<p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">前言:</span></p><p>@所有人:</p><p>因大BOSS将要搬离常州,定居上海……</p><p>本周六8月22日让我们所有各分队小伙伴相约青枫公园来一场激情四射的大集合再次享受属于他带领咱们锻炼的晨练时光吧……</p><p>时间:</p><p>8月22日(本周六)早上5:30-7:00</p><p>地点:青枫公园南广场</p><p>活动内容:锻炼+早餐会</p><p>请大家在小程序报名</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">睡前大BOSS又开启他是碎碎念:</span></p><p>大家早点儿休息🌃</p><p>准备好明早起床时喝的凉白开水,一饮而尽提前多多补水</p><p>05:30青枫公园南门广场见</p><p>如果你带了早餐,都放好不要让人锻炼中途忍不住偷吃了😄</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">1⃣激情澎湃的晨练时光……</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">2⃣美食&美照留念,不亦乐乎……</span></p> <p>锻炼结束,享受美食的时刻——我们是认真的!💃💃💃</p> <p>时光不老,我们不散……</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">张华英</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">“俏厨娘”的巧手与细心……</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">一切都在美食中……</span></p> <p>金老师+热身专业户哥哥与教练合影……</p><p>而我这“酱油王”也想凑个热闹啊🙈</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">璜土的我们就要和偶像留念……</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 运动🐾💦</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 美食😋</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 朝阳🌅</span></p><p><span style="font-size: 20px;">笑容💃🎺……</span></p> <p>小潘哥的礼物🎁</p><p>青枫公园的土……</p><p>礼轻情意重,兄弟请你记得常回家看看哈……</p><p>只是,好像教练他不喜欢树——他喜欢花吗?</p> <p>小潘哥,教练先生喜欢花……</p><p>您是不是要再送一盆花🌸给他呢?🤔</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">尚逸&瞿小佩</span></p><p>好兄弟: 就是这么萌……</p><p>一直都在默默付出的小佩同学,你终于可以鼓起勇气和大BOSS合影啦!</p><p>这次不再低调啦!😎</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">马大春</span></p><p>感谢专业资深热身教练😄</p><p>大春哥 在FitFam热身快两年了 ,确实不一般@🐲马大春-钟楼迈丰汽车维修</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">麦太——邹屹</span></p><p><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"></span>留恋,失落,依依不舍~~</p><p>总觉得时间还很长,有的是时间学习,现在懊悔莫及!</p> <p>金老师,你的表情包成亮点啦!🤗</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">杨帆</span></p><p>瑜伽教练的你,也是教练先生的小迷弟哦!👏👏👏</p> <p>周志光的加入我们这个大家庭第100次晨练时光,值得纪念……</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">黄穗</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">(今年刚刚加入FitFam的她,已经不由自主的爱上这个大家庭)</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">她不由自主的感慨:</span></p><p>遇见FitFam,首先感恩刘教练把健康、快乐,美丽、开心带给大家!</p><p>也要感谢领队们的辛勤付出!</p><p>如果非要给热爱健身加个期限,我希望是“一万年”……</p><p>遇见FitFam是一份意外的惊喜,让我们的小伙伴们感恩教练与领队的辛勤付出,希望每个人都拥有健康和美丽!</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">丁丁(湖塘新天地)</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">自己化身“小迷妹”的她,今天把宝贝女儿也诱惑的参加我们的晨练哦😘</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">市民广场FitFam:</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">多好妈夫妻二人</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">(刚刚加入我们这个大家庭三次晨练时光)</span></p><p>时光不老 我们不散</p><p>我的目标是每周一次不缺席……</p><p>美好的早餐会 开启新的一天🌇</p><p>细腻的大男生送给教练常州水土栽培的绿植!</p><p>心灵手巧的华英姐献上蛋糕🎂</p><p>我做的失败的麻薯也有朋友们捧场💃</p><p>因旅游没到现场集训的伙伴在宜兴竹海打卡……</p><p>教练要回上海了, 答应一月回常一次!</p><p>真心谢谢乐于奉献的运动爱好志愿者们的指导!</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">陈叶英(江阴璜土FitFam领队)</span></p><p>哈哈😄</p><p>超级平板撑女王的妳,这次没有和教练先生平板撑PK,是不是有点遗憾😋……</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">谢谢我们FitFam专业摄影师丛如小姐姐!</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">一直以来用心抓拍大家运动的精彩瞬间@🐲李丛如Congru青枫公园</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">紫雨轩</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">悄悄对我炫耀自己自从6月份加入我们这个大家庭,各种身材变化的妳,带动自己的闺蜜加入我们这个大家庭一起锻炼后,还诱惑了自己的同学……</span></p><p>刘教练宜兴有这样的团队吗?