<p class="ql-block"> 大家好，我是一年级，我们终于迎来了暑假，可别提多开心了！一年的时间可真快，这是我们一年级最后一个假期了，还记得放假前老师告诉我们：</p><p class="ql-block">一、调适身心，做到生活有规律。 </p><p class="ql-block"> 暑假期间，休闲、娱乐是少不了的，但一定要有节制，否则，非但不会起到休息的效果，而且也不利于身心健康。我们应该注意合理安排各种活动，恰当处理休闲、娱乐与锻炼、学习之间的关系。看看电视也未尝不可，因为看电视也能长知识；玩玩游戏也是假期中的常见项目，但是玩游戏不上瘾才是聪明之举。</p><p class="ql-block">二、读书拓展，做到学业有目标。 </p><p class="ql-block"> 学习是学生的天职，假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺。我们可以利用假期，做一些我们平时想做而不能做的事情。可以利用假期，集中精力把自己平时学习上的薄弱环节和积攒的问题，彻底处理一下；也可以把自己平时顾不上阅读的书籍细细品读品读，给自己好好补一补营养，充一充电；还可以把自己的爱好与特长拾起来，再提高提高，进一步拓宽自己发展的空间。</p><p class="ql-block">三、敬老扶幼，做到成长有足迹。 </p><p class="ql-block"> 平时与父母亲朋相处的时间比较少，关注自己、关注学业的时候比较多。放假了，闲暇多了，可以帮助家长做些家务，陪父母散散步，走走亲戚，在享受浓郁亲情的同时，也奉献出自己的点滴之爱，尽自己的一份责任，用自己的行动给父母真情回报。</p><p class="ql-block">四、合理安排自己的作息时间。</p><p class="ql-block"> 要劳逸结合, 最好列个行之有效的计划表,这样一来,假期便会充实。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 制定暑假假期计划</b></p><p class="ql-block"> 心理学家发现，6-12岁的孩子，只要在三天之内做同样一件事超过22小时，或者一周之内超过45小时，他对这件事的兴趣就会迅速下降。制定一个张弛有度的暑假计划，有意识地将相同的活动交错安排，让孩子学会合理分配时间，可能推迟厌倦期的到来。一旦开始制定并执行计划，孩子就会逐渐明白，他生活中所有事物的重要性并不全都是一样的。他会自发地将消耗精力较多、需要全神贯注的任务，放在一天中最为清醒且精力充沛的时段，并且把难度不大的任务，放在容易疲倦的时段。同时，他也会逐渐学会迅速识别任务的难易度，让某些任务处于优先级。这种筛选、识别、安排的能力，帮助孩子在未来的竞争与纷繁事物中，获得有条不紊的从容感，这也是今天让孩子制定假期计划的长远意义之所在。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 我爱劳动</b></p> <p class="ql-block"> 对大人而言，家务活仿佛是苦差事。但是，让孩子承担一些家务，除了能够为父母分忧之外，对于孩子的成长也有一定的好处。比如：增加孩子的身体运动，培养孩子的责任感，提升孩子的自信心，培养孩子解决问题的能力，让孩子练习分类与收纳，假期做家务可以增加孩子的体育运动。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 我是小画家</b></p> <p class="ql-block"> 画画是对事物的思考和观察，爱画画的孩子总比其它孩子“看”的多、“看”的深。这种观察力是通过其它兴趣很难到达的，因为画画是直击心灵的一个表达方式。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 动手又动脑</b></p> <p class="ql-block"> 一年级上册语文课本中提到过：“人有两件宝,双手和大脑,用脑不用手,想到做不到;用手不用脑,事情做不好,手脑都能用,才会有创造。”其中的道理显而易见，我们的学生也要做有创造的好孩子！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"> 我爱学习</b></p> <p class="ql-block"> 学习就是为了更好地交流。坚持学习，我们会找到更多志同道合的朋友，我们对待事物的态度、想法一致，在某些事情上能得到对方的认同，而不是不理解，从而导致思想上的孤独。所以我们从最基础开始吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 我爱阅读</b></p> <p class="ql-block"> 一年级下册语文课本中提到过：读万卷书，行万里路。读书破万卷，下笔如有神。</p><p class="ql-block"> 生活中，光靠已有的知识，是走不了多远的，我们只有坚持学习，不断地学习，才能在生活中取得更高的成就，才能走得更远，看到更多风景。看来孩子们已深深明白其中的道理啦！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 我想说的话 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不知不觉，愉快而轻松的暑假已经过去一半，我快要是二年级的小学生了。回想我的暑假生活，过得充实而快乐。 </p><p class="ql-block"> 俗话说:没有规矩不成方圆。因此，放暑假制定详细的暑假计划，并在暑假的每一天里，严格按照计划表安排生活，我们才不会虚度光阴。</p> <p class="ql-block">图片：一年级学生家长</p><p class="ql-block">编辑：一年级班主任</p><p class="ql-block">审核： 教务处</p><p class="ql-block">终审： 贾燕</p>