跳了几下，还行，没觉多累，看来是比较适应这高原了。

从卡子拉山下来不远便到达了理塘，它是被称为“世界高城”的中国第一高城，海拔4014米，建在高山之上的一个平坦的大草坝子上，三面环山，真是块风水宝地。但理塘海拔太高，还没适应高原的朋友不敢计划在这里住宿，有些人早上起来会头痛头晕而很难受的。

“洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回。”

理塘，仓央嘉措虽从未到过，却因这里是他爱人的故乡，把他和理塘紧紧的联系在了一起。

不管早上是从新都桥还是雅江出发，行驶到理塘都差不多在中午时分，在理塘吃午饭是比较合适的安排。继续318国道前行就去往拉萨啦，要去稻城就从这里分路往南沿217省道行驶，余下还有200多公里，

“那一世 转山转水转佛塔啊，不为修来生， 只为途中与你相见 .....”

兔儿山，海子山，全是一望无际的石头滩。这段路地势较平坦，视野开阔。时而蓝天白云，云低得仿佛走过去伸手就可以摸到。时而又乌云压顶，一阵风带着雨飘然而过。我们到兔子山时就正是乌云密布，勉强能看到远处竖起的两只兔子耳朵。

海子山，位于理塘与稻城两县之间，没有树木、河流就连野草也只是偶尔丛生，“蛮荒”得像是火星表面。只有大大小小的砾石与湖泊。这里是青藏高原乃至世界规模最大最典型的古冰帽遗迹。平均海拔4500米，区内共有一千多个大大小小的海子，其规模密度在中国是独一无二的，故得此名。

海子山虽然有许多美丽的沟和海子等风景点，但它和亚丁自然保护区不一样，是没有开发的，所以这里没有食宿等接待，如果想进入海子山地区游览，为安全起见最好找当地向导带路。

不管道路崎岖还是平坦，都一定要集中精神小心驾驶。不知下面这辆开翻到河里的汽车上人员是否都无恙，我们经过时车里已无人。

一路天气多变，但风雨之后才会有彩虹，半天的路程我们看到了三次彩虹，其中一个还是双彩虹，霓虹俱佳，今天又正好是农历七月初七，好寓意！

我们到香格里拉镇时天已快黑了，一路耍耍停停的开了一天车，到酒店安顿好后下来先找吃的吧，这家“老庄野生菌汤锅”就在我们住的酒店旁边，人气很旺哦，今晚晚餐就他家了。“老板，来一锅”， 浓浓的鸡汤配上些野生菌和野菜，巴适！

晚饭后再逛逛小镇，顺便再采购一些第二天需要带的吃的用的一些东西。

Day3

稻城亚丁景区

景点：洛绒牛场、三怙主神山、五色海、牛奶海

       今天必须早起，带上干粮和水前往亚丁风景区，近距离感受三大神山，仙乃日（6023米）、央迈勇（5958米）、夏诺多吉(5958米），今天先走洛绒牛场那条线，要徒步爬到山顶欣赏美丽的五色海和牛奶海。

今天徒步海拔都在4000以上，且还要不停的勇攀高峰，如果担心自己高反，就带上小型氧气罐上山吧，镇上各商店和景区游客中心都有售。一路上看到好多人都带了的，不时的停下来拔开盖子吸两口，我没有试过，也许它还是有作用的吧。山上天气多变，我们在下山时就遇到了一场小雨，所以雨披还是要带的。此外，洛绒牛场后无补给点，我们备了些零食、自热米饭和饮用水。

从香格里拉镇开车到景区门口约10分钟，7点半的景区门口已是游人如织，大厅买票已排长队了，门票和景区大巴车费一共266，两天有效，如果第二天再进只需再买60元的大巴车票，有些人只一天走完五色海和珍珠海两条线，我们则用了一天半的时间。

景区观光大巴车从景区门口坐到冲古寺附近，要坐一个小时。去之前有朋友告诉我观光车进景区时，最好坐左边，有更多机会可以看到云海和雪山，的确如此，因为左边更多时候是靠悬崖一边，视野开阔。但如果有恐高，还是坐右边吧。

景区观光车途径亚丁村会有站点，亚丁村海拔3900，一些游客朋友会选择在这里住宿，如果没有高反，可以选择进景区后住宿亚丁村，耍完之后再出景区。

观光车终点在冲古寺附近，下车后往上走约400米可以坐到洛绒牛场的电瓶车，如果时间充足也可以沿栈道自己走上去，这一段路大约8km，坐电瓶车呢比较节省时间和体力，往返票一人80。

乐绒牛场，是去牛奶海和五色海的起点，到牛奶海约5公里。这5公里有两种选择，一是从这里开始全程徒步，二呢可以骑一段马后再自己走。没有第三种全程骑马，因为开始较为平坦的3公里是马可以走的，后面陡峭的2公里是马儿也上不去的，只能靠自己的双脚，其中有些路段坡度近七十度，有时要手脚并用才能上去。