我同学看我发了几次朋友圈也很想参加[调皮]</p><p>我同学好羡慕我们这样运动的氛围好想也来参加就是离的太远了</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">樊霞&朱琳</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">所有的感恩,一切尽在不言中……</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">感恩遇见!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">马玲玲</span></p><p>@🐲刘远东Michael常州 时光不老,我们不散,您是龙城常州Fitfam的灵魂,您是我们的家长,定要常回家看看您的家人们,感谢FitFam感谢有您……</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">师国华</span></p><p>百合姐姐,记得曾经妳说因为这个大家庭让妳和大哥爱上晨练时光……</p><p>妳和大哥的励志事迹也是我们值得学习的榜样……</p><p>让我们大家一起热爱运动,享受生活中的每一次感动……</p> <p>笑容&晨光……</p> <p>永葆青春的爱辰……</p> <p>武征Wiktoria</p><p>哈哈😄</p><p>教练,您老人家还记得第一次带我们锻炼的样子吧……</p><p>教练:</p><p>长江后浪推前浪,后一句是啥?</p><p>………………</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">李新霞</span></p><p>晨练、拍照、早餐会 、收拾好现场和伙伴一一告别各回各家。</p><p>离开锻炼场在路边还是不忍的回头看看那个不算宽厚满是肌肉的背影-满是不舍和感概……</p><p>与往常不同的,常给伙伴“煎熬”领队Michael举家搬迁上海了,这次平常相聚缘是更特殊的意义。</p><p>清楚的知道不论身在哪里龙城的花花草草都是Michael始终会惦念不忘的,还清楚明白他还会回来折磨大家的,但是还是止不住的心中的不舍。</p><p>不知道有多少伙伴和我也一样因为遇见—完全颠覆了以往的生活、爱好、自身定位、思维宽度、灵魂深度、开心的纬度。</p><p>一年余载沟通不多,但是每次都会有不同的收获,能量场如此圆满!</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">3⃣彼此约定:</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">时光不老,我们不散……</span></p><p>“教练,您打算多久回来看我们一次啊?”</p><p>“一个月一次……”</p><p>哈哈😄</p><p>大BOSS,请问您老人家这是一时激动答应的?🤒</p><p>还是以后每个月都有这个——与常州FitFam</p><p>家人约会时刻呢?🤔</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">江理工FitFam的伙伴们与超级偶像合影留念</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">湖塘新天地FitFam伙伴们因为路途遥远,在丁丁姐和王怀平的组织拼车中,准时到达……</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">青枫FitFam我们:</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>被别的地方的伙伴们羡慕着,羡慕我们每天享受不一样的晨练时光……</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">继续合影留念</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 大合照走起🎵</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 我们运动🐾💦</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">我们快乐🙈🙉……</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 我们是相亲相爱一家人!🏠</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">番外篇之:</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">始于颜值、陷于才华、忠于人品……</span></p><p>有些热爱是偶然:</p><p>偶然中认识一个人</p><p>懂得一个人……</p><p>始于颜值,忠于人品的钦佩不过如此……</p><p>热爱运动,热爱生活的伙伴们虽然无法参加集体活动,他们选择隔空同步打卡中……</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">在外地旅游的大鹏( 戴鹏岳)</span></p><p>时光如云般飘过,听说“傻帽教练”要离别……</p><p>心里还是有点不舍得的,因为我是你教出来差生,基础差、自己努力也不够,但是我还是很喜欢这个充满正能量的群,还有你这位活泼开朗的 “傻帽教练”!</p><p>我会感谢你、牵挂你、永远记得你!并争取多参加活动,把为你拍的照片永远保存!祝福你全家幸福美满、健康快乐!</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">总是想要每一个人都能够在这个大家庭享受身心愉悦的晨练时光的教练先生,您也有紧张,忐忑的时候呀……</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">是不是也舍不得我们常州FitFam的这群家人呢?</span></p><p>昨晚在思考今早的训练安排时,大脑一片空白几乎在空转,对于最后一次在青枫公园带队心情好复杂,很晚很晚才睡下,翻来覆去无法安眠。</p><p>早上被4:30的闹钟叫醒……</p><p>也许是许久没有在青枫公园带队了,也许是看到大家那么多人从四面八方赶过来,早早在5:30就集合完毕,当我和麦太从西侧草坪走过来,看到你们在热情投入热身的场面,那一刻我内心非常激动几近哽咽,手足无措地拿起iPad拍大家。</p><p>后来进到场中央才慢慢回过神来。</p><p>昨天下午因为我个人的原因,突然无奈爽约了与几个资深FitFam小伙伴一起吃晚饭聚餐的机会,万般愧疚歉意无法言表,希望后会有期,理解万岁……</p><p>真心抱歉!</p> <p>大BOSS请您记得:</p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">时光不老,我们不散……</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">我们永远都是相亲相爱一家人!</span></p>