🔔叮咚～暑假仅剩一周，现在不收心，开学伤不起！

暖男

帮助孩子在开学前收心，让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习，很有必要。 　　过完暑假，不少孩子的心都玩“野”了：白天睡到中午才起床，晚上熬到十几点还不睡觉；孩子们聚到一块儿就玩手机游戏，等快开学了开始疯狂应付作业…… 　　孩子以这样的状态进入新学期，自然会影响到新学期的学习哦：上课爱迟到，课堂无精打采，呵欠连天，昏昏欲睡；听讲时注意力不集中，还不时回味假期间的趣事，课堂效果十分糟糕；因为遗忘了不少知识，听新课困难重重...... 　　专家把孩子的这种表现称作是“假期综合症”，说白了就是孩子习惯了假期的懒散状态，等到开学就无法适应学习的节奏，而且之前的知识也忘得差不多了，孩子的精神、意志、状态成了一盘散沙。 　　孩子的这些“开学综合症”需要很长一段时间调整，才能适应新学期的学习。可是等孩子适应了新学期的学习时，别人已经在学习上甩他很远了。 所以帮孩子在开学前收心，让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习，很有必要哦！ 　　专家提醒家长，开学前1-2周是预防“开学综合症”的最有效时间。这时帮孩子收心，效果最好。 "收心"，准备开学 　　引导孩子调整作息时间和心态。家长要帮助孩子从假期愉悦轻松的氛围中脱离出来，避免情绪和心理上过分沉浸于暑假而迟迟不能适应正常的学习轨道。要开始调整孩子的作息时间，调节情绪，收住孩子"疯玩"的心。 　　一起与孩子关注下一学期的课程，对知识脉络有个基本的了解。检查一下暑假作业的完成情况，查漏补缺，让孩子明白学习不能偷懒，要完成的作业不能随便拖沓。 "仪式"，开学计划 　　终止假期也需要仪式。家长可以跟孩子一起做一个开学计划，这样也是在暗示孩子，假期已经结束了，新学期就要开始了。家长们也可以与孩子聊聊自己正式升级二年级了，该如何提升自己。 　　写计划的时候，也是孩子和父母交流的好机会。聊一聊假期活动，增加亲子互动。学习上，开学后该加强那几门学科的学习，对新学期有什么目标，最好列出一份详尽的学习计划，提醒自己，新学期开始了。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。 　　提醒孩子收拾自己的上学用具，看看缺少什么，可以抽时间让孩子准备齐全。这点事情父母尽量不要包办了，让孩子有自由选择的权力，也让孩子知道上学是自己的事情，有学习的参与感，而不是觉得这些都是父母的事情，甚至产生是为父母上学的消极想法。 在收心的同时，要多温习下各科老师平时对学习中的一些建议，这可都是对学习最有帮助的好方法哦！ “导航”，开学导航 　　语文陈方正老师：把语文学“宽”，听说读写书，我们一样也不落下 1.听听新闻，听听国学，听听故事，争取积累更多的素材，打开学习视野。 2.每天跟家长做好沟通交流，争取把每天听到的、看到的、感受到的用语言完整、流畅、自然地表达出来。 3.读书充电。朗读、阅读坚持每一天。阅读是一种安静的力量，新学期将会开展“1+n”系列阅读活动哦！ 4.尝试写周记，坚持写几行属于自己的文字，每天记录一点，收获一点。 5.静下心，练练字。一笔一划，认真练习，力求书写整齐、干净、美观。 　　数学宋甘露老师：打开眼界，让数学学习成为生活的乐趣  小朋友们，你们听到"开学"的脚步声了吗?想想再过几天就要与老师们相见，是不是有点小🐔 动呢? 为了让孩子们尽快适应上学的节奏，请让孩子做好以下几点: 1.整理检查数学暑假作业(《口算》+《思维》)，对作业中的错题再次进行复习，看看第二次能否很快做对。 2.和父母总结一下暑假中数学方面的收获，也可以与同学们交流交流假期里学到的新知识，比一比谁的收获大。 3.把上次老师发的微课学习完，背背乘法口诀，每天做做相应的口算题，为新学期作好准备。 4.有时间的话，可以阅读一些数学课外书，要知道教材上的知识只是基础知识，拓宽一下孩子的视野，让孩子了解数学的故事、历史、应用等更能激发孩子学数学的兴趣。 最后，与大家分享新学期的规划哦！用你的眼睛发现别人的“闪光点”。用手中的铅笔写下自己的“小目标”。用友情把我们的心“绑”在一起。开学记得来领大礼包哦！ （本文来源中国教师报，结合宾虹小学二（1）班实际做以修改）宾虹小学二（1）班，欢迎每个娃儿回家！