牛场海拔高度4150米，被三座雪山所环绕，贡嘎河从草场穿过，牧场花草丰盛，河水清澈，在此放牧的马儿牛儿也是幸运的吧。

远望雪山入云端，遥看瀑布挂前川，瀑布之上的雪山，就是我们今天要去到的高度。

我们征服最后一段陡坡，直接先来到五色海边，从洛绒牛场到五色海大约走了三个半小时。湖边风非常大，雪风，千万不要只顾美丽不要温度，哪怕穿裙子来也要带着羽绒服哦，建议外套最好是那种能防风的。

牛奶海比五色海位置低一点，看牛奶海要站在高处比较好，能清晰的看到一潭翠绿色的湖水外围着一圈奶白色的湖水，从五色海通往牛奶海的栈道上就很合适拍牛奶海的全景。如果体力还好，爬到五色海上边的高处同时观两海子更美。

下山就轻松了，从牛奶海返回半个小时就下到了洛绒牛场，再坐电瓶车和观光车出景区。

下图中粉色线（长线）是我们今天所走过的路线，明天再走绿色（短线）那条。今日步数二万九千多步，那都是在海拔4千多米的高度之上行走，很棒吧。出景区回镇上，晚饭换了一家，继续野生菌火锅。不过晚饭时分下起了一场大暴雨，晚饭后只能在酒店早早歇息了。

Day4

上午继续游览稻城亚丁景区：冲古草甸，冲古寺，珍珠海

下午开始回程：香格里拉镇—理塘—雅江

车程：3500KM

今天我们比昨天更早一些进入景区，直接到达冲古草甸。这里就是电影里面茅十八向荔枝求婚的地方，秋天，这里一片金黄，而现在，是一片清凉的绿色世界。此地原是冰川堰塞湖，很久以前被上面来的冰川湖水冲垮后就形成了我们今天看到的美丽的草甸。

昨天我们从这里往左去了洛绒牛场，今天往右，经过冲古寺前往珍珠海。

冲古寺，位于仙乃日圣山脚下，海拔3880米，居于整个亚丁景区内绝佳的位置。

它身后是亚丁峡谷，险峻雄浑，头上是碧蓝的天空，雄鹰翱翔，脚下是茂密的草甸，开满野花，对面是千年不化的三座神山，巍峨壮观：这里是通往三座主神山的必经之路，也是当地藏族人民转山仪式的出发点，寺外高高的玛尼堆，每一块石头都代表着一个虔诚的祈祷和美好的祝愿！

沿栈道继续上行，清晨的山里空气清新，树叶上还挂着昨夜的雨滴，栈道很多是悬空的钢结构的，这样下面植被少被破坏，但千万莫穿高跟鞋哦，鞋跟会陷进钢板间的缝隙。

从冲古寺向上半小时路程就到珍珠海了，珍珠海藏语中称为“卓玛拉措”，又叫“度姆海”，译成汉语就是仙女湖。是仙乃日的融雪形成的海子，不大但很美如仙境一样，碧波荡漾的湖水倒映着湖畔四周翠绿的山林，更加深了湖水的颜色，真如绿宝石。

仙乃日神山脚下清澈透明的溪水和开着各色鲜花的植物。这里纯净得连每一片树叶都是洁净的，没有尘土。

下山后到游客中心坐车，一路上特别是游客中心附近会见到很多猴子，个个精灵得很，还给你先打招呼后又作揖，就想你给点吃的。

中午前出景区，在香格里拉镇吃过午饭之后出发开始回程，今晚预备住宿雅江。

到达雅江天已黑，进城就是坡，道路也窄，经过县委，旁边是法院，建筑都不大，县委大门两旁就是小卖部呢，亲民！我们住的酒店就在县委左手边大概200米，晚上街边都停满了车。走路是爬坡上坎的没几步平路。“悬崖江城”真的是名副其实。

雅江住宿有几个好处，一是海拔低，二是住宿便宜，三是松茸多且便宜，晚餐嘛肯定少不了它啰，

Day5

雅江—新都桥—塔公草原—八美—丹巴—小金

路程：250公里

在去塔公草原，新都桥沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”，是一片如诗如画的世外桃源。无垠的草原，弯弯的小溪，挺拔的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草，川西的平原风光美丽地绽放。

雅江出发约100公里到达塔公，塔公草原，海拔3730米，茵茵草地上有些许野花绽放，远处的雅拉雪山今天被一溜的白云罩着，积雪的山顶若隐若现。

绿色草原上金碧辉煌的塔公寺，宏伟壮观，它在康区享有盛名，说若无缘去拉萨朝圣，则到塔公寺朝拜也有同样的功德。

在山顶还可以看到塔公镇全貌

从塔公草原出来继续往八美方向行驶约20公里，便到了墨石公园。

墨石公园，海拔约3500米。由于地壳运动断裂带中的岩石受到挤压、剪切，发生破碎、糜化，再由于青藏高原隆升而被暴露出地表，这种糜棱岩软弱且含钙质，易被风化和侵蚀，就成了千姿百态、雄奇壮观的石林。这样的变质岩石景观世上罕见，被称为“中国地质百慕大”。

八美石林还有一个是其它石林没有的特点，会变颜色，它在干燥季节呈浅灰色、浅蓝色，在湿润季节呈苍黑色，一年四季颜色皆不同，并且一天之内颜色也有变化。原因是石林含钙盐，其中所含的结晶水受空气湿度和阳光照射度的影响，让石林在不同的时间和环境下呈现出不同的颜色。

因独特的地质成因和特殊的自然环境等，石林周边地区还拥有众多的珍稀植物资源，连有2亿多年历史的植物活化石芒苞草都是在这里发现的，野生食用菌品种也相当丰富，松茸、白菌、羊肝菌、牛肝菌、獐子菌、鹅蛋菌……

在公园外认识了正在晒蘑菇的李大姐夫妇，二人都是成都的退休人员，退休后生活就是旅游，走到哪里觉得好就多住些日子。他们说在这里住了一个多月了，只要是晴天，早上就背着背篓去山上采一趟蘑菇，山里蘑菇又多又大，随便逛一圈就能采满背篓，然后背下山来摊开晒上，真是过瘾！

从墨石公园到八美镇只有6公里，我们就到八美镇上吃午餐。镇上还是有好多家饭店可以选择的，还是具备一些接待能力的。

如果赶时间，午饭后是可以直接从八美赶回成都的，大概有四百多公里。我们则准备在小金住宿一晚，明日再回。八美到小金只有140km 了，所以继续慢慢地边走边赏一路的风景。

沿途的八美风光

丹巴美人谷

丹巴—小金，小金苹果又熟了！一路上有很多卖的，果农就把苹果摆在就近的公路边上卖。

我们也买些吧，就随便找了一个摊点停下。巧的是在这里又遇见了两年前我们买她水果的彝族大姐，当时她说有急事要去县城问我们能不能帮她，我们答应之后，她就让老公守着摊，坐上我们车，我们不但把她捎到了小金县城，还把她送到了她要去的那个地方。我先认出她来，和两年前一样，她和她老公一起卖水果。他们也记起来了，直说当时真是谢谢我们，她老公赶紧的抱些苹果就往我们车上放，还邀请我们去她家住，并告诉我们她的名字叫余桂芝，小名叫春莲。

你说一路上那么多卖水果的，就是专门去找都不一定遇上，我们咋就这么有缘份呢！

黄昏时分到达了小金县城，到酒店安顿好之后，逛街。

这季节的小金夜市，是新鲜水果主要是野生蘑菇的交易市场，是我们必须要去逛的，明天就可回到家了，今晚可以买买买了。

特别多的是蘑菇，都是当地人当天采的拿来集市上卖，各种品种摆满了大街两旁的街沿，卖的人多，买的人也多，热闹得很。又见识了好多没见过的蘑菇品种，我们选了五六种，普通菌菇价格差别不大，每斤在10-30元之间，和前几天见到的价格差不多，单价差异大的是松茸。

小金松茸与其他产地的松茸大有不同，因高品质被公认为世界上最好的松茸。

小金夜市上品相好一点的每斤价格都在200元左右，差不多的我们在新都桥和雅江看的才100-120之间，所以来逛之前酒店工作人员告诉我们，如果不会辨别的话可能会以小金松茸的价格买到的却是其他地方比如雅江松茸，因有巨大的价差就有人去雅江买来冒充小金松茸卖，他们本地人常买大都分得清，就烧外地人。

听他们大概说了下小金松茸的区别，再去市场了解后总结一下：

一是颜色：小金松茸色泽鲜明，菌盖呈褐色，菌柄为白色，

二是体形：小金松茸菌体肥大，比其它松茸干度更高，肉质更紧密，弹性更足。

三闻香味：小金松茸有独特的油松香气，自然无异味，比一般松茸香味更浓烈。

最后就是吃了：因肉质更紧密，吃起来比较有劲道，有一股淡淡的香甜味。

Day6

小金—四姑娘山—巴郎山—卧龙—成都

今天比较轻松，可以睡个懒觉起来再出发。

车程：280KM

四姑娘山顶还有雪

过巴郎山，我们没走隧道，从右边的老路上山，翻越夏日的巴郎山。

有了隧道之后，翻山的老路可能就不再维护，已有一些坑坑，但仍然挡不住喜爱者们的脚步，特别佩服这些骑车征服一座座高山的行者。

巴郎山垭口海拔4487米。

垭口的西侧正对着四姑娘山，东侧远处就是西岭雪山，所以巴郎山垭口是一个绝佳的观景地，吸引众多的驴友和摄影爱好者来这里露营，晚看日落，夜观星空，早看日出云海、日照金山……

夏季山上没雪，绿植也不多，但还是有各色野花盛开着。上山的路越来越烂，也许哪天就封闭了，不能也不许再让汽车通行。熊猫王国之巅，不知道还有没有机会再来。

在山上选了几块漂亮的石头，搬回家去可以放石缸里面。下山后在卧龙简单吃点东西，然后，回家啦